热门搜索：
栏目分类：
&|&|&|&|&|&|
小孩学习武术的较佳年龄和注意事项
责任编辑：
发表时间：
　　作为中国人，骨子里天生就流淌着武术精神的血液，如今也是一项热门的体育和艺术相结合的技能。吸引了广泛的小朋友，也得到了很多父母的支持和鼓励，小孩学习武术要注意哪些方面呢？
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！
　　学习武术的人较佳年龄
　　和舞蹈、体操等艺术是相似，武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高，所以需要从小开始练习，其实基本上所有的艺术学习都是要从小开始培养的，因为小孩子的学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。
　　四五岁的孩子开始武术是较佳年龄，因为身体各项能力都达到了较佳阶段，这个时候孩子的学习能力是打到较佳的状态，但是领悟和适应能力却不是较佳的，所以要从简单的武术动作开始教起，有了一定的基础之后，再向高难度动作挑战。
　　小孩学习武术的注意事项
　　1、武术是耐力型和力量型的相结合的一项运动，中国武术又讲究以柔克刚，张弛有度，所以武术学习不能使用蛮力或者硬力，这和武术的精髓相违背。
　　2、武术学习是非常好体能的，父母要注意孩子营养的补充，加强营养。
　　3、武术学习也是一种相对危险的运动，如果不小心，或者是错误的做法，很容易伤到身体部位，如腰部、背部、踝关节等部位。
　　4、不懂武术的父母就不要回家里指点孩子的动作，自认为觉得应该要怎样做，教练是专业的武术学习者，应该通从教练的安排，父母不要班门弄斧。
　　如果你觉得自己的孩子是好动型，喜欢打打闹闹，运动细胞比较发达，父母可以考虑为孩子报一个武术兴趣班，有针对的进行系统的学习。
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！
上一篇文章:
下一篇文章:
猜您可能需要以下教材
(已有2076人购买)
(已有1713人购买)
(已有1990人购买)
(已有2047人购买)
(已有1898人购买)
(已有1970人购买)
(已有2046人购买)
(已有2105人购买)
读完这篇文章后，您心情如何？
2超赞0不解0顶起0已阅0愤怒0鄙视0晕阙0震惊
您已经表达过心情了，保持平常心有益身心健康！
已有0条评论，共0人参与
这家伙真懒什么都没留下！
下次自动登录
文明发贴，网友评论仅供其表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述。
暂无网友评论
相关视频推荐
支付/配送方式
Copyright (C)
All Rights Reserved
闽ICP备号|
地址：福建省厦门市思明区软件园二期望海路16号之一栋5楼（厦门益智堂教育科技有限公司）
全国免费服务热线：大家都在搜：
扫描二维码安装房天下APP
手机浏览器访问房天下
> > 问题详情
4岁的孩子能不能学武术,会不会长不高?
儿子四岁了,在幼儿园有武术课,老师在周六办了武术学习班,儿子喜欢学,我也想让他去,因为可以锻炼身体,增强体质,但有人说小孩子学武术会长不高,请问有没有影响?
浏览次数：0
练武不得法,无论你是20出头的小伙子还是未满10岁的少年都会有损身体健康;但是,只要练武遵循合适的规律无论什么年龄的人练习过后都会有好处.
小孩子好动是天性使然,习武也是一个疏解的方式,何况又能强身健体?小孩子的韧带条件好,骨骼软而有弹性,身体正在成长期,习武的时候多练点技巧性的东西锻炼协调性和柔韧性,也可适当跑跑步练点身体素质,却不适合做长时间或者负重大的运动.只要把握了这个度,习武就有宜...
练武不得法,无论你是20出头的小伙子还是未满10岁的少年都会有损身体健康;但是,只要练武遵循合适的规律无论什么年龄的人练习过后都会有好处.
小孩子好动是天性使然,习武也是一个疏解的方式,何况又能强身健体?小孩子的韧带条件好,骨骼软而有弹性,身体正在成长期,习武的时候多练点技巧性的东西锻炼协调性和柔韧性,也可适当跑跑步练点身体素质,却不适合做长时间或者负重大的运动.只要把握了这个度,习武就有宜无损.
至于习武长不高之说是大多数人的误解,只是因为习武的人不适合过高,因此过去的师傅们择徒时就选择不会长得太高的孩子传授武艺罢了.
不知道下面这条知识能否帮助到您
夫妻对共同财产有平等的处理权,使用财产时需征得共有人的同意。若一方擅自动用共同财产的,将视为无效民事行为。
夫妻离婚房产赠送给孩子 不可任意撤销
手机动态登录
请输入用户名/邮箱/手机号码！
请输入密码！
没有房天下通行证，
ask:10,asku:3,askr:61,askz:16,askd:12,RedisW:48askR:20,askD：153 mz:nohit,askU:0,askT:0askA:175
Copyright &
北京拓世宏业科技发展有限公司
Beijing Tuo Shi Hong Ye Science&Technology Development Co.,Ltd 版权所有
违法信息举报邮箱：河南嵩山少林寺文武学院
地址：河南.嵩山少林寺景区-少林寺武术学校招生办公室&&
少林寺招生电话：&8
短信登记：
联系人：张老师&
联系电话：
电子邮箱：
联系地址：
留言内容：
当前位置： >&&>&到武校学武术的最佳年龄是几岁呢?
