都是传统武术，泰拳为什么就那么能打？由于众所周知的原因，中国功夫在最近刷屏了，关于中国武术到底行不行的争论层出不穷。事实上，关于中国功夫实战性到底有多强的验证很早就有。目前可查的资料显示，从1921年开始，中国功夫就在向同属传统武术的泰拳发起挑战。除了1922年，流亡泰国、本有武功，并拜华裔泰拳宗师为师的李德与泰拳手打平之外，其余皆遭惨败。从1958年到上世纪80年代，由香港和台湾组织的数次中国功夫与泰拳的比赛，也仅有一场平局，其余都告失败，而且输得相当惨，最短的一局仅仅坚持了20秒。也许是因为对泰国不感兴趣，并没有什么大侠挺身而出，像教训欧洲大力士那样把泰拳选手打倒在地，扬我国威。但是，问题到底出在哪儿？接下来你将看到：
● 泰拳的诞生，也有500年了
● 泰拳为什么会强大起来？
● 与泰拳相反，中国武术逐渐变成“花架子”泰拳的诞生，也有500年了泰拳，在泰语中称为“摩易泰”，是泰国的一种传统拳术，因为在格斗中能将拳、肘、膝、脚人体上的各个部位灵活运用，所以也叫“八臂拳术”。虽然不像中国武术有上千年的深厚积淀，但泰拳从其诞生到现在也有500多年的历史，可以说是泰国的传统武术。因为泰国早期的历史资料都在战争中被毁，所以泰拳的起源已经没有史料和文献档案可以查到。所以如今关于泰拳的历史，大部分是泰国的民间记载、欧洲旅行家们的著作和中国或缅甸的历史资料拼凑出来的。在众多说法中，比较靠谱的一种认为古代的泰拳是由一种叫“藩蓝”的古拳演变而来。1518年暹罗王改革兵制后有了泰国第一本载有拳法的兵书《制胜术》，这本书收录了古拳法“藩蓝”。16世纪末，为了提高泰国军队在战斗中的徒手格斗能力，“藩蓝”被列入泰国军事训练项目。到了泰拳鼻祖乃克侬东时代，他将流传泰国的古拳术整合并且发挥独特的近身内围缠斗技术，确定了泰拳的体系，古泰拳的发展到了鼎盛时期，形成了泰拳基本的战斗体系，并沿用至今。到了19世纪中后期，泰国在著名的五世王朱拉隆功大帝的带领下进行一系列改革，力求像日本明治天皇那样带领国家步入现代化。从小接受英式教育的他对泰国各个方面都进行了改造，而当时国名还叫做暹罗的泰国在西方国家的眼中特别之处并不多，唯独对于泰拳的记载很感兴趣。● 泰国改革之父五世王朱拉隆功大帝朱拉隆功自幼也练习击剑和暹罗传统武艺，登基之后在宫中侍卫中选拔拳术优秀者，推广泰拳，虽然当时拳击比赛已经兴起于欧美，但当时的暹罗人觉得与他们每逢节庆庙会举行的庙会拳赛没有太大差异，而且远没有四肢并用的泰拳来得精彩。国王朱拉隆功在1898年开启了“皇廷拳师”制度（现已取消），每逢国宴或者皇室庆典，在宫廷内比赛的优胜者获得年俸、免去税金，这在刚刚废除奴隶制的暹罗来说，是很高的荣耀了。泰拳为什么会强大起来？在朱拉隆功驾崩之后，六世王瓦差拉冗继位。这时候的暹罗内忧外患，如果不加快国家的现代化进程，增强国力，很容易被虎视眈眈的殖民者侵略。所以他比父亲改革更加彻底，这位曾在英军中短暂服役过的国王在上任后将宫廷跪礼废除，让暹罗人民第一次在国王面前站了起来。1912年，拳击比赛第一次传入泰国，拳击比赛的规则和相对安全的竞技模式令新国王印象深刻。加上1917年暹罗参加一战，暹罗远征军在法军中表演拳术，大获欧洲好评，引起欧洲体育界的重视。所以六世王开始改造泰拳，即展开泰拳规范化、职业化的尝试。我们可以从上世纪20年代的录像中看到，当时的泰拳手没有戴拳套，在拳击擂台上用古典的泰拳桩步法（马形）试探靠近，然后快速的冲击，手部交叉撞击后又分开。看得出当时拳手很不适应这样的规则和擂台形制，场面也很难看，但不难看出泰拳的职业化、规范化之路正在展开。泰拳后来的发展离不开军队的影响。