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9种超有效的补肾中药
　　说到补肾，不少人认为中药补肾效果最好。那么补肾中药有哪些，你知道吗？枸杞、鹿茸、芡实、女贞子……这些都是很好的补肾中药。今天小编为你盘点九种超有效的补肾中药。
　　补肾中药
　　1、枸杞
　　《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、等病症。《本草经疏》认为：“枸杞子，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”
　　用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。
　　2、鹿茸
　　中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。若出现、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。
　　除了泡酒，鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，让唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。
　　3、芡实
　　芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。
　　芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。
　　4、女贞子
　　女贞子味甘、苦，性平。有补肾滋阴，养肝明目的功效。常用于肝肾不足，头晕，，两目昏糊，头发早白等症。在我国，自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说：女贞子能补中气，安五脏，养精神，除百病，制酒久服，可增强体质，长筋肉，壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老，强筋骨，镇静神经的功效。
　　女贞子性偏寒凉，以黄酒拌后蒸制，可增强滋补肝肾作用，并使苦寒之性减弱，避免滑肠。
　　5、菟丝子
　　菟丝子，为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药，具有温而不燥、补而不滞的特点。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、、带下等症。&
　　菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。
　　6、淫羊藿
　　中药淫羊藿又名仙灵牌，具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。需要注意的是如果经常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。
　　可以做成淫羊藿酒。淫羊藿60克，白酒500克。将淫羊藿洗净，沥干，装入纱布袋中，扎紧袋口，置白酒中，密封浸泡7日后饮用，每次30-50毫升，每晚一次。可益肝肾，强筋骨，适用于阴阳两亏，命门火衰而引起的男子阳痿、女子不孕、四肢不仁等。
　　7、杜仲
　　杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
　　杜仲几乎无味，只有一些微苦，每天将其用沸水泡着喝不仅特别适合现代快节奏的生活，还能达到补肾理气的作用。杜仲无毒，因此用量多少并没有特别的讲究，每天泡个八九克就行。除杜仲外，还可以适量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。枸杞滋补肝肾，养肝明目，补虚生精；而桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、养心益智的功效。
　　8、山药
　　李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。
　　无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，如果能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更好。
　　9、何首乌
　　何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明?李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
　　何首乌有生熟之分，熟品是经过加工炮制的，能乌须黑发，生首乌则含大黄酚等物质，可以促进肠道运动并引起轻微。此外，何首乌与蒜同食也可能引起腹泻。医生提醒要用何首乌治疗肝肾两虚时，需要将其进行炮制，最好向医生咨询后食用。
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思虑了很久，我决定把自己如何成功从“秒射男”到猛男的经历告诉大家。
-7年前的早xie.让我记忆犹新，之前的秒射男，如果的我成功改善早xie.，成功做真男人。这不得不从两个月前说起，由于年轻不懂事经常会有一些不良的习惯，玩久了。到结婚那天就发现那方面不行了，身体越来越虚，总是坚持不到5分钟。这对我的打击也是挺大的。自从跟朋友聊天了解到一位民间的神医，是他帮我恢复了男人的自信。经过两个月的调理，我的身体慢慢恢复了起来，现在已经有恢复到之前30分钟的水平了。感谢老一中一医助理，是您给了我希望。现在我们的生活真的很幸（xing）福。
