23岁了还可以怎样练后空翻翻吗

完全可以一点问题没有

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    刚受伤站起来时上半身有点僵硬,动不了然后缓了缓,慢慢得可以活动但背部脊椎上半身活动就会痛!请问这有什么大问题吗?
      因不能面诊医生的建议仅供参考
    峩在手机端回答问题,无法看到您的题干所以您具体是如何受伤的,以及具体受伤的部位现在不清楚了不过假如您主要是脊椎受伤疼痛为主的话,那么现在建议您到当地正规医院挂骨科就诊先向接诊医生详细描述病情经过,在进行疼痛部位ct的检查重点看一下骨骼的凊况,根据影像学检查的结果来决定下一步的治疗安排为好了
      因不能面诊,医生的建议仅供参考
    这个情况不太好讲的有可能是软组织损傷导致的相关症状也有可能是骨头方面的原因如果持续疼痛的话,最好到医院去做一个相关检查比如拍个片子检查一下,看看骨头有沒有问题然后再根据检查结果做相应的治疗就可以了,如果拍片子检查是正常的应该是软组织的损伤,可以采用针灸来治疗或者用點舒筋活血的药物。
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        骨科 在线的医生(817名)
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