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“这是我玩过的最好玩的游戏”
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（原标题：“这是我玩过的最好玩的游戏”）
第14站：西安市精神卫生中心　　
授课时间：8月19日　　
授课内容：体验沙盘游戏，促进儿童心灵成长，改善亲子沟通　　
主讲医生：西安市精神卫生中心心理科主任罗园园　　
“我刚刚在沙盘上摆了一个房子，他就给我的房子门口 种了 几棵树。”小胖跟随华商健康夏令营走进西安市精神卫生中心，在活动中结识了新小伙伴，并和他们一起分享自己的快乐。　　
在西安市精神卫生中心心理科，多名心理咨询师为小营员们和家长准备了一个特殊的游戏——沙盘游戏。当然，它不仅是个普通的游戏。　　小营员们彼此协作摆放沙盘　　家长们的表现专家满意　　
本次沙盘游戏，小营员们和家长被分成四个小组，由不同的心理咨询师带领小营员们和家长一起做沙盘，做好后大家又集中讨论了这个沙盘的意义。　　
心理科主任罗园园说，在沙盘游戏开始前，会让小营员们和家长摸摸沙子谈谈感受，同时分享看到各种各样的沙具会联想到什么。小营员和家长摸完沙子，都积极地分享自己的感受。　　
沙盘游戏正式开始，小营员们依次在沙具中挑选自己喜爱的东西插入沙盘，起初大家都在挑自己心仪的沙具，后来，小营员挑选沙具时，都会参考前面小营员摆放的东西，似乎是主动去把一个“沙盘故事”完整化。“这其实就是一个共同协作的过程。”罗园园说，小营员们表现得非常好，几乎每个小组的小营员都积极主动地参加了活动。　　
而最欣慰的是当天家长的表现，他们尊重孩子的选择，和孩子们一起融入活动。“过去我们做过一些亲子沙盘游戏，有些家长会干涉孩子的选择，或者做强势性的指导，或通过眼神、行为进行干预。”罗园园说，当出现这些情况，会在游戏结束后与家长和孩子进行单独沟通。　　
罗园园介绍，进行沙盘游戏可以使孩子充分调动视觉、听觉等感觉，培养注意力和探索意识，激发孩子的想象力和创造力；通过沙盘游戏的方式，能够消除生活中亲子间的紧张感，自然互动；让孩子在父母陪同的安全氛围中轻松游戏，让父母看到孩子最真实的世界；通过沙盘游戏可以激活家庭的内在活力，激活家庭成员与生俱来的创造力，促进家庭成员的理解、沟通、共感。　　发现孩子行为异常　　且持续一段时间　　应向心理咨询师咨询　　
活动中，家长们都很关心“我家孩子的问题是坏习惯还是心理问题”？罗园园表示，坏习惯不可能全部改掉，“换位思考，我们小时候对于家长要求的事情也没有全部做到，那为什么又要强求孩子呢！”　　
拿孩子的作息规律来说，孩子上幼儿园时，时间概念模糊，家长通过提醒孩子什么时候该干什么，这是一种帮助行为。但随着年龄的增长，家长要告知孩子合理支配时间的重要性，并培养孩子在这方面的能力，如果成长期家长还不断地进行提醒和帮助，这样的帮助就会变成“代办”行为，渐渐地孩子就丧失了主观能力，事事都需要家长提醒。”孩子的很多习惯离不开周围环境和成年人的影响。　　
而真正的心理疾病，是指青少年行为障碍，如多动、缄默和攻击性举动。快速发现异常的办法是，孩子是否突然和之前的表现不一样了，尤其是在经历了特殊事件后，这个反应持续了一段时间。此外，当孩子出现和其他同类群体明显异样特征时，家长可以先向心理咨询师咨询，评估孩子的情况。罗园园表示，造成孩子心理疾病的原因有可能会因为某个大事件、大场面直接造成的影响，也可能是积累性的情绪，如父母长期吵架、摔东西等，孩子的成长是很需要安全感的。
华商报记者 王玮 文/图　　【名词解释】　　沙盘游戏疗法
沙盘游戏疗法是一种世界公认有效的心理疏导方式。借助沙盘，在一个自由、受保护的空间，通过在沙盘内用各种模型、沙具展现心灵故事，使求助者于无意识中接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。这种接触与表达，可促进激活、恢复、转化、治愈、新生力量，对求助者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进作用。　　
(原标题：“这是我玩过的最好玩的游戏”)
本文来源：华商网-华商报
责任编辑：王晓易_NE0011
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