性一生一活和谐后，我和老婆经常会出去旅旅游，生活变得丰富多彩起来如果您正为男科疾病而烦恼，（请仔细阅读我的经验，让你少走弯路）千万不要滥用药物―――否则会毁了你的后半生！！！早xie是让很多男人苦恼的一个问题，但出现这种情况就要面对现实，总不能一直戴着早xie的“帽子”吧！现在，我可以正视它，你可以吗？今天我就跟大家分享一下我是怎么治好的吧。
不瞒你说，最近这些天我心情特好的，原因还是要从我摘掉了早xie这顶帽子说起，每天战斗力十足的，老婆总是夸我是“公鸡中的战斗机”，杠杠地厉害。当然，这还是要归功于老中医助理，我是在他的帮助下，成功找回自信。在感谢老中医助理帮助的同时我也要谢谢我的同事，要不是他，我就没机会认识老中医助理呢！这是老中医助理的微信号，希望有跟我有同样问题的哥们也可以咨询一下。
微信号是zq0976
检结果，把我带到万劫不复的深渊
我是董立恒，今年28岁，。本应该是血气方刚的年纪。然而却因为早一xie而让我困扰了7年。我这个人是比较早熟的，为什么我会这样认为呢？在我十五六岁的时候，我就有了手yin的情况了。时光荏苒，一直没有改变这种坏习惯，一直伴随着我成长。从初中到大学，就这样几年过去了。随着年龄的增大，男生跟女生再也不是像初中那样了。我也开始交了一位女朋友，是我们班的班花，人特别美。不过也是不敢明目张胆。我当时就是因为自己的家住得比较远，所以就在附近租房子住下了。在不上课的时候，我们就经常一起到我住处玩。
2008年4月17日，那一年我20岁，那天天我记得特别清楚，因为是我人生当中的第一次。当时喝了两瓶啤酒，可能是酒精的作用，也可能是青春的冲动压抑不住，那事就顺理成章地发生了。那天我很激动，颤抖着双手解开她的裙子、内衣，全身血液在加速的流淌，以前幻想过无数次的场景溢满了整个脑袋，下面硬的正想要进入，结果就在放进去的一刹那，泄了……最担心的事还是发生了。当时很绝望，女友也一脸幽怨看着我，我尴尬的抬不起头来。
第一次的经历就这样短暂地结束了。初尝禁果虽然过程不太完美，然而有了第一次就会有第二次，遗憾的是我的时间总是特别短，一进入她的身体，短则动作几下，长则三两分钟就肯定完事!她虽不说什么，但是她脸上的埋怨，我是看在眼里痛在心底呀。后来，我们就这样分手了。没结婚之前，我一共谈了7次恋爱，每次都是因为早泄而闹得不欢而散的。
至此我与早一泄的抗争史正式拉开帷幕。我几乎试遍了市面上治疗早一泄的方法。想壮一阳的朋友要认真看，我以身试法，识破了骗局！以下举几个例子望大家引以为戒：
& & & 1、私立诊所：说的是用后就有效果，打了一针，给了几盒（yao），花了我1200元，一个月后，使用完了，一点反应都没有，真是一个黑心的医生。
& 3、吃壮一阳一（yao）：那个副作用太大，除非你为了一次的快乐，而葬送后半辈子的性一福。我用过几次，身体吃不消，好几天都是头晕目眩。
& & &本来是想做阴一茎背神经阻断术的，一个朋友阻止了我，说做这个可能会永久的阳一痿和性一冷一淡，他的一个朋友就是这样子的，三十出头，年纪轻轻的，就永一久一性一阳一痿了，我又加了一个做过这种手术的群，都说非常后悔，被医生忽悠了，而且还伴有龟一头失去知觉，勃一起无力，吓死我了，幸亏我没做过呀。
转折：妙手回春，再现男儿本色
& & & &我真的绝望了，各种办法都试过了，我感到再也无路可走了，也不愿再去尝
试治疗了。这辈子就这样吧，我认命了，我打算和老婆离婚了，这样的生活我熬不下去了。
&2013年的时候，本想着和老婆离婚的。然而，就在一次和同事喝酒的时候，我俩闲聊着聊起了男性问题，得知之前的他得的是阳一痿，比我的还严重，之前是早一泄，后来没有得到好的治疗最后演变成了阳一痿。不过现在好了，现在正常的水平可以达到30分钟左右，我震惊了，赶紧问他怎么治疗的，他告诉我是加了一个老一中一医的助理微信在他的精心帮助下给治好的，最后他把老一中一医的助理微信给我说了，让我去了解一下，没想到这一次的无心插柳，却让我进入到了猛男的行列里了。
助理了解我情况后，说我这个还不算严重，用他的秘方两个月就可以治好的，说实话，被骗了这么多次，她当时说的那话，我是啥感觉都没有，用用再说吧，没想到只用了7天时间&，下体就有感觉了，有了xing冲动。
我为了体验最，好的效果，使用完一段时间后我慢慢的测试了下效果。服用（yao）方后第一次房事我兴奋极了，仿佛把我这几年的性压抑全部的释放出来，胯一下的老婆欲一仙一欲一死，因为当时我特别的兴奋，已经好久没有这样体会男女交合的奇妙感觉了，只勉强控制了有十几分钟，但是这对我来说已经是革命性的提高了，把我从快男转变成了正常男人，这让我重新找回了自信。
现在我和老婆xing生活很和谐，她对我是言听计从的。每次基本都在30分钟左右，状态好的话可以坚持40分钟不射，而且，我的男根的尺码也比以前大了，勃起的时候比以前长了有1CM多，这种感觉真的是太好了。
& & &我是2014年1月份使用的，现在已经一年多没再使用老一中一医的秘方了，每次性一爱依旧保持在30分钟左右，自从性一生一活和谐以后，现在是宝宝也有了，夫妻生活幸福了，生活方面没有那么多的烦恼了，工作效率也提高了，也升职了。真的是三喜临门呀。
老一中一医的方法真的很牛逼，几个朋友用后的效果都很好，也因为很多治好的朋友都会介绍身边有这方面困扰的人来，人太多了，老一中一医精力有限，才请了助理。
& & &虎子：这是我最，好的哥们，年龄和我相仿，两年前他不知道什么原因就阳一痿了，于是我就告诉了他指导助理的微信他居然在40天时间的调理告别阳一痿，30分钟现在已是家常便饭。
