白癜风护理保健首先患者要注意调整情绪，保持乐观的心态，不要焦虑、恐慌，求医心切而导致有病乱投医，这些都会影响正常的治疗，同时这些消极情绪得不到及时调整，会导致神经内分泌失调，对白癜风患者的病情十分不利。白癜风患者在饮食方面要合理调整，患者要注意调整饮食结构，牢记饮食禁忌，平时多进食高能量、高蛋白、维生素B族含量高的食品，少吃或不吃过酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鲜、葱、蒜、辣椒等发物以及富含维生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝脏等。

白癜风患者配合治疗平常宜多吃些含丰富的酪氨酸与矿物质的食物如瘦肉，豆类，花生，新鲜蔬菜，核桃，各种动物的内脏牛奶，黑芝麻和蛋等硬壳果类少吃鲜枣，柚子，猕猴桃，樱桃和山楂等含维C的果品。有一些蔬菜如菠菜虽然含有非常多的维他命但也含有草酸，草酸能和人体血液中的化学物质发生作用因而菠菜是阻碍治疗，加重病情，扩大病状的因素之一。进行全面检查，找准病因、了解病情后，根据病因病情制定合理方案进行对症治疗效果比较好。