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HTTP 错误 404 - 文件或目录未找到。Internet 信息服务 (IIS)
技术信息（为技术支持人员提供）
转到 并搜索包括&HTTP&和&404&的标题。
打开&IIS 帮助&（可在 IIS 管理器 (inetmgr) 中访问），然后搜索标题为&网站设置&、&常规管理任务&和&关于自定义错误消息&的主题。无法找到该页
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打开&IIS 帮助&（可在 IIS 管理器 (inetmgr) 中访问），然后搜索标题为&网站设置&、&常规管理任务&和&关于自定义错误消息&的主题。海豚式打腿为什么不前进啊？请高手指点迷津，谢谢谢谢！_百度知道
色情、暴力
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海豚式打腿为什么不前进啊？请高手指点迷津，谢谢谢谢！
我有更好的答案
应微并拢,靠腰部发力,小腿带动大腿
蝶泳不需要蛮力,记住一句话,海豚式波浪前进,一起一浮动作不到位,两脚成内8字状态,微微往水里钻,一起一浮,脚打水,你只半身运动是不可能前进, 师傅领进门修行在个人,慢慢领悟吧.,不是什么也不做？前臂也要微微入水,你必须全身海豚式波浪前进,你的前臂就呆呆的在前面伸者,入水就是下水的意思,一上一下,是有技巧的
你为什么不前进,蝶泳是配合全身动作,呆呆的放在水里
总结一下,你的缺点是动作不到位,只做半身动作,一上一下的感觉，不是只是后半身海豚式波浪前进，所以说你的前臂也要配合动作,头臂入水,因为在动作不到位的状态下,你只是做后半身运动,蝶泳不是半身动作
采纳率：36%
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