为了尽快创立西方近卫军体制，同时吸引进步的年轻精英，六世王组建了自己的近卫兵团“野虎团”。● 拉玛六世王创立的野虎团开创了军队参与泰拳运作的历史1920年由野虎团统领总监，在玫瑰园学府广场举行的筹募基金拳赛成为了泰拳职业化历史上重要里程碑，这场比赛不仅规模空前，野虎团作为赛事承办和组织者也开辟了军队运作泰拳的历史，时至今日，泰国拳界的幕后势力依然是泰国陆军，这一点也就是从那次比赛继承下来的传统。1928年，在比赛中有拳师死亡，于是拳手们开始去麻绳改戴拳套，更好地保护拳手们的安全。后来比赛时间也确定为5回合，一直到1937年泰国政府统一规定了比赛的规则和形式。泰拳职业化确立，古泰拳竞技正式完成了向现代竞技泰拳的转变。这种最早由民间不定期举办的拳赛形式，慢慢过渡到统一职业化雏形。现代泰拳在规则和形式上彻底摆脱了古代泰拳中的野蛮行为，禁止使用挖眼、口咬、击阴等招式。泰拳手也和西方的拳击手一样进行系统的、科学的训练，通过不断训练和比赛来提高硬度、膝法、扫踢时机和抗击这些技术，这些都是有一套完整方法的。他们在正式比赛中要做的就是在规则范围内，用一切办法击败对手。甚至泰拳技术的体系也因为拳击的介入开始起变化，拳架开始伸展。从某种程度上说，这时候的泰拳早就经过改造脱胎换骨，和欧美的拳击运动非常类似了。期间虽然因为二战的原因停止了一段时间，但是战后，1946年曼谷迦南隆拳场的建立标志着泰拳正式进入了职业化时代。与泰拳相反，中国武术逐渐变成了“花架子”中国武术的发展则和泰拳走上了完全不同的路。中国武术在最初出现是用于战争的，目的就是击败对手，获得胜利。后来随着发展，武术的实战目的减弱，退出战场以后的武术，由于一个特殊阶层（镖局）的诞生，进而诞生出武行这个阶层，成为民间社会的一种力量，很多旧时的规矩也留下来了，变成一套约束练武人发展的东西，有好也有坏。近代化到来，武术实战的土壤进一步消失，慢慢地有向花架子发展的趋势。而新发展的中国武术又强调套路、招式，并注重美观、好看，所以就越来越中看不中用。● 民国时期武术练习者的留影其实远在在明朝，戚继光就已经意识到这一问题，他当时就对军人说：“凡比较武艺，勿要俱照示学习实敌本事，真可对搏打者。不许扔学习花枪等法，徒支虚架，以图人前美观”。到了民国时期，天下动荡，武行虽然有过短期发展，但是民国举行的国考擂台赛上，传统武术拳师表现非常堪忧，获得第一名的朱国富也是有西洋拳击的底子。而武术在民间也变成了一种强身健体的形式，甚至在很多地方变成了健身操。民间的武术高手们也不会再将武术使用到实战当中，教授给徒弟的也都是一些招式和套路。建国后武术同时成为了一种体育项目，但和拳击、跆拳道、摔跤、柔道这些项目不同，武术比赛更多的是一个人的表演，即使有对练存在，也大都是切磋套路、招式，并不是真正的对打。裁判会根据选手的演练水平打分，最后评出冠亚季军，从这种角度上说，武术比赛更像是体操比赛了。就像这样↓● 全运会武术比赛现场“武术运动拥有强身健体、修身养性、防身自卫的功能，适宜任何年龄层次的人群参与，同时又具有很强的竞技性和观赏性，包含了深厚的文化底蕴，这是其他项目不具备的特点。”这是时任中国武术协会副主席陈国荣对武术运动的评价。这么看来，中国武术在发展过程中更加强调的是观赏性和强身健体的作用，这和泰拳对实用性和对抗性的注重是截然不同的。好看的中国武术在擂台上打不过凶狠的泰拳就是再正常不过的事了。当然，随着后来中国武术界将讲求实用的散打从传统武术中分离出来，并加以专业的训练，中国搏击运动员近年来已经不止一次在对抗中击败泰拳选手。只有科学的训练体系，以及大量的对抗实战，才能让自己的技术获得真正的实战能力。