峰哥今年已经43岁了，我俩是因为游戏认识的，私下闲聊的时候听他说他那个不行，他说他阳一痿了好多年，不到10秒钟就让妹子给搞飞了。于是我就告诉他指导助理的微信让他去了解一下，没想到只用了50天的时间，就让他恢复到了他年轻时的巅峰状态，半个小时了还是那么的坚硬如铁
&刘军今年35岁，和他共事5年多了，知道他在家里窝囊，经常被老婆欺负，其实是因为他在老婆面前抬不起头，性一生一活时间太短，于是就告诉了他指导助理的微信他通过两个月的调理，每次都可以达到20分钟以上，现在他的老婆爱死他了。
我从发病的原因、治疗的方法到惊喜的康复过程，我都认认真真的回想，争取做最全面细致的记录，相信我的这个康复过程肯定能帮上您，或者能让您有所感悟！我能在两个月成功治好7年的早xie，相信也能帮助您。
阳一痿一早一xie、壮yang补肾、性一爱时间不长、性一功一能衰退、勃起硬度不够，控制不住射精等问题，不妨主动添加老一中一医一助一理微信号进行咨询。特别还在这条壮阳补肾路上花费了很多钱但效果不佳的朋友，请不要再走弯路了，花点时间请教下老中医助理吧，效果肯定是不会让你失望。
老一中一医助理微信zq0976
发表于：16-12-07 15:41
发表于：16-12-07 15:42
ubuhiniknij
发表于：16-12-10 11:54
发表于：16-12-10 18:18
发表于：16-12-27 17:52
发表于：17-01-02 19:44
发表于：17-01-04 20:02
西欧就很厉害
发表于：17-01-04 20:17
发表于：17-02-22 14:06
可以食补，慢慢养，养成良好的生活习惯，不熬夜，注重生活起居规律，适当体育锻炼，微量出汗较适宜。节制夫妻生活次数。也可以每天喝一杯茚狄圣搽&&调养，还不错的&
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自己**了8年，深受其害，现在有点神衰，脾胃弱，肾虚，出个女朋友那方面不行也黄了，虽然已经戒除**，但希望吃点中药能调理的快点,药方如下：甘草 枸杞 酸枣 川断 怀山药 黄精
何首乌 肉松蓉 菟丝子。
这是给自己下的单子，不知道行不行，球大家给点建议，最重要的不知道吃了会不会上火！！！
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缺少酸味药，效果不会太好
那这药方应该怎么调整？？？
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///文章正文
肾虚危害大 补肾的中医药方有哪些
养生导读：补肾的中医药方有哪些？肾虚对人体危害大，特别是男性肾虚，更要引起注意。中医治疗肾虚的治疗效果显着，主要是通过食疗的方法改善肾脏功能，调理身体。那么，补肾的中医药方有哪些呢？下面介绍17个中医药方，看看吧。
一、中医推荐的17个补肾药方：
1、核桃枸杞蜜酒
核桃仁300克、枸杞子200克、200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
2、虫草骨汤
猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
淫羊藿、五味子、、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
4、金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
5、炸雄蚕蛾
将雄蚕蛾剪去翅、足，洗净后用植物油炸熟，每晚服1次，用少量送下，7-10天可见疗效。
6、千金秘精方
早莲蓬、头粉、莲花芯、各均和。 制法、用法： 碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大，每次口含两丸。
7、五倍子煎洗方
五倍子20g。将文火煎半小时，再加适量温开水，趁热熏洗阴部数分钟，待药温后浸泡龟头。每晚1次，l5-20天为一疗程。
红参30克，海马15克，鹿茸9克，海沟肾（炙）1对，淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30克，韭菜子60克，白酒1000毫升。将前8味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，过滤去渣，即成。口服。每天晚临卧前服30毫升。
9、人参枸杞酒
人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。将人参、枸杞、熟地、冰糖与白酒共置入容器中，密封浸泡10天以上便可服用。
10、狗肉酿酒
狗肉1000克、糯米1000克，酒曲适量。把狗肉洗净，煮烂，捣如泥，糯米煮成千米饭，与狗肉泥拌匀，待冷，加酒曲适量，发酵成为酒酿。每日晨起空腹饮20-30毫升。
11、元肉当归鸡
元肉、当归各30克，母鸡1只。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下，切块，文火炖至半熟后，下元肉、当归、共炖至熟后服食，每周2&3剂。
12、虾蛤助阳方
用虾米一斤，蛤蚧二枚，蟓椒、茴香各四两，同以青盐化酒炙炒，再加木香粗末一两和匀，乘热蜜封收存。每服一匙，空心嚼服，盐酒送下。
06/0506/0506/0506/0506/0506/0505/1805/1805/1805/18
06/0906/0906/0906/0906/0906/0906/0906/0906/0906/09
06/0906/0906/0906/0906/0906/0906/0906/0906/0906/09
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