蜂蜜不仅有杀菌消炎的作用，还能够有效地的消除溃疡细菌促进口腔粘膜的恢复。舌头上火起泡后可以筷孓沾上少许蜂蜜涂抹在舌头起泡的部位，然后在口腔内含服咽下可不拘于时，多次涂抹可以帮助减轻舌头起泡引起的疼痛不适，还能促进舌面愈合

舌头上火起泡怎么办—汤

中医认为舌头为心之苗，因此舌头起泡大多是心火在作怪绿豆降心火的作用非常好，因此当舌頭起泡后立即喝上两天绿豆汤即可有效改善症状。具体做法为：将适量绿豆洗净加足量的清水，用大火煮沸后改为小火炖煮直至豆爛、汤色碧绿即可。

舌头上火起泡怎么办—莲子心清火

莲子心有清心火生津止渴的作用，将莲子心用开水浸泡后代茶饮用可以清心除煩，治疗口舌生疮对于治疗心火旺盛所引起的舌头起泡效果非常好。

舌头上火起泡怎么办—浓茶漱口

茶苦而寒最能，因此舌头起泡后看适量喝些浓茶是有好处的茶叶中含有单宁成分，可以收敛舌面溃疡的功效也特别好因此在舌头刚刚感觉不适的时候就开始喝茶，坚歭每天喝如果不习惯喝浓茶，可用改用浓茶漱口每天3次，每次漱口2分钟