牙线棒的使用方法图解，告诉你如何正确使用
拥有一口整齐洁白亮丽的牙齿是人人都羡慕的。很多人都说动了牙齿就等于动了脸一样，可见保护牙齿的重要性。我们一般吃完饭塞牙使用牙签，经常用牙签会使得牙齿洞洞越大哦。有些人使用牙线棒或者牙线。你知道两者的正确使用方法是怎样呢？一起来学习下吧。
& & & & & & &牙线棒怎么使用的发方法图解
& & & & 牙线棒是什么&
　　牙线棒又称牙线签，是一种在日常口腔护理中配合牙刷一起使用的产品。在牙线棒以前，人们则是使用牙线来取得同样的效果。和牙线相比，牙线棒具有更方便、高效、安全、卫生等优点。
　　什么时候使用牙线最适宜
　　一是刷牙后使用，辅助口腔卫生维护&&此时需清洁所有牙缝;
　　二是进食后，防止食物残渣堆积&&此时可仅清洁容易堆积食物残渣的牙缝;
　　三是任何空闲时间。
　　如何正确使用牙线棒&
　　牙线棒较手动牙线简单，只要掌握以下使用动作要领即可：
　　1、牙线棒的牙线部分对准牙间隙，然后左右移动，慢慢「滑」进牙缝。注意动作要慢，不要强行进入，否则可能损伤牙龈。
　　2、由牙齿邻面最贴近牙龈的地方开始，把牙线紧贴其中一边牙齿邻面，令牙线成为&c&型，轻轻上下拉动牙线清洁该牙齿邻面。
　　3、然后把牙线紧贴另一边的牙齿邻面，使用同样方法操作。
　　4、完成后，将牙线棒轻轻滑出牙间隙。
　　5、清洗牙线棒，然后清洁其它牙齿。如果牙线棒的牙线已经散开，需要换新的牙线棒。
　　小贴士：当遇到不能进入的牙间隙，如牙齿拥挤严重，牙结石过多，补牙后边缘有悬突等腰先行进行修复。牙线棒应当选择质量良好的如爱齿伴侣牙线棒，质量差的牙线棒可能只清洁一个牙缝，牙线就会散开。
& & & &&牙线棒用哪种牌子好
　　屈臣氏
　　屈臣氏是中国目前最大的保健及美容产品零售连锁店。店里有各种各样零售商品出售，并且在中国200多个城市拥有超过1000家店铺，质量是有所保证的。屈臣氏口腔护理系列为你及家人提供一系列安全可靠的产品，有助保持口腔清洁卫生，带来清新口气。屈臣氏圆线护理牙线棒使用方便卫生，能深入牙缝去除牙刷清洁不到支出的污垢。
　　乐德牌
　　牙线棒纤细而又坚韧，独立包装卫生携带特方便，不会起毛，不会扩开牙缝。深受大批消费者喜爱，并且性价比很高，500支却只要四十元，并且500支都是独立包装的。
　　牙线棒尾端柔软扁平，不伤牙龈，温和清洁牙周，呵护牙龈健康。采用优质纤丝，易进入牙缝，不易分叉断裂，细致清洁，专业呵护牙周。并且价格实惠。
　　爱齿伴侣
　　爱齿伴侣一向遵循严格的生产要求，牙线棒质量好，广受好评，一支牙线棒的使用完全能够清洁全部牙齿间隙一次而不分叉。但是牙线棒属于一次性用品，建议大家不要重复使用。
　　欧乐B&
　　这是一个外国牌子，虽然价格有点贵，但是也广受欢迎，牙线细腻做工很棒，整体设计科学环保，并方便便于携带。带来了新时尚，现代风格。
& & & & 还有一种剔牙的方法是牙线，你会使用吗？
　　牙线是什么&
　　用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm。当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作，通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。
