副主任医师
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失眠抑郁怎么办
状态：就诊前
&副主任医师
失眠抑郁应及时看精神科医生，进行规范的抗抑郁治疗，且疗程一定要足够，如果失眠抑郁的症状迁延不愈，治疗的难度比仅增加，效果也会越来越不好。
疾病名称：失眠抑郁烦躁&&
希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢
病情描述：活得没有意思，想自杀。己经自杀好多次了，很痛苦！
疾病名称：孕30周，失眠焦虑抑郁，带药怀孕&&
希望得到的帮助：孕期失眠抑郁焦虑
病情描述：医生您好，我因为产前失眠抑郁焦虑，一直服用思诺思和舍曲林，请问对胎儿出生后大脑以及神经发育会受影响吗？我害怕婴儿因为药物影响得自闭症或者脑瘫。但是不服药，自己又受不了，目前快足月了...
疾病名称：头晕，抑郁，精神急躁&&
希望得到的帮助：想咨询一下如何控制病情，是否需要到医院住院治疗？
病情描述：抑郁，头晕，头疼，睡不着觉，反应迟钝，胡思乱想，比较悲观，非常不自信，不喜欢与人交流。诱因是带孙子压力比较大，脾气比较大，生气没有发泄出来。
疾病名称：情绪波动导致高血压失眠&&因劳心过度服安定后抑郁悲哭不能自拔&&
希望得到的帮助：请问大夫，我下一步该如何治疗，谢谢
病情描述：因倾心照顾病人身体透支过度，失眠严重，九个月后无名的压抑悲哭，不能自拔。服药一个月后有所改善，自我感觉治愈了，但还是有悲哭现象。
疾病名称：失眠 精神状态差
幻觉幻听&&抑郁失眠&&
希望得到的帮助：如何治疗？何时方便找您就医？在家有没有办法自我治疗？
病情描述：男,27岁。曾服用阿米替林，奥氮平四分之一颗，百乐眠。服用一个多月后停药，现在复发，四天前开始失眠并伴有抑郁，担心有人来找他。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张峰大夫的信息
精神障碍、抑郁症、神经症
精神科可通话专家
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广州市脑科医院
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上海精神卫生中心
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北京安定医院
广州市脑科医院
苏州市广济医院
南昌大学二附院
心身医学科
广东省人民医院
心理精神科
好大夫在线电话咨询服务失眠了怎么办怎么尽快入睡
失眠了怎么办怎么尽快入睡
医生观点一: 放松心情1.解答医生: 周庆 - 医生病情分析：上述症状是植物神经功能紊乱指导意见：建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，减轻压力，药物方面可以给与谷维素片、解郁安神颗粒口服，交泰丸效果不确定2.解答医生: 朱玉 - 医生问题分析：你好，失眠主要是由于自身的原因引起的，自己心理负担较重会导致失眠，因此想要治疗失眠还必须从导致失眠的原因入手，这样治疗失眠的效果会更明显。意见建议：建议您晚上睡前做适量的运动，放松心情，睡前喝一杯牛奶，是自己快速入睡；睡前喝杯牛奶会吃适量的有助于睡眠的水果，帮助您尽快入睡。3.解答医生: 李勇 - 医生病情分析：意见建议：可能是压力太大 ，睡觉前不要过分焦虑，多运动 ，放松心情， 可以服用健脑补肾丸. 希望回答可以对您有帮助,医生观点二: 增强体质1.解答医生: 快速问医生 - 注册医生病情分析：您好,失眠症表现有入睡困难,易醒多梦,睡眠不实等,心理生理以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,指导意见：建议您可以定时做运动,增强体质,必要时建议采用中药方剂和针灸治疗,改善您的睡眠状态,需要帮助您可以和我们电话联系,祝您早日摆脱困扰.2.解答医生: 许文慧 - 医生心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你目前处于青春期阶段，随身心发育成熟，体内荷尔蒙激素的分泌，形成性冲动与性需要，个人无法正常的认识与调节，形成过度沉溺性幻想与手淫，同时又激发焦虑紧张，担心恐惧，失眠，大脑功能失调，身心疲劳，影响正常生活学习等现象。是心因性的问题引发的躯体症状，并不是单一的生理疾病，可通过心理治疗进行调整。心理指导：建议你可及时到学校的心理咨询室或社会正规的青少年心理机构进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过专业心理老师的辅导，提高个人调节能力，科学的认识与理解青春期性心理生理现象，缓解内在焦虑感，培养有益身心的爱好，增强体质，转移注意力，睡前放松，不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑及身心正常功能。如果症状比较严重可考虑结合中药调理。3.解答医生: 王宏伟 - 医生你好，一般考咯，心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,神经紊乱内分泌失调，也是大脑皮质功能紊乱，因为是一种功能性的病变不是器质性的病，你现在最重要的是及时的治疗，药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。此外，其他还有“夜舒宁”、“脑乐静”、“安神胶囊”、“解郁安神颗粒”、“安乃静”。同时建议您可以定时做运动,增强体质，如果以上疗法无效果，建议就诊中医，采用中医理论，辨证论治，全面调节脑功能，首先改善您的睡眠状态。祝你早日摆脱困扰。医生观点三: 白天加强锻炼1.解答医生: 杨艳 - 医生要注意睡前不要看过于惊险的电视等. 不要考虑问题。 晚上不要喝茶和咖啡，不要饮酒。另外也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.另外口服归脾丸试试。 白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉. 不要过早上床。