参考资料：常子健：《从八极拳与泰拳的比较研究析论传统武术的发展》，西安体育学院，硕士论文；白继森：《从散打与泰拳的对比研究析论散打的发展》，西南大学，硕士论文；范海彪：《泰拳的技术特点研究》，首都体育学院学报，2007.9.出品丨视知 作者丨杨添视知（微信公众号ID：shizhimedia），知识解释类短视频“一哥”，致力于打破信息高墙，将深奥、枯燥、晦涩的知识用专业、精准、有趣的形式“翻译”出来，形式不限于视频、漫画和图文。目前旗下有百科、汽车、财经、医学和二次元五大垂直领域。我们的口号是，知识看得见。1K255 条评论分享收藏页面已拦截
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泰拳基础站姿防守节奏教学，帮你解决初学者的误区
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送福利！跟运动一样玩泰拳！只要有心，你也可以所向披靡
如今，长跑热、户外热等文化现象日渐升温，这些现象之下隐藏着的是现代都市人对多样化生活方式的诉求。主流文化逐渐成熟的今天，对于八零后而言，他们迫切需要找到一个可以重新定义自己的小众族群。而刚猛、神秘、兼具原始野性与精神的泰拳，悄悄走出荧幕、走入时尚格斗搏击俱乐部。在拳台上，他们尽情展示着骄人的身姿，拳脚闪挪间挥洒着专注与激情，这一刻，忘却了自我，寻找对抗的刺激与释放！退去战袍，她们是空姐、是IT白领、是白衣天使、是弹指间资本运作的弄潮儿……在磨练心智中自我成长，竞技对抗中体味战斗的激情。伴随着时尚、前卫的泰拳，艾维·fairtex国际高原格斗俱乐部翩然而至彩云之南，他带给我们最大的感受，便是在身体、意志、智慧、心理的全方位对抗中，发现自己由内而外所激发出的“不可思议”。“Fairtex”泰拳：跟运动一样玩搏击艾维.Fairtex国际高原格斗俱乐部，是泰拳领军品牌Fairtex继泰国、美国和日本，在中国开设的第一家官方格斗俱乐部，以泰拳、巴西（格雷西）柔术、综合格斗（MMA）和国际拳击等格斗课程为最大特色。走进俱乐部，专业的比赛场地及跃层环形看台、独立巴西柔术室、VIP室、Crossfit训练区、咖啡吧、理疗室等设施和用品一应俱全，各种泰拳冠军搏击英姿的海报，让人看了充满力量。这里每晚都会传出坚定有力的呼喝和击打声。在泰国专业教练的指导下，学员们手戴拳套，目光坚定，望向前方，扫踢、肘击、顶膝、出拳，把自己的身心练得“棒棒哒”！让刚猛的竞技格斗走下神坛艾维体育技术总监、艾维·Fairtex中国区首席技术总监（Mason）刘彦庆坦言：“将代表泰拳顶级水平的Fairtex引入中国的初衷，是通过我12年的行业私人教练生涯经历得出的想法，我希望通过让刚猛的竞技格斗走下神坛，让更多爱好者不用远赴泰国就能领略泰拳的魅力。”泰拳的训练可以让人迅速减压，增强人的耐力、速度、反应力，让人更有毅力，懂得突破自我！艾维·Fairtex国际高原格斗俱乐部着力打造软硬件奢华的运动空间，力求达到“原汁原味”，不但在内部设备和环境上做到“风格浓郁”，Fairtex泰国总部派遣最受全球学员欢迎的Fairtex资深教练团队常驻艾维.Fairtex国际高原格斗俱乐部授课。他们对学员尽职尽责，在课堂上玩出许多新花样，几岁到几十岁的朋友都可以从泰拳的招式里学到快乐和技术，泰拳不再遥不可及、枯燥无味。请帅哥美眉“动起来”在艾维·fairtex国际高原格斗俱乐部里，有不少来练泰拳的帅哥美女们。在泰拳课上，美女跟帅哥一样，要完成跑步、跳绳和热身运动，分别进行踢沙袋和踢靶训练。教练会根据不同学员的情况教授不同的泰拳格斗技巧，并且安排速度击打沙袋、实战和核心训练等项目。