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求高招：困死了，上班的姐妹，中午犯困怎么办？
高中三年级
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高中三年级
想睡觉啊想睡觉
眼睛都睁不开了，但是上班呢，桌子上趴会儿，窝着肚子，一会就喘不上气。真想有一张床
中午犯困，大家都怎么度过搭？
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饿了就吃，困了就睡，要么好好活着，要么赶紧死了，哭是示弱......
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高中三年级
我听有的姐妹说有的单位照顾孕妇，有专门的休息室，我就碰不上这样的好单位
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饿了就吃，困了就睡，要么好好活着，要么赶紧死了，哭是示弱......
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小学二年级
不睡，硬挺着呗。我们公司有宿舍，我去申请也不给
小学三年级
靠在椅子上躺一会，准备个u型枕，脖子会舒服点！
初中一年级
自己买个折叠的，户外用品就有，小商品市场的便宜，中午在自己卡位支起来睡，我们单位都这样
博士一年级
在椅子上靠一会吧，怀孕了确实辛苦。
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初中三年级
中午不困，平时也不困，每天精神头特足的飘过
初中一年级
只能坚持着，没有别的办法
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声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。周一困？几招让你快速提神进入工作状态
核心提示：夏天到了，炎热的天气很容易让人犯困，特别是周一。经过了一个周末的补眠，大多数人周一都会变得浑浑噩噩容易犯困，很多人都会尽量提起精神硬撑到底，哪些方法可以让你快速提神解决“周一困”呢？
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　　经过周末的“休息”后，周一的很多上班族反而显得浑浑噩噩容易犯困。下面，39保健编辑交集几招快速提神进入工作状态。　　1.拳头按压　　拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。　　2.嗅闻精油　　精油的好处是抒压，并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉，思绪不清时，不妨选择树叶类的精油如嗅闻或具冷冽气味的、精油，让周边的空气清新。　　另外，柠檬和柚能提升工作效率50%以上，柠檬、马鞭草、、等气味可让人充满元气，有更强的提神效果。　　3.百用　　当犯困时，不少人拿或薄荷棒涂抹，除了贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热。　　4.伸伸懒腰　　在座位上坐久了可以站起来伸伸懒腰，活动下筋骨，扭扭脖子解除酸痛。这样除了可以让你提神以外，对身体健康也非常好。　　5.按摩穴位　　风池穴：位于项部，枕骨之下。按摩可提神，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。　　百会穴：位于头顶正中的最高点，按摩可提神醒脑、升举阳气。　　太阳穴：位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解。膝关节附近的穴位如足三里、阳陵泉以及曲泉、阴谷，能为全身脏腑气血运行提供原动力，按摩这些穴位能让头脑清醒起来；　　人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴，在困倦时揉捏此穴，能起到醒脑提神的功效；
　　人体臀部中间的尾骨部的“长强穴”，是督脉的起点，气血会从这里被输送到头部。　　敲打尾骨和臀部的承扶穴，可以刺激督脉与膀胱经的气血运行，从而起到改善脑部供血的目的。
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