第T04版：苏州站
睡不好睡不着该挂什么科有讲究
睡眠障碍原因多，分清对症治疗
　　小8讯（记者黄思颖通讯员赵星）长时间睡不好、睡不着，严重困扰着市民的身心健康。当市民去医院就诊，该挂哪个科呢？在市立医院本部日前举办的睡眠日活动中，专家给出了答案。　　　　该院耳鼻喉科主任医师殷晓东介绍说，睡眠障碍大致可分三种情况：一是有明确病因的，比如说由慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系统疾病引起，晚上睡眠时咳嗽、咳喘、胸闷，甚至不能平卧，影响睡眠质量，应至呼吸科就诊。二是由肥胖、扁桃体肥大、鼻腔疾病、咽喉占位等，导致长期慢性缺氧，有可能患上阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这就要去耳鼻喉科就诊。三是没有明确疾病引起的失眠，半夜醒来无法入眠，经常还伴有头晕、耳鸣等症状，常见于老年人，这就要到神经内科就诊。　　主任医师杨小玲介绍，阻塞性睡眠障碍患者最常见症状就是晚上打呼噜，由于长期慢性缺氧，导致白天倦态、嗜睡（甚至在开车、开会时也会睡着），注意力不集中，影响工作、学习，严重者引起嘴唇发紫、红细胞增多症。患者要及时就诊，通过多导睡眠图检查、影像学的检查，判断是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。如果只是单纯由于肥胖而引起的呼吸暂停综合征，则可通过减肥、减重的保守治疗，也可通过呼吸机治疗。　　此外，呼吸科副主任医师叶辛幸建议，呼吸系统疾病急性发作时，及时到正规医院就诊，根据医嘱治疗。神经内科主治医师桂千表示，老年人失眠，要引起家人的关注，给予老年人更多的关爱。如果伴有焦虑、抑郁等状态，要及时就诊，配合专科医生进行心理治疗，改善失眠症状。各科医生还一致认为，适当的运动、健康的生活方式、保持愉快的心情，是保证良好睡眠的要素。
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All Rights Reserved请问失眠该去医院挂什么科？入睡困难……天知道有几年...
请问失眠该去医院挂什么科？入睡困难……天...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问失眠该去医院挂什么科？入睡困难……天知道有几年了，时常整夜无法入眠。痛苦至极想得到怎样的帮助：，每天一粒安眠药放倒
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：中风，呃逆，肠梗阻，脑梗塞后遗症等，偏头痛，三叉神...
病例分析:可以挂神经内科。也可以挂中医科。意见建议:我建议针灸治疗，配合中药导赤散加减调理。会好的。
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
职称：医师&
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败，尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实，与精力旺盛又充满希望的人交往。同时也可以联系一下心理医生。
职称：医师&
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。意见建议：“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。
职称：医师&
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症患者在自我调节时，应正常的理解与应对现实压力，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整，可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
职称：医师
专长：精神科
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问题分析：你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，根据你的描述，你最主要的症状是入睡困难，而且这种情况已经持续了1年以上，那么病程比较长，因此摆脱药物也比较困难。意见建议：目前治疗失眠主要是失眠科和精神科，有些医院可能有失眠科，但是也有些医院没有失眠科，直接属于精神科，导致失眠的原因有很多，结合你的年龄，判断你应该是在失眠之前受过什么刺激或者说心理作用比较大，建议你在药物的基础上可以做一些心理治疗，慢慢的培养自己的睡眠习惯。
好的，谢谢您的建议！辛苦了
回复：不客气，因为安眠药长期服用会有依赖性，而且容易慢性中毒，所以不要长期服用此类药物。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理诊所
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心理分析：失眠多是由于情绪和心理因素导致的，睡不着的时候人们容易焦虑，情绪紧张，反而与失眠形成不良的交互作用，长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪，越是想睡越睡不着，反复纠缠。这是人的强迫性与反强迫性同时存在的原因。心理指导：建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰，认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了，这时你就可能在睡觉不去反复纠结，晚上睡不着时，要给自己一些正向和积极的暗示，比如告诉自己很快会睡着，有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。不要带着情绪入眠，将不良情绪通过宣泄，倾诉等方式表达出来。可申请家庭医限时免费。
问睡眠质量差，半睡半醒，入睡困难，白天精神不太好:
职称：医生会员
专长：颈椎病
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问题分析：您好，睡眠质量差，易醒的现象，要注意休息的，保证充足的睡眠吧，营养也要全面的。意见建议：可以服用点安神补脑液治疗的，也要适当补充钙的，再一个要多休息的，保证充足的睡眠观察
问最近一个月，入睡困难，整夜睡不着，即使入眠也很短，...
职称：医生会员
专长：急性乳腺炎,乳腺增生,乳房纤维瘤
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病情分析： 你好;失眠考虑是神经衰弱引起的，建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理.适当参加体育活动、意见建议：睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶。希望我的回答对你有所帮助
问晚上入睡困难，有时睡醒再难入睡
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法
问失眠梦多，入睡困难
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：121419
病情分析：严重失眠是不容易治愈的疾病，也会诱发很多疾病，如食欲不好，精神差，血压异常等情况，所以失眠要积极治疗，调理。意见建议：所以先要做好一些调理措施，如睡前泡个热水脚，喝杯温牛奶或蜂蜜加醋，也可以用木梳或牛骨梳多进行头皮按摩处理，而且这些长期坚持才行。
问医师你好：我失眠有3年时间，症状，无法入眠入眠慢不深...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：42896
病情分析： 您好，失眠是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。建议睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。意见建议：希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，和谷维素治疗。
问失眠，入睡困难，想睡也睡不着，白天也是，
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
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来自于：贵州|
提问时间： 13:58:02|
基本信息：
疾病 / 症状：
经常睡不好觉
病情描述：
你好医：经常不好睡觉？如果来看病，看什么科？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：20075收到了：
病情分析：
这种情况，通常要先了解引起的原因，这个年龄，多要考虑是进入更年期，由于激素改变而引起血压增高等而出现心情变化大，睡眠质量差现象。
指导意见：
而可以结合自己身体的情况，一般是先进行中医调理，或到心血管科就诊，进行血压等检查，明确引起原因再治疗处理
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帮助网友：20467收到了：
就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免的脑力活动就可以改善的。
医师/住院医师
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帮助网友：55258收到了：
病情分析：
这个是更年期的原因，是植物神经功能紊乱，伴易怒，，很多人会这样的。
指导意见：
建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如更年康，安神补脑液，维生素B6，看效果如何。
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