学员们挥拳踢腿，攻防转换，释放着自己全部的力量，把汗水挥洒在拳台上。以前，贺年也从没接触过泰拳，对搏击运动饶有兴趣却不得要领，平时大多是下班到健身房健健身。一次偶然的机会，他健身完毕来到楼下的俱乐部，“鬼使神差”之下就顺手跟着练了两节体验课。当时拳馆里人还不多，贺年说，泰拳教练独特的教学方式马上吸引了他，原本以为遥不可及的刚猛搏击竟然也能如此轻松地让自己进入角色，课毕，他登时产生了一个念头：“我必须练这个！”拳影交错中 自信绽放▼先跟大家科普一下泰拳吧！泰拳是泰国的国术，技术包含拳打，肘击，膝顶，腿踢。在实战里比较凶猛刚硬，在健身中是一个很好的塑型方式。它单位时间内消耗的热量是跑步机上同等时间消耗的三倍，它以间歇式运动为主，有氧和无氧结合。对男性的将军肚，女性的蜜桃臀都有很好的塑造作用。泰拳是泰民族的骄傲，真正走向国际还是在过去的7、8年的时间，特别是MMA（通常译为综合格斗）在世界上的风行带动了泰拳的发展。大家熟悉的K-1MAX世界自由搏击大赛和KOMA世界泰拳联盟赛S-1欧联盟自由搏击大赛，他们的规则和拳手很多都是来自泰拳基因。如果参加MMA比赛的拳手有泰拳格斗技术，这会让选手在擂台上更具竞技优势。在艾维·fairtex国际高原格斗俱乐部，就能亲身感受到泰拳的魅力。当然了，如果想要更深入了解泰拳文化，看到泰拳在整个泰国文化背景下展现出的魅力，还是需要师从来自泰国专业比赛的教练，从他们那里更能学到拜师舞仪式、了解拳手需要佩戴的祈福配饰，这些都是真正的泰拳拳击手必须了解的文化精髓。▼泰拳的魅力源自哪里?随着灯光的变暗，镁光灯的亮起，惊心动魄的比赛拉开序幕。在镁光灯下，每个拳台上的职业选手都是王者，他们在战场上厮杀，虎视眈眈地注视着对手的一举一动，一个漂亮的肘击，一次灵活的躲避，一个完美的反击，动作一气呵成。运动员出色的表现把整个比赛推向高潮。每一次出击，每一次躲避都牵动着在场每一个人的心。同时，现场也能让初学者感受到拳手那种霸气和力量，还有那种从骨子里流露出的自信和勇气，体会到全台之上那种澎湃的心情，那种血液的沸腾。泰拳是一门艺术，但是这项艺术的精髓是“搏击”精神。这跟一般的体育精神是有所区别的，但这也正是许多泰国人和世界各地的人们对它痴迷的原因。作为泰国文化的承载物，泰拳不仅是健身防身的绝佳武器，更是了解泰国文化的一扇窗。▼感觉泰拳很man，适合女生练习吗?我们的学员中女生也很多，现在很多女孩子都在学习泰拳，放着动感的音乐，跟着教练有节奏的挥打着拳法腿法各种技术动作，大汗淋漓，展现着活跃灵活的姿势，不仅趣味性强，而且减脂效果明显，是很多明星必选的项目!▼站在拳台上是什么感觉?第一次站在拳台上觉得有点紧张，自己和对手呼吸声都能听得见。▼关于“Fairtex与艾维”1975年，黄步中先生承袭泰拳国粹传统文化，创办了泰国搏击世界经典品牌Fairtex菲尔泰斯。历经半世纪淬炼，Fairtex赢得世界泰拳搏击领域格斗史上骄人地位。2015年，满载41年职业Muay Thai王者Fairtex泰拳训练营登陆中国，接着，艾维投资集团和泰国Fairtex品牌创始人黄步中先签署战略合作联盟，正式授权艾维投资集团在中国的品牌运营，并成立了Fairtex·中国，自此由艾维开展的Fairtex业务在中国全面启动。”