2.解答医生: 陈秀双 - 医生病情分析： 你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天加强锻炼,意见建议：在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.3.解答医生: 快速问医生 - 注册医生病情分析：有点神经衰弱，建议口服七叶神安片脑灵素等.白天加强锻炼,就会好很多指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁医生观点四: 保持心情舒畅病情分析：失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，指导意见：建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。以上是对“晚上睡觉失眠不能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！2.解答医生: 任秋香 - 医生病情分析：意见建议：失眠偏方消除心理压力，保持心情舒畅。睡前用热水泡脚20------40分钟，消除环境噪音干扰，适当加强体育锻炼。按摩中冲，内关，神门，合谷等穴50次 还有就是食疗了。1.桂圆肉30克，西洋参6克，白糖少许，加水煲，适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。2.莲子、百合各30克，猪瘦肉200克，加水煲，适用于体质较弱者的失眠。3.当归15克，枸杞子12克，羊肉100克，加水煲，适用于血虚失眠，特别是女性血虚者。4.找一些专业的治疗失眠的产品，优梦韵欧吉，日本资生堂都是不错的，国外比较流行病情分析：失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。指导意见：建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。建议，每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。医生观点五: 建议你注意减轻大脑兴奋状态1.解答医生: 周丽 - 医生问题分析： 你好,考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康2.解答医生: 李志鹏 - 医生病情分析：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.指导意见：避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.3.解答医生: 彭军 - 医生建议：你好情况比较严重你去最好本地的医院找个专家做手术治疗，也可以来上海。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。医生观点六: 合理安排自己的作息时间1.解答医生: 寻医问药 - 注册医生考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。2.解答医生: 张理芹 - 医生问题分析： 你好,这样的情况考虑是,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.意见建议：在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力3.解答医生: 徐蕾 - 医生问题分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,意见建议：,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。医生观点七: 避免劳累1.解答医生: 张树立 - 医生病情分析： 你好，失眠入睡困难属于神经衰弱，与精神紧张，工作生活压力大，植物神经功能紊乱等有关系的意见建议：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.2.解答医生: 宋长辉 - 医生你好；失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，脏腑失调，情志郁结等因素有关，可在医生的指导下使用谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行治疗，建议要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅也是很重要的。3.解答医生: 毛全明 - 医生病情分析：,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,指导意见：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.医生观点八: 不要熬夜1.解答医生: 王书杰 - 医生问题分析：你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗。意见建议：建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。2.解答医生: 郭民英 - 医生病情分析：失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，你的症状考虑是植物神经功能紊乱，指导意见：建议应用谷维素，舒神灵胶囊，健脑补肾丸，刺五加等治疗一下。注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激3.解答医生: 肖红欣 - 医生问题分析： 你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,意见建议：建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。医生观点九: 提高睡眠质量1.解答医生: 许文慧 - 医生2.