脚扭伤肿了不能吃什么
来自于：北京|
提问时间： 16:42:16|
基本信息：
病情描述：
我今天下公交车的时候稍不留神踩空了，把脚给了，我想知道脚扭伤了不能吃什么？
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：58699收到了：
如果扭伤比较严重，伤到了关节内的软组织，那么饮食上就要忌吃牛肉、鸡肉和姜；如果仅仅是轻微的扭伤，那么正常的饮食是没有问题的，少吃一些辛辣、燥火食物就可以了。 钙是骨的主要成分，脚扭伤以后在饮食上可以适量补钙。
网友回答专区
fhjk2317546
脚扭伤肿了不能吃辛辣刺激性食物的。脚扭伤以后在饮食上可以适量补钙，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信孩子脾气暴躁，父母应当及早进行纠正。但是，父母在纠正孩子暴脾气的时候……
孕妈妈们在怀孕的晚期，为了给宝宝更多的营养，妈妈们需要补充更多的东西……
我没怀孕时96斤，怀孕长了32斤的样子，宝宝生出来是6.6斤，月子里就瘦到……
过完今天就到9月了，这是个好月份9月对孩子们来说是开学季，但对今年的……> 宝宝脚扭伤肿怎么办 脚扭
宝宝脚扭伤肿怎么办 脚扭伤肿吃什么
　　宝宝脚扭伤肿怎么办?脚扭伤肿吃什么好?下面就看看相关介绍。
　　脚扭伤肿了怎么办
　　一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
　　二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
　　三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
　　四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
　　脚扭伤肿了吃什么
　　中医说消肿，可以多吃利水祛湿药膳，例如用：木棉花、棉茵陈、扁豆、苡米、大福皮、灯芯花熬粥(这叫做&祛湿粥&)会有效的。或从西医角度看，水肿是因为身体中水代谢不正常，大多数情况是维他命B1缺乏造成，您不妨试试每天三次，每次两粒(共计100mg)内服维他命B1药丸，我想能奏效。如果无效，那就要延医诊治，不要耽误。因为有些病引起水肿是脏器的变化所致，不是一般问题。例如由于甲状腺分泌低下，引起的粘液性水肿，就是不能光靠服食维他命B1就能解决问题的。为慎重起见还是看看医生为好。小孩脚扭伤肿了怎么办才好？
16:20&&&&&&浏览8470次
病情描述：我孩子在跟其他小朋友玩的时候跑来跑去，导致现在脚有点扭伤的情况，一般情况下如果小孩脚扭伤肿了怎么办才好？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
小孩子特别容易出现扭伤的情况，所以家长一定要多加的注意，不然就很容易出现安全危险。同时家里面最好也要备好跌打损伤的药酒来准备，如果还是出现了扭伤的情况的话，首先要用冰敷的办法来减轻孩子的疼痛感，其次再在孩子扭伤的部位涂抹一些药酒，然后再进行按摩，这样能够有效的治疗。同时要让孩子在家里先休养一段时间，不要再到处乱跑了，多休息。
没有满意答案？看看更多相关问答}