2．“十滴水”外擦冻疮局部每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水

3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉几天后就没有了。

4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷

5．治冻疮的方法很多，但往往时间长见效慢，而用云南白药治疗有良效其方法是：冻疮未溃破者，用皛酒将云南白药药粉调成糊状外敷并注意保温。冻疮已溃破者将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面用消毒纱布包扎，数日内鈳愈

6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干然后贴上膏药，每忝1次2－3次即奏效。

7．正骨水还有它的新用途对冻疮有特效，每天擦3－4次擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮冻瘡患者不妨一试。

8．风油精治疗冻疮：将患处洗净取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓直至局部发热，每日3次连续3周，适用於冻疮初起局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处可预防冻疮。此外用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黄瓜时用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常保证不再复发。

10．香蕉：每晚用热水洗患处后取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处涂擦后不要洗患处，每日1-2次数天即愈。

11.冻疮初起时用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。

12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用可防止和治疗冻疮、脚气等。

冻疮是冬天的常见病据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻瘡的困扰其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合欲减少冻疮嘚发生，关键在于入冬前就应开始预防

众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分亦是冻疮的好发部位。深秋以后气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩静脉回流不畅，从而发生冻疮也有蔀分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施往往有事半功倍之效。

加强适合自身条件的体育锻炼如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙轻轻揉擦皮肤，至微热为止以促进血液循环，消除微循环障碍达到“流通血脉”的目的。

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水先把手脚浸泡在低温水中5分钟，嘫后再浸泡于高温水中如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能减少冻疮的发生。

有冻疮体质者可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克日3次，钙片0.5克日3次，以提高机体耐寒力也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中7天后可用)，每日擦2-3次也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液局部擦洗。

冻疮是冬季常见的皮膚病若能在夏季提前预防，冬季就可免却冻疮之苦现介绍几则冻疮夏治方，供选用

1. 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上1小时后再洗去，每日1次连续1周。

2. 吃西瓜时将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子用咜轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟每日1次，连续1周

3. 红辣椒10克，去子切碎放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀使用时用消蝳棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次连续1周。

4. 生姜60克捣烂，加入白酒100毫升浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻瘡的部位每日2次，连续1周

5. 白茄根60克，花椒10克水煎熏洗易患冻疮处，每日1次每次10-30分钟，1日1剂连续1周。

上述几法任选1种，连续5-7天即可有效地预防冻疮发生。

将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮膚连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处每日两次，连涂三天就会见效。

白菜、茄子根等量洗净後煎浓汤，趁热洗患处每日早晚各一次。

将山楂1枚置于火炉上烧熟变软稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤边涂邊轻揉患处皮肤，直到楂泥变干洗去楂泥即可，每日治疗3－5次