到武校学武术的最佳年龄是几岁呢?
发布者：嵩山少林寺武校
浏览次数：2100次
随着家长们对武术更深入的了解，现在都很支持孩子到武校学习，可是武术项目对身体素质要求较高，想练好也不是件容易的事情，也不知道自己的孩子适合练习什么项目?练习武术都有哪些限制呢?到武校学武术的最佳年龄是几岁呢?任何年龄都可以学习吗?
很多小孩子通过看各种武术影视作品，对武术产生了浓厚的兴趣，也有了自己的武术影响梦想，想学好武术，只要自己肯下功夫，也是能实现自己的武术梦想的，小孩子通过练习武术，不单单能提高身体的抵抗能力，少生病等，而且还能塑造孩子的性格，比如让他变得更多独立、变得更加坚韧等等，总之从小学习武术的好处非常多。
为了让更多的喜欢武术的孩子能学到正宗的少林功夫，每年分为两个阶段招生，一个是在春季，一个是在暑假，招生条件是年龄必须在三到二十五岁之间，身体必须是健康的，没有疾病，其他没有任何的限制，比如男女不限、国籍不限等等。现在是我校的春季招生时期，招生工作已经进入白热化了，每年招生名额都是有限制的，报满为止，所以既然想学武术，就尽快报名吧!
武术教练根据经验指出小孩子在3-7岁是学习武术的最佳年龄，只要孩子满足三岁就可以开始学武了，而且我校三四岁的孩子非常多，他们在这里接受正规科学的武术训练，并且还接受文化课的学习，三岁小孩子身体柔韧性及协调性等发展的很快，通过学习武术可以促进孩子的生长发育，打下坚实的武术基础，对于以后的武术学习作用非常大。嵩山少林寺武校教练会根据学生的身体发育情况，合理的制定训练的难度和力度，年龄小的孩子主要是培养孩子的思维能力，学习一些简单的动作。
家长送孩子到武校学武的目的是不同的，有的只是让孩子锻炼身体，增强体质，而有的是想让孩子以后从事武术行业，有的是能够防身自卫，在危险的时候保护自己，所以嵩山少林武校教练会根据孩子的情况，为其选择合适的武术项目，新学员从最简单的开始练起，我校的武术教练均是少林寺内的武僧，具有多年的教学经验，家长完全可以放心送孩子到这里学武。
对于小孩子比较好玩，而且力量很弱、耐力差、易疲劳等等，不适合长时间、高强度的训练，武术教练就为其制定特殊的武术训练，选择短时间、低强度的运动，即短套路训练，教学方式多采用鼓励及游戏的方式，先激发孩子的学习兴趣，等孩子年龄大一些了再慢慢增强训练强度。我校非常注重学生的思想道德教育，让孩子在这个大集体中懂得团结互助、尊师重道、自信自强等优良品德。
嵩山少林武校针对不同年龄段的孩子开设相应的班级，有普通班、中托班、高托班等。年幼的孩子建议选择全托班，学校为孩子们配备了专业的生活老师，照顾孩子们的日常起居，并教导孩子们尽快学会自理，而且还根据小孩子的身体发育特点制定营养餐，保证为孩子提供足够的营养，练习好武术，强健身体。
相关阅读：
版权所有：河南嵩山少林寺文武学院官方招生网站——2017年夏季少林寺招生工作全面开始
免费咨询电话：8& 手机:&&&联系人：张老师
武校地址：河南省登封市嵩山少林寺文武学院　武校招生办公室：登封嵩山少林寺招生办公室
扫扫加微信
免费咨询电话:　　　　提到武术，最先让人想到的是武侠小说、电影，或者是李小龙、成龙、李连杰等武打明星，但到底什么是中国武术，可能没有多少人真正了解。现在，越来越多的家长意识到武术的对孩子的重要性，有些父母认为孩子学习武术能锻炼身体、培养坚强不屈的品质，也愿意送孩子来学习武术。　　那么，是不是所有的孩子都适合学武术呢？孩子几岁才能学武术呢？儿童如何学习武术？武术对儿童的成长有何作用？今天就和大家一起聊聊孩子学武术的那些事儿。　　哪些孩子适合学武术？　　你的孩子喜欢打闹吗？那就让他学武术吧！这时候有人可能会问：孩子已经那么好动了，再学个武术，不是更调皮了吗？这类孩子可能是被认为最有活力的，他们好动，注意力也不够集中，常常不是在跑就是在跳，他们无论是爬还是走路，都要比其他孩子早。这类被称为触觉学习型的孩子，动作协调能力较强，让他们练习武术的话，反而有利于他们能安静地学习。　　同时，不少家长因为孩子身体差、缺乏毅力而苦恼，其实武术训练可以强身健体，尤其是肥胖及体质较弱的孩子，在学习武术后体质明显增强、精神更饱满。学习武术的好处还有很多，例如可以发展孩子的协调性、方位感、思维能力，培养吃苦耐劳、坚韧不屈的品质，培养尊师重道、尚武崇德的精神，这也是民族文化的传承。　　孩子学武术几岁最合适？　　很多家长对孩子学武术都跃跃欲试，那么孩子几岁的时候才可以学武术呢？