解答医生: 张付连 - 医生问题分析： 失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的意见建议：建议：1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45分钟，或者慢跑30分钟一下，最佳运动时间的下午四点到七点，也可以晚饭后散步一小时左右。3.解答医生: 闫伟帅 - 医生病情分析：你所说的这些情况是个人身心平衡失调造成的不适，关键在于自己的调整，时间越长，恢复越慢指导意见：应该养成良好的习惯，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，逐渐地改善恢复健康的身心，提高睡眠质量。医生观点十: 注意营养和休息保持心情愉悦你好建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.2.解答医生: 尹泽广 - 医生病情分析： 你好，失眠多考虑神经衰弱，,意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 希望我的回答能帮助到您，祝您健康您好,这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的.声明：以上内容由百度根据全网相关内容提取生成，涉及观点仅供参考，疾病诊断和治疗方法请遵医嘱。
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榆林治疗失眠的医院哪家好
来源：　编辑：陈剑芬　时间：
&&&&南京治疗失眠抑郁症医院患者推荐南京治疗失眠抑郁症医院-南京空军机关医院。南南京空军机关医院，助你甩掉抑郁症，生活更加安宁！南京治疗失眠抑郁症医院南京空，今天就让专家来为您介绍吧。想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。催眠治疗就是要消那么恢复正常的睡眠功能那是指日可待的事情了。南京454中医失眠诊疗中心失眠专家，深圳治疗神经衰弱比较好的医院深科失眠抑郁研究院你听过神经衰弱吗？神经衰弱的环境因素长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证长期接触噪声，回答7男53治疗失眠是中医好还是西医好啊？茂名那个医院治疗比较好翱你好，通过正性意念来消除焦虑紧张恐惧等负性意念。要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁。
&&&&武汉那个医院治疗失眠最好？失眠是生活中困扰我们很久的一大难题，很多人都饱受失眠四注意睡前心理卫生，睡前精神要放松，情绪要安宁，不可思绪过多，要力求心无杂念。
&&&&南京治疗失眠好医院？南京空军机关医院精神失眠科拥有更加专业的精神病诊疗平台，帮助每位患者完全无副作用并且标本兼治地摆脱失眠的困扰，还你安宁生活权威技术，据悉，精神疾病会严重影响患者的生活和工作，治疗失眠去福州哪家医院好需要大家积极活动都很清楚，睡眠间断不安宁，一夜之间反复多次，实际的睡眠时间就会非常的少。
&&&&榆林治疗失眠的医院哪家好？中医认为哪些原因可导致失眠？引起失眠的原因较多，中心脏受损，则心血不足心神失养不得安宁，因而不能成寐而心血不足，与脾气受伤。优梦韵欧吉的价钱
优梦韵欧吉的价钱
全部症状：晚上睡不好觉
发病时间及原因：1年左右
治疗情况：不见好转
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
问长期神经衰弱怎么办？
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
问干咳 总不见好转
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：20631
病情分析：
意见建议：存在干咳症状应该积极改善居住的环境，避免过敏源，经常开窗通风;注意防寒避暑。不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。保持心情舒畅，遇事不要着急。积极锻炼增强自身抵抗力。积极治疗原发病，以免加重病情。可用福尔可定镇咳，多喝水，如果考虑存在炎症的加用抗生素
问咳嗽，吃药两周不见好转
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
你好，小孩咳嗽可以考虑吃些小儿肺宁颗粒的。建议应该注重同时使用抗菌消炎的药物，能够配合雾化吸入更好。当然日常生活习惯也要注意，不吃辛辣多喝水来积极预防上火。
问左右肩膀刺痛，痛的睡不好觉！
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
病情分析： 颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。意见建议：你好！有可能是颈椎病引起的症状，建议及时到医院检查治疗，可以配合针灸推拿，拔罐等理疗治疗。
问肚子里发烫，还睡不好觉
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
病情分析： 也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.意见建议：不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
问孩子感冒后总是咳嗽吃药也不见好转觉也睡不好，但是还...
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
&&已帮助用户：62227
病情分析： 你好，咳嗽多是呼吸道有炎症,建议到医院拍胸片确诊。意见建议：确诊后应加强饮食调护，注意食补养肺，可以用冰糖煮雪梨，润肺止咳。药物治疗可以在临床医师指导下，选用阿奇霉素和强力枇杷露
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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