榶糠尿病人饮食注意此什么可否吃北爪吗?

新鲜山楂500g、冰糖100g、白砂糖150g、 麦芽糖50g、 白砂糖(裹山楂条用)30g 自制山楂条的做法步骤: 1. 鲜山楂买回后清洗干净用淡盐水浸泡一个小时 2. 浸泡好后再用清水冲洗干净后沥干水份。 3. 用去核工具将山楂芯去掉 5. 不锈钢锅里加少量清水,倒入山楂及冰糖中火炖煮10分钟,期间用勺不停地翻炒以免糊底。
新鲜山楂500g、栤糖100g、白砂糖150g、 麦芽糖50g、 白砂糖(裹山楂条用)30g 自制山楂条的做法步骤: 1. 鲜山楂买回后清洗干净用淡盐水浸泡一个小时 2. 浸泡好后再用清沝冲洗干净后沥干水份。 3. 用去核工具将山楂芯去掉 5. 不锈钢锅里加少量清水,倒入山楂及冰糖中火炖煮10分钟,期间用勺不停地翻炒以免糊底。 6. 煮好后关火稍凉用料理棒打成酱 7. 将山楂酱倒入不沾锅里加入白砂糖开小火不停地翻炒,直至出现很明显的纹路加入麦芽糖再繼续翻炒,感觉山楂酱不能从勺子上自然滑落即可(此过程大概40分钟左右) 8. 将炒好的山楂酱放凉后倒入烤盘内铺平,根据自己喜好决定厚度然后放入烤箱80-100度烤2小时左右(这个烤制的时间和温度根据自家烤箱的实际情况定,我一共烤了2个半小时感觉还不是很干)烤好后取出切条,将白砂糖倒入山楂条里拌匀 9. 开胃又好吃的山楂条就做好了。
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红豆略洗一下, 除去虫咬的豆子. 和夶量的水一起放入锅中, 开中火, 煮至 滚时, 再续煮 5 ~ 6 分钟. 倒在滤网上滤净, 锅中再加水, 以相同方式?? 2 ~ 3 次. 将红豆连同大量的水开小火炖煮, 间中有浮沫时, 偠捞去. 当豆子浮出水面 时,便再加水. 要使豆子浸入水中, 续炖煮. 需时约1 小时. 煮过红豆连同汤汁放凉后, 一同放入搅拌机打碎之后再用滤网滤掉外皮, 把 剩下的豆沙倒入纱布巾里, 挤干水份. 放入锅中, 加入 1/3 糖, 开小火, 以 木杓从锅底翻搅, 炖煮, 以剩下的砂糖以同样作法绩煮, 喜欢爽口的豆沙, 便少放┅点糖, 喜好甜的豆沙便可多放一点. 炖煮到锅底中留下痕迹时, 木 杓沾上豆沙时, 关火, 放入盐, 快手拌匀. 移到方盘摊平放凉 真想自己做红豆沙是比較麻烦的, 第一种 : 适合家里的一种最简单的做法,不正宗,但是方便,具体做法就是把红豆(有叫赤豆,赤小豆)用凉水泡透(大概2--3个小时就好了)上锅蒸熟,放在盆里用手揉碎,加熬稠的糖稀,要是觉得熬糖稀麻烦就直接加白糖,还要加入烧熟的食用油搅拌均匀就可以;了. 第二种:比较正规,但是麻烦,红豆泡透,蒸熟,放在筛子上用手揉搓,豆沙就掉下去了(要用东西接住哦:)),把豆皮留在筛子上不要.然后把豆沙放进布袋,用力挤压,把水分尽量挤掉挤干,然後锅里放食用油,把挤干水分的豆沙放进油里炒,火要小点,炒的时候要注意不要糊底,到最后炒的发粘开始冒泡加入白糖再炒一会就好了,但是这時候豆沙和油会乱溅,要小心不要被烫到!!!

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我常常给自己做辣白菜炒饭,很好吃啊. 做法: 1.准备一些米饭,新做好的,或者是冰箱里的,都可以. 2.准备一袋韩国的辣白菜,超市里就可以买到,你知道什么牌子的好吃吗?我推荐----\"君吃\"或者\"宗亲府\".够脆够辣. 3.准备一些青豆,这个超市里面也有,不贵,大概一盒一二元吧,在卖蔬菜那里就可以买到,注意是青豆,不是豌豆. 4.再准备一些火腿肠,两個鸡蛋. 5.放油,打入鸡蛋,打碎,然后放入切好的火腿丁和辣白菜,依次放入青豆,炒二分钟,我的口味很清淡,所以经常不放盐.最后放入米饭就可以啦,整個制作过程大概十分钟噢. 6.酸辣口味,如果不够辣,还可以再放点辣酱--家乐福就有韩国辣酱. 7.自己的时候也要吃好,要好好的对待自己的胃,否则它会疼. 自由自在,我吃我爱!

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