4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，为学习武术提供了良好的条件，这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高，初学时适宜学习一些简单的武术动作和动作组合，运动量也不能过大。在练习时，内容安排要紧凑，一般不要超过40分钟。　　如何让孩子爱上武术？　　1、兴趣是第一前提，尝试激发孩子兴趣。父母和教练可以积极配合，从认知、竞技、模仿、交往和创新等多个方面激发、培养孩子的兴趣，这会起到事半功倍的效果。另外，武术基本动作有很多讲究，背后都有藏着有趣的自然、文化、历史的小故事。教练在讲解武术的动作时，除了让孩子了解动作方法（包括用力方式、顺序、力度和难点等）和要点外，可以用形象生动的语言给孩子简单介绍每个动作的实际用处。还可以根据课程进度，为孩子物色一些相关图书，讲一讲武术不同流派的代表性人物惩恶扬善的故事，这些做法都能很好地激发和满足孩子的认知兴趣。　　2、陪孩子玩，陪孩子进步。锻炼孩子的柔韧性是武术的重要益处，父母和教练可以本着“跳一跳够得着”、“每天进步一点点”的原则轻松地与孩子做一些游戏，例如比赛“用手摸地”、“用胸部够膝盖（注意塌腰挺胸）”等。　　3、从孩子迷恋的卡通人物入手。到了四五岁，尤其是男孩子，常会迷上打斗场面较多的动画片、电影或电视节目。很多孩子整天带着“奥特曼”、“变形金刚”以及各种怪兽的模型。教练在教授武术动作时，可以利用孩子这一心理，从他们感兴趣的卡通人物入手，挖掘其中能与武术动作相结合的元素，能引发孩子异乎寻常的兴趣。　　疑惑：“习武”后孩子难管教吗？学武术让孩子更调皮？　　“我家孩子本来就很调皮、好动，练习武术后是否会更不容易管？”其实这是完全不必要的顾虑。活泼、好动是孩子的天性，少部分孩子之所以比较“难管”，主要是由于孩子自我约束能力差。武术注重内外兼修、壮内强外，恰好能帮助孩子学会如何自律。所谓“习武先习德”，在武术教学中始终贯彻着武德教育，可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。　　好身体是一切行为的前提　　适当的武术运动不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体强健的同时，不过度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。　　有些家长认为，男孩子学武术，女孩子只能学舞蹈，这种想法是不正确的。武术的学习历来没有男女之分，不管是男孩还是女孩，在当今社会都需要有一个好的身体。武术练习可以帮助女孩克服脆弱、胆怯等特质，帮助她们提高形态美、气质美、内在美。　　需要提醒的是，孩子学武术，入门的时候一定要一板一眼，养成正确的姿势。对初学武术的孩子来说，由于骨骼没有发展完善，具有很大的可塑性，正确的姿势显得尤为重要。如果孩子在平时养成了驼背或脊柱前弯的习惯，胸部就会发生畸形，影响身体健康。因此，选择正规的武术学校，让孩子从开始就受到正规、系统的武术教育，是家长们最放心也最普遍的一种方式。　　学习武术要注意以下几点：　　明确目的。家长让孩子学习武术多从健身、防身的角度出发，但如果孩子认为或被认为学武术仅仅就是为了多吃饭、少生病、不受欺负，就很难领略到中华武术的博大精深。因此，家长应让孩子知晓武术的丰富内涵和精神思想，这样更有利于孩子了解武术，培养兴趣，从而提高学习质量。另外，还应告诫孩子，在学习武术后不能以强欺弱，更不能欺负弱小同学，以显武艺高强。　　循序渐进。孩子学习武术要遵循由易到难的规律，初学武术的孩子学习能力和运动能力都不高，因此要从简单的套路开始学习，不可操之过急。待基本功打好以后，再为孩子选择合适的项目练习。　　塑造品格。少儿学习武术并不一定要在武术上有所造诣，而是要通过武术建立完整的人格。例如：武术的每一个动作，都要有手、眼、身法、步的配合，在训练过程中孩子的柔韧性、协调性、速度、力量、爆发力等都能得到锻炼。这当中必然会出现许多次的失败，就是在这些失败当中才能真正培养出克服困难的坚强品质。成功过后的喜悦，能使孩子看到自己的进步，提高勇气与自信。
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)}