道家洗髓功炼成后必须天天练习吗_百度知道【问题求助】从7岁开始自慰手淫，今年26岁症状全中，能够恢复吗
【问题求助】从7岁开始自慰手淫，今年26岁症状全中，能够恢复吗
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网友情况自述：
本人7岁开始床上趴着挤压自慰，当时年龄小，没有出精。就是那时候已经有性幻想，当时感觉很过隐，而且要这样才能睡着觉，不自慰就会失眠睡不了觉。那时不懂这叫什么更不知道这会对自己发育产生很大的伤害所以一直没有戒除。
我就在这年龄段开始自慰了，然而到了初中开始出精子，那时明显比以前自慰完会累上很多，马上就熏熏入睡。学习成绩可能因为这样变得很差，容易头晕，记忆力和智力感觉没有同学好！一学习就会犯困成了一直改不了的毛病。
基本从7岁开始到20多岁，睡前必定会自慰一发，而且无什么间断。成绩因为过度自慰而无法提高，中考也考不上高中，只能上三流技校。出去做事也没有斗志容易发脾气
，性格比较内向，家庭不和谐，跟父母关系一直不好。头发掉得尤其利害，白发也多。
最近找工作面试连连受到打击，想改变这一切。来到戒色吧希望能有高人指点下，戒除手淫。
我想问我这情况戒除之后，多久能恢复脑力吗？
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1)戒除之后，若不想办法把以前失去的精元补回来，无法恢复脑力的。
2)若是任其自然恢复，花费的时间长，效果不佳，等到都ok了，己经过了人生黄金的学习期了，恢复了也过了。况且这中间又有可能再撸管，再频遗，唉，不忍说下去了。
3)唯有透过道家洗髓功的手法，生精补髓，快速有效地把失去的精元补回来，才能有机会在年轻时再恢复生机，继续学习向上。
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以上为转贴网友所分享之sy后遗症，治疗这些现象对道家洗髓功来说是非常简单，无奈人们总是智慧因缘不够，只能沈沦于无尽的肾虚轮回。
人生至此，实是可悲可叹啊。
盼望对以上的分析，能够对有类似症状的人有所警醒，其实所有问题都是出在于精关不固，精元不足，唯有道家洗髓功才是立竿见影的sy后遗症根本解决之道，及时练功，巩固精关，添精补髓，扭转黑白人生。
乔长虹道家洗髓功
洗髓养生以武入道
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。洗髓经怎样练_百度知道　　洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您延年益寿。　　洗髓功的练习，是从人体内部开始锻炼，类似于道家的“从内筑基”，它能使身体的细胞，基本保持在三十岁左右的精力状态，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛，精神抖擞。　　洗髓功的练习，可以使人细胞活力再现，百病自除，生理状态永远保持在年轻状态，因此心理也是永远朝气逢勃，使得一个人的生命历程，显得更加的充实，更为满足，更具价值，对人生也充满了信心。　　洗髓功的原理就是促进自身的荷尔蒙分泌，来强壮自己的方法，而达到健身强肾的目的。　　“荷尔蒙”属于“内分泌腺”。“内分泌腺”是把分泌物质直接分泌于血液中的腺体，其“分泌物”即是一般所谓的“荷尔蒙”。进入血液中的“荷尔蒙”会随着血液的流动，巡回全身，并在体内各组织发挥作用。　　人体内的“性荷尔蒙”是最先被发现的荷尔蒙，而此荷尔蒙主要的制造工厂，在男性称为“睪丸”。由于年龄的增加，当年纪大时，常见到睪丸松弛，这表示各方面的能力尤其是“性”能力已渐衰退。如何恢复活力状态，即是练习洗髓神经主要目的，老年人仍能与年轻人一般身强体壮，享受人生。　　