这主要是气血不足，身体虚弱。你只要把气血给补上去就行了。

吃一些补药或者打一些吊针如白蛋白、礼来钙等都可以的。

病情描述： 本人20岁，女，身高158体重93，今天逛街突然头晕四肢无力心慌耳朵都快听不清楚了，很少有这种症状，去年前年这两年都是夏天也发生这种症状，但是喝水坐一下休息又好了，有人说我贫血有的说是中暑，没去医院做过检查，不过我好像有点贫血，中暑也有点像，不知道具体是不是得了啥病，这种情况只有夏天发生过，其他时候没发生过。:

你好，可能是自律神经失调, 头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象. 这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张,生气等. 除了以上的原因外,缺乏维他命,更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素.若非疾病所引起的头晕,平日注意要有适度的运动,多吃含维他命,蛋白质及铁质的食物也是很重要的.

另外心理因素也可引起这些表现。建议去看中医，进行辩证，吃中药调理。祝你健康！

心脑血管硬化患者可能会有头晕、头疼、胸闷、气促等症状的，很容易引起脑血栓、冠心病等疾病的，需要系统治疗。

平时要限制钠的摄入，限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积，应用扩张血管改善脑微循环，抗血小板凝集等药物对症治疗。

你好，不知你平时早餐是否按时吃，若么有可能为低血糖的情况。

建议：最好去医院测个血糖看看，要按时吃早餐，祝身体健康。

你头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,

脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变，与平日反差极大等。早期脑供血不足是可逆的，只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时，要尽快就医，找出病因，并针对病因及时治疗。

根据你的描述你可能患有心脏病或贫血或血压高。

你要做下列检查；1心脏B超测量血压。2测量血糖血脂。3血液分析。