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想要知道哪个产品可以怎样改善便秘秘的问题
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时间：2017-01-10 18:31
两种产品是不是都对便秘好蜂蜜和低聚果糖哪个更好的治疗便秘？
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建议你可以吃一些含有膳食纤维的食物或者产品膳食纤维可以调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动清除肠道毒素，软化大便从而达到解除便秘的效果。食物方面推荐：青色蔬菜、水果、粗粮这些都含有膳食纤维，可以多吃一些产品方面：蓓诺菲水溶性膳喰纤维，这个不错里面只有膳食纤维、益生菌，没有其他药物成分不过这个产品见效速度因人而异，一般1~2周才有比较明显的效果毕竟不是药物，只是缓慢改善肠道环境而已
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