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如何成为一名销售超人
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【藤缠楼】吊炸天！看看超人弗兰克·梅德拉诺是如何锻炼的
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扫一扫发现精彩绝对机密!!!如何让你在5分钟内成为记忆超人?
绝对机密!!! 　
如何让你在5分钟内成为记忆超人?
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。今年总决赛期间，勒布朗-詹姆斯场均上场达到45.6分钟，为骑士贡献36.6分12.4个篮板和8.8次助攻。
每场比赛打这么久，詹姆斯究竟是怎么恢复体能的？北京时间6月15日，ESPN特约撰稿人Tom Haberstroh公布了勒布朗在总决赛期间的身体恢复安排。
6月10日、G3结束的晚上：
身体拉伸&冷水浴&补充水分；
6月11日(没有比赛)：
30分钟单车&早餐&补充水分&骑士队训练&冷水浴&按摩&拉伸&肌肉刺激&三小时小睡&利用特殊设备拉伸&按摩&冷冻疗法&晚餐
6月12日、G4当天：
在比赛之前重复前一天的安排。
(编辑：梅仲奖)
后参与讨论
有钱折腾被！
没钱折腾不起来！
库里是如何恢复脱水的？ 多喝热水...
老詹太不容易了
真的心疼一个人原本不用这样，肩上的压力和责任驱使着他这样做。无论结果如何，你就是我的榜样
越来越爱老詹了
你们有钱了，估计身子会越来越差。日日笙箫
引用1楼 @ 发表的:
我有钱我也这么干，可惜我没钱
少训练，以保持体能。
全场只休息两分钟，活活累死
他那副身体是天生的
他身体素质好，大家不要羡慕了。
这些东西对普通人来说太奢侈了。完全就是天赋+钱+时间
其实大部分都应该理解成为了更好的工作进行的准备，毕竟拿到的薪水不单单只是上场的时间，还有训练等等。希望超人詹能有更好的表现。
人家在告诉你，拼搏了才会有成就，你却告诉我那是他有钱，你有钱你也这样。尼玛，詹姆斯刚开始就有钱吗？
詹姆斯的好胜心和意志力，不是上面这些吹大炮的人能比的
这种方法是能快速恢复体力，就是不知道年纪大了会不会有副作用。
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别扯淡了。。中国有钱人多的是。有钱就能坚持这样日复一日的训练？
总结起来说就是：吃饭、训练、保健、休息。吃饭、训练、保健、休息。这样的循环。
引用1楼 @ 发表的:
我有钱我也这么干，可惜我没钱
有钱了你就不想这么干了，人家是职业运动员，不是坐在办公室里挺着啤酒肚干小蜜的老总
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