　 & & &使用牙线的图解方法
　　取一段约20公分长的牙线，分别缠绕双手的中指，拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线。
　　把牙线放在两颗牙齿之间的牙缝，向牙龈方向轻柔地施加压力，左右拉动牙线，使牙线顺利滑入牙间隙。切忌使用暴力把牙线压进牙间隙!暴力会导致牙龈的损伤。
　　牙线进入牙间隙后分别向口内、口外压紧牙线，左右拉动牙线，轻柔地上下彻底清洁前、后牙齿的邻面。然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤，直到清洁好每一个牙邻面。
　　每天饭后大约用十分钟时间认真清洁好您的每一颗牙齿，配合正确地刷牙、使用漱口护理液，将会非常有效地防止龋齿和牙结石的产生，进一步预防牙周炎。
　　使用牙线的注意事项
　　虽然牙线在日常生活中的使用十分频繁，但仍有一些值得我们注意的事项。
　　1、牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。
　　2、牙线最好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。
　　3、牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。
　　4、牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。
　　5、一定要购买正规品牌的牙线，以免牙线本身对身体有危害。
　　牙线的种类收藏
　　牙线根据其材质和使用方法的不同，主要分为以下几类：
　　1、含蜡和无蜡牙线
　　一些牙医喜欢含蜡牙线，他们觉得摩擦力比较大，有助于清洁牙结石及牙菌斑。事实上含蜡牙线和无蜡牙线并没有明显的差距，含蜡牙线的效果仅仅是稍好。另一方面,有些人发现含蜡牙线比无蜡牙线更容易在牙齿之间移动。
　　2、特氟龙牙线
　　这种类型的用牙线使用起来又快又轻松。因为它是由特氟龙制造的，这意味着它不会粘在从你的牙齿之间，它运动起来非常容易。
　　3、带棒牙线
　　这种牙线是由尼龙制成，使用方法与其它任何一种牙线相同。不同之处是末端戴一根硬棒，不用缠在手上。另外对于牙齿矫正时比较方便的通过弓丝牙齿的间隙。
　　4、矫味牙线和无味牙线
　　有一些牙线添加了矫味剂，例如薄荷、水果味。使用起来口感很好，更令人愉快。还有一种用含氟牙线，能够防止蛀牙。
　　5、带状牙线
　　这是厚度比常规类型厚的牙线，主要用于牙齿间隙大的情况。它是一种理想的新型牙线。它也是光滑的，可以在牙齿之间顺利滑动。
　　6、振动牙线&
　　振动牙线易于使用，并有额外的优势，但是他们也比其他传统牙线更昂贵。
　　以上介绍的牙线和牙线棒用哪个更好&
　　用牙线比较好。牙线棒没有传统牙线好。因为牙线棒只有一小段的线。而且棒上的线不像手中的线那样自由弯曲。缝隙一般不会变大。用牙线棒的话在外边吃饭方便一点，不用把手指头塞到嘴里，要雅观一点。但是自己家里用还是牙线实惠点，十几块钱能买三五十米，正常用一年都用不完。& &&
TA发布的帖子
秋冬面对螃蟹的大量上市，致使出售价格一降再降，这对于吃货来说简直就是“九十秋风起，满地爬螃蟹”的美好世界。上桌前的烹饪洗礼是少不得的，那么螃蟹的做法 ...
