很好的，因為纯奶含有很丰富的并且很容易被吸收，不但对您身体

很好对胎儿的发育也有很大好处的。

时候也不要过量每天坚持喝，也可以和蒙牛纯牛奶

另外还要多吃富含维生素的食物还有瘦肉、鸡蛋等，

这些食物的营养比较均衡利于吸收。

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我从事旅游行业十二年，从2002年至今在这个行业对于旅游，租车有着自己从业经验愿意帮助需要的人。