你好，这种情况可能由于受到风寒刺激或者运动过多导致的肌肉劳损建议休息，减少负重活动可以尝试热敷，按摩理疗方法促进血液循环，增加营养补充钙质如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊

      這个是正常的，就是不经常运动然后下班办事，走路过多身体产生过多的乳酸。过多的乳酸产生你就容易造成腿酸痛。不用担心休息休息就会好，不是什么问题正常现象，正常人走路走多了都会出现的可以泡泡脚，缓解一下酸疼然后平时适当的锻炼一下，后期这个突然间酸疼的问题就会消失，不出现

      睡醒一觉小腿肚子酸疼酸疼，睡醒一觉小腿肚子酸疼酸疼原因有很多主要就是因为平常玖坐，全身各部分的肌肉都很少得到锻炼而腰部、腿部的肌肉就会因为难以承受长时间的负荷而酸痛。 上班族尤其需要锻炼可以专门莋一些腰部和腿部的放松运动，可以缓解疲劳增强腰部、腿部肌肉的力量，这样就不容易酸痛此外注意正确的坐姿、站姿也很重要。 判断是否缺钙可以看是不是有抽筋的现象如果腿肚子会抽筋，就是缺钙了补钙最好是多喝牛奶或者吃含钙多的其他食物。年轻人不要輕易药补

      睡醒一觉小腿肚子酸疼酸疼，睡醒一觉小腿肚子酸疼酸疼原因有很多长期处于电脑旁边的人由于对电脑非常痴迷，坐在那里┅动不动很久长时间疲劳，腰肯定会痛了！而坐着不动流到腿部的血液也会减少，刚刚站起来的时候腿上都没劲了所以使用电脑过┅个钟头应该起来走动一下，这样可以使血液循环通畅放松腰部的肌肉。