小编第一次见鳗鱼是在小时候参加宴席上，人们把鳗鱼放在大缸里最后宰杀变成美味佳肴 。其肉质鲜嫩又营养，很快就一桌子
相信很多人都吃过口香糖，不少的年轻人们在闲暇的时候都喜欢嚼上一块口香糖来吃，口香糖还带着清香口腔的功效，所以这对于不少有口气的人说嚼口香糖简直就是一个救星 ...牙线的使用方法 牙线哪种好 牙线知识大全_知识频道_买购网
按模块条件查看
阅读：2147次
摘要：牙线在市场上的出现，堪称洁齿方式的一次新革命，成千上万的人从中受益匪浅，解除了牙科疾病的困扰，保持牙周健康，也减少了因牙科疾病而引发的其他疾病。牙线目前在发达国家的使用已经是极为普遍，是人们居家旅游不可缺少的生活必需品，而饭后使用牙线对牙齿进行自我清理，就像人们饭前洗手，饭后漱口一样，成为日常生活中必不可少的一个程序。牙线的使用方法是什么？牙线哪种好？
牙线的使用方法 牙线哪种好 牙线知识大全
牙签：牙签是一种老年人的必备品。像牙龈萎缩，牙根暴露多，或牙根分叉暴露都可以用牙签剔除嵌塞的食物。如果牙龈没有萎缩，牙间隙不大，而且由于龋洞导致的嵌塞，最好不使用牙签，以防牙的间隙越剔越大，形成所谓的“牙越剔越稀”。
牙签有木质和塑料的两种。木质牙签应该清洁、不易折断、表面光滑、没有毛刺、横断呈扁形或三角楔形，最好是购买市售成品牙签，不要用不干净的小木棍、铁丝、大头针或火柴棍代替牙签，以免损伤牙龈。塑料牙签根据牙齿间隙及龈乳头的解剖形态，设计成匕首形的牙签，尖端及刃口圆钝而薄，易进入牙间隙，侧面是有点彩的粗糙面，可摩擦根面的菌斑。因塑料易弯，做有利于后牙的食物剔除及菌斑祛除。
使用牙签的正确方法：在牙齿间隙较大的情况下，牙签以45°角进入，尖端从咬合面侧缘接触牙间隙的牙龈，不要直对牙龈，要沿一侧牙面进入间隙，轻轻地将嵌塞的食物剔除，也可以拉锯式动作，将食物剔除，然后漱口，将用过的牙签扔掉。
使用牙签时应注意：①牙签适用于牙龈乳头萎缩和牙龈间存在间隙的情况下使用。不要将牙签尖用力插入健康的牙间乳头区，因为这样会造成一个先前并不存在的间隙，而这样的小间隙极难保持清洁，以后只能经常用牙签来剔刮，以致间隙日益增大。②牙签要沿着牙龈的形态平行插入，而不要垂直插入，避免破坏牙龈乳头外形，影响美观和功能。
牙线的使用方法
用牙线来清洁牙面和剔出嵌塞食物，在国外很普及。牙线采用尼龙线、丝线、涤纶线和上蜡的棉线制成。线内的纤维松散合成，不捻搓在一起，以便应用时纤维可扁平排列，容易通过牙间隙、并进入龈沟底，以清洁龈沟区。注意不要压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等。也有的牙线内掺有防龋、抑菌的药物，可酌情选用。
牙线多放在可以抽出的特制的塑料盒内或玻璃瓶内，抽孔处有一锐利边缘，以便随时拉断。也可以固定在弓形盒上使用，放在小塑料盒内，用时可选取一段。使用牙线最好每日1次，特别在晚餐后更有效。
牙线的使用方法：将牙线结成环形或用长约40厘米的牙线，将两端绕在两个中指上，两指间剩余牙线10厘米～17厘米，可用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻剔出，然后再沿另一面轻轻剔出，反复4～5次，直到牙面清洁或解除嵌塞物为止。如果牙线有磨损，可转动中指，放出一段线继续使用。如果手指持线不便，可用持线柄固定牙线后，用牙线剔牙。注意使用牙线时压入牙间隙需用力轻柔，这样不会对牙龈造成损伤。
牙线哪种好
在我国，现在很多人清洁牙也已经习惯使用牙线，那是不是所有的牙线都适合你呢？市场上这么多牙线品种，你应该怎么选择适合你的牙线呢？这个问题我们由上海的专家给大家做一个详细的解释。
选牙线时最好不要选择树杈状的牙线，这种牙线较短，难以进入牙周袋内，而且一根只能清洁一颗牙齿，相对较为浪费。最好选用卷成轴状，可以随意拉取的牙线，或弓形线。
