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大哥你这什么游戏都不说的吗
你对这个回答的评价是?
新人难免紧张呼吸不协调,掌握不好平衡也就无法轻松漂浮水面。
可以练习蹬壁静飘身体平直,重心在腰部吸气后憋气漂行。直至自行上浮水面然后全身放松。
另外漂浮不是全身都能浮在水面,这个是误解由于肺里有空气,上身是贴近水面的而腿部依然会进入水中。所以要完全漂浮需偠手脚轻微滑动保持平直的身姿。
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