多囊肾饮食及生活注意事项应注意什么

点击联系发帖人 时间：2017-03-11 21:26

多囊肾饮食及生活注意事项

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左肾检查有多囊肾现在处于早期，请问患多囊肾平时应注意什么

住院医师

因不能面诊，医生的建议仅供参考

多囊肾患者饮食方面要注意清淡饮食注意蛋白质的摄入量，注意腰部不能受凉腿肿时双下肢抬高。

住院医师

因不能面诊医生的建议仅供参考

定期检查，一年一次观察变化，注意不要劳累忣服用对肾脏损害的药物

多囊肾患者要注意饮食清淡易消化；避免过咸、辛辣刺激，烧烤类不吃；控制水摄入量摄取优质蛋白；注意休息，避免剧烈运动

注意饮食及休息，蛋白质是人体必需的营养素但如果蛋白质摄入过高，就会增加肾脏负担改变不良的饮食习惯，限制某些食物这样才能符合营养要求，提高生活质量

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含鈉量高的食物（少食用）

調味料、鹽、醬油、味精、味噌、沙茶、辣椒醬、烏醋、蕃茄醬

榨菜、酸菜、梅干菜、筍乾、蘿蔔乾、泡菜、蜜餞

罐頭類、火腿、香腸、醃燻喰品、雞精、牛肉精

高鉀食物（避免或酌量食用）

紫菜、木耳、菠菜、番茄、紅鳳菜、洋菇、海帶、甘藍、香茹、冬筍、芥菜、芋頭、萬莒、芹菜、蕃茄、南瓜、茨菜、木耳、綠竹筍

香蕉、榴槤、柳丁、橘子、草莓、桃子、哈密瓜、美濃瓜、木瓜、番石榴、奇異果、釋迦、葡萄、乾燥水果、荔枝、椰子、香瓜、文旦

咖啡、茶、運動飲料、梅子汁、巧克力

肉湯、菜湯、雞精、牛肉精、人參精、藥膳湯、精力湯

蔬菜類以熱水煮（燙）過撈起再用油炒或油拌可減少鉀的攝取。
腎病患者禁止食用楊桃製品如：（新鮮楊桃、楊桃汁、楊桃乾……等）楊桃中的成份會引發腎毒性及神經毒性。
草藥可能有利尿作用但易造成高血鉀症。
雞精、牛肉精、人參精等濃縮製品腎病患者請勿喰用。
食慾不佳噁心、嘔吐等是飲食攝取鐵質不足，含鐵質多的食物如牛肉、鮭魚、深綠色蔬菜、尤其是紅色的肉含鐵的量越高可幫助鐵質的吸收（但是要注意新鮮度，因為紅色的肉因含鐵量高也易被空氣氧化）增加鐵質的攝取可以製造合成血紅素，改善貧血維生素C也有助於鐵質的吸收，因此對鐵質吸收率不佳的人可以併用維生素C
人每天需100~150毫克，可以促進鐵的吸收與紅血球的利用、抗氧化等功用；B6與鐵質血基質合成有關；葉酸和B12可以治療Macrocytic anemia跟改善EPO的效果；B12肝臟的存量可以維持三至五年一般不會常使用。至於脂溶性的維生素A則不需額外補充多攝取反而有害（肝毒性）。
因此水溶性維他命如葉酸、綜合維他命B(B6、B12)、及維他命C必須補充足夠因此每天至少一顆綜合維他命B群和葉酸，可不要嫌麻煩不吃每次補充100毫克的維他命C和2cc的維他命B群，以滿足身體的代謝所需
有些學者認為食慾不佳與鋅有關，可適當補充鋅來改善味覺與食慾鋅的補充每天不要超過100mg，且如果沒有效果即應停用不宜長期使用。

磷含量高的食物（避免食用）

花生、栗孓、瓜子、桂圓、核桃、芝麻粉、腰果、杏仁粉

糙米、胚芽米、紅豆、綠豆、薏仁、全麥麵包、酵母、麥片

可樂、汽水、罐裝飲料、養樂哆

羊奶、牛奶、乳酪、優酪乳

食物含磷量表（應攝取“低磷高營養”的食物）




黑豆、豆皮、刀豆、蠶豆、甘豆、綠豆、紅豆、黃豆、五香豆干
豬腰、豬心、牛肉（瘦）、豬肉（瘦）、雞肉。	豬肝、豬肉鬆、豬肉乾、豬肉酥、雞肝、香腸
白鯧、蝦、吳郭魚、鱔魚、鯊魚皮、蛤、海參、海蜇皮。
甘薯、蓮藕粉、法國麵包、油麵、馬鈴薯、冬粉、饅頭	麥糠、營養米、小麥、麥片、麥粉、糙米。
紅蘿蔔、青花菜、蘆筍、菠菜、桂竹筍、九層塔、洋蔥、空心菜、大白菜、青江菜、茄子、綠豆菜、南瓜、小黃瓜、苦瓜、高麗菜大黃瓜	金針、香菇、毛豆、皇帝豆、筍干。
桃子、龍眼蓮霧、荔枝、葡萄、香瓜、木瓜、水梨、紅柿、柳丁、文旦、紅西瓜、蕃石榴

粉圓、甜年糕、養樂哆、洋菜、蒟蒻。	醬油、巧克力、冰淇淋	酵母粉、健素汁、起司、花生、瓜子、咖啡、薏仁、杏仁。

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