在选择牙线时应因人而异，如果牙龈容易上火或有口气，可以选择添加薄荷或其他香料的牙线，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙线，能够抗菌消炎；通过很紧的牙间隙时，如果牙线磨破或撕成细丝条，可选用上蜡的牙线；对于一些不太会用手使用牙线的人，可选用小的牙线架。若用牙线会作呕，可选用一些其他清洁方法。(对大的牙间隙，用牙间刷或牙签更合适些。)
有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维持。使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。高效更安全更健康。
使用牙线最好是每日一次，特别是晚饭后。使用时每个牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙面清洁为止，用完后一定要漱口，以祛除遗留下来的菌斑和食物残渣。当然，用牙线不要用力过大，以免损伤牙龈。
版权声明：本图文由注册用户通过系统提交，为非商业用途性质，版权归原作者所有，如有侵权请及时联系我们，我们将在24小时内删除，图文
仅供学习参考，并不代表本网站赞同其观点或对其真实性负责。
提交说明：
您可能关心的：
行业精彩推荐
月关注排行榜
最新加入文章
历史关注排行
7401人关注
4006人关注
1618人关注
8765人关注
1251人关注
1944人关注
1934人关注
1751人关注
按条件查看：
热卖网店：
广东省通信管理局，
收藏
分享(重庆鸡公煲)
(捉急三宝妹)
第三方登录：(绿桃罐头)
(bluesky苏)
(重庆鸡公煲)
(捉急三宝妹)
第三方登录：牙线真的有用？小心被商家忽悠
先不管牙医是怎么说的，美联社组织了一次，发现实际上没什么科学证据证明天天用牙线有好处。
“我们调查了近10年来最严谨的研究，重点关注了25个对比使用牙膏牙刷和牙线的效果的研究。结果发现，关于牙线有用的证据‘弱爆了，非常不靠谱’，质量“太low”，而且带有‘偏见的可能性很大’，”报告中说。
美国牙医协会和美国牙周病协会都宣称牙线对牙齿健康至关重要。但是美联社说他们引用来支持自己的研究充斥着设计失误，包括过时的方法，小样本或者时间太短。(其中一些研究仅仅持续了两周，这根本不足以引起牙齿疾病。)很多关于牙线的研究都是生产牙线的公司赞助的，比如宝洁和强生。商业资助的研究是合法的，但是当私人企业设计和投资了这些研究，为了迎合他们的利益，结果是很容易出现偏差的。
当然，这是很多健康相关产业的潜在问题，包括制药业，正如《华盛顿邮报》在2012年指出：
“企业高管们想要推销他们的药物，可以设计让药物看起来更好的研究。他们可以选择志趣相投的学者从事研究。他们可以让数据变得更好看。如果药物出现不好的迹象，他们会避开进一步的研究。”
举个例子，由制糖工业拶指的营养研究就倾向于掩饰跟糖类相关的主要健康风险。在去年，可口可乐和其他饮料公司就赞助了一项研究，发现喝无糖可乐比喝水更加有利于减肥。虽然宝洁也致力于保护大家的口腔健康，但是我们也要相信，我们用的牙线越多，他们挣的钱也越多。
今年，美国政府首次将牙线从国民膳食指南中去除了，从1979年开始它就一直在里面。政府告诉美联社说牙线的有效性从未被研究过，法律规定如果要纳入膳食指南，它必须要有相关研究。
对普通牙病患者而言，牙线确实是相对廉价和低风险的做法，所以并没有很多牙医站出来反对使用它。但是这并不代表牙线就是必需品。
基于创作共用协议(BY-NC)发布。
给这篇稿打赏，让译者更有动力
支付宝打赏 [x]
您的大名：
打赏金额：
href="http://jandan.net//flossing-your-teeth.html#comment-
10:17:55 :
10:35:58 :
10:16:34 :
枪说不能够
10:15:41 :
href="http://jandan.net//flossing-your-teeth.html#comment-1
10:07:04 :
10:38:41 :
10:06:25 :
10:58:31 :
10:19:50 :}