主要功效　　练过洗髓功的人，在生理上会产生许多特殊的效果，而这些特殊的效果，并不是一般中、西药所能达到，因为它是利用潜在生命力的发挥的效果：　　肚子容易饿，食量增加。口渴，整天想喝水。腹内时常有屁想排放。身体不易着凉。　　有些平常人，即使在盛暑的夏天赤膊午睡，也要抓一块布盖在肚脐上，否则就容易着凉，练功后，就不必再盖了。　　本来情欲正常的人，如果在练吊功期间，情欲降低至不举的状态，是练功所产生内在气化机能发动逆运上行通关任督二脉的良好反应。因此不必惊慌，可以继续练功，再经过一段时间的练功，到冲关之后，情欲不但逐渐恢复，且会日益强壮。　　修炼洗髓功，虽然重物垂吊在下悬，但气会向上升，再经拍打，会流遍全身。练洗髓功效果快速，在练功过程中，身上会产生各种动触的现象，如热、跳、凉、震、麻、酸等等，这是气脉的运行在搏斗疾病的征象，所以不必在意。　　就效果上说，修炼洗髓功比练其他功法见效快且猛，尤其初练时，功效反应很明显，如特别有精神，食量大等等。练功者在某一段时间后，偶然会出现反效果，如精神疲乏等，这是“换力”的生理过渡现象，当这种现象过后，练功者自身潜藏的“真力”自会产生，而且持久不衰。　　返老还童，活力充沛，使您的生理状态保持在年轻的状态，免除男性生理上的各种苦恼及恐惧。夫妇生活，恩爱美满，在“夫妻之道”的运用上，能使您达到精力无穷、随心所欲的境界，觉得自己的确是雄赳赳气昂昂的大丈夫、男子汉。　　易筋换骨，罡气护身，练习洗髓功之后，全身各处要害，由于先天真气的发动，会产生“护身气功”的效果，对于外界的打击，具有护身效果，全身的筋骨转弱为强，达到“易筋洗髓”的功效，拥有年轻人的体魄。　　袪病长寿，一生健康。由于先天真气的发动，自然流转于任督两脉，行走于奇经八脉，因此身体各种疾病，自然消除，抵抗力也自然增强，不仅一生健康，而且长命百岁，因此练过洗髓功的人士，口中都常说：“上寿一百二十岁，中寿一百岁，下寿八十岁”。
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　　易筋经 洗髓经 ——我的练功日志
　　　　　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规为何道家洗髓功秘练方式在吐纳心法
为何道家洗髓功秘练方式在吐纳心法
道家洗髓功的三阶是练精化气练气化神练神还虚，是道家全部功夫，包括金丹大道、双修、道外采药…等功的总法与精华。“道家洗髓功”能将生理机能活力彻底激发出来，使衰弱机能再度“起死回生”，有效防止生理老化现象，延年益寿。洗髓功夫的练习，是从人体内部开始锻炼，也就是道家从内筑基的方法，它使身体的细胞，永远保持在三十岁左右的精力状熊，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛，精神抖擞。
要能够“返老还童”，那当然以道家功法为依归，杨飞鸿博士指出，道家洗髓功最独特的地方，是能够练到内丹内气，配合着道家的呼吸心法，不必身形夸张地前后摆动，道家的呼吸心法也使得练习者能练到练内丹，这也是最有效果的练习方式。
杨飞鸿博士以如下短文来说明：
道家回春养生内秘-道家洗髓功
身形腰腿稳固，不需前后晃动
真气贯通玉茎，轻松挺举晃动
呼吸软绵无声，丹田真气浑厚
内丹内气内劲，道家回春真诀
正统长虹道家洗髓功法
玉茎旨在吊气不在吊重
身形稳固无需前后晃动
气息缓软无声绵长不绝
先天内丹炼炁九转周天
催动真阳贯注玉茎坚立
玉茎振荡打通周天关卡
轻松挺举真气拉动百斤
正统真传功法方能洗髓
学洗髓功要找正宗
旨在吊气不在吊重
道法自然安全第一
真呼吸不叉气走火
身形腰腿稳固，不需前后晃动
真气贯注玉茎，轻松挺举百斤
呼吸软绵无声，丹田真气浑厚
内丹内气内劲，道家回春真诀
杨飞鸿博士道家洗髓功
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