▼关于“Fairtex的专业培训”Fairtex登陆中国后定制研发了专属中国体育健身市场的泰拳教练认证系统：他们的培训阶级分为：A级Master trainer Muay thai 大师级泰拳训练师；B级Profession trainer Muay thai置业及泰拳训练师；C级Elite coach Muay thai 精英级泰拳训练教练；D级Fairtex Basics Muay Thai training(Level-1)；初级泰拳教练认证（基础level-1）(基础level-2)(基础level-3)，为业余爱好者与职业选手提供纯正泰国搏击专业指导。其中，Fairtex Basic Muay Thai Training（level1）定制化课程，包含：15个泰拳经典动作+英文口令+泰式口令、泰拳气息原理及应用、徒手接引与泰式接引靶入门、基础实战入门、270分钟Fairtex泰式团体训练等内容；该培训获取传统泰拳实战的灵感启发，融入泰拳经典搏击技巧，以健身专业的人体功能训练解析为蓝本，专属打造健身教练及爱好者三天高含金量国际标准化课程，设定安全高效的泰拳运动的原理和技术，激发人体潜能，唤醒潜力迸发。挖掘泰拳搏击最原始纯正的实战技艺，助力职业生涯，突破极限，进驻泰拳搏击领域新境界。
巴西柔术：快跟我在地面上撒点野巴西柔术又称格雷西柔术，1993年第一次终极格斗大赛上(UFC)，霍易斯.格雷西获得冠军，巴西柔术开始引起世人的关注。很多人对于巴西柔术都不是很了解，其实巴西柔术起初就是一种扭斗的武术，起源于日本柔术，柔术练习者擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。而后使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。在这样一个无规则的扭动过程中，肌体形成了点与面，力与美的均衡，而流淌之中的脉络却是深藏不露的柔。每个巴柔大师都是半个人体结构专家，TA们钟爱研究人最敏感的关节、气管、血管，把人扑倒后，就奔着这些部位的关键节点找体位，只要体位正确，不用费多大力就能快速结束战斗。从霍易斯.格雷西获得第一届UFC格斗大赛冠军后，这项凶悍的格斗技逐渐统治全世界格斗比赛的地面格斗技巧。------------------------------------------------艾维体育技术总监、艾维·Fairtex中国区首席技术总监（Mason）刘彦庆他是我们的专业培训教练，他从事行业私人教练培训12年，同时也是Fairtex中国泰拳健身项目研发人、Fairtex Muay Thai Bangplee 认证精英教练、Fairtex中国泰拳C级认证培训师；Power Plate奥利来中国培训师、Acsm美国运动医学学会认证教练、ACE美国运动委员会认证教练！DECHA FAIRTEX 嚓老师Fairtex Muay Thai Pattaya职业教练，同时也是Fairtex中国泰拳B级认证培训师。他有超过十五的职业泰拳执教经验（2002年至今）。在他的从业时间里，在纪录的比赛中总共打了350场比赛，富有及其充足的实战与比赛经验。曾为当今“世界第一泰拳王”雅桑克莱靶师，现任雅桑克莱侄子雅考克莱靶师与现任职业冠军选手空桑克教练。Fairtex中国认证教及助理培训师MONKEY 他从事体育行业教练及培训多年（2010年至今），拥有丰富的教导经验，曾担任台湾World GYM高级教练，后从事好莱坞特技演员并指导武术及格斗技巧，而后前往泰国接受培训，现任FairtexD级认证助理培训师。Jimmy Nascimento índio（葡萄牙语） 巴西（格雷西）柔术、摩纳西MMA职业选手，拥有45个国际大赛冠军头衔、15个巴西大赛冠军头衔、30个南美洲比赛冠军头衔，50场MMA即综合格斗(mixed martial arts)战35胜14负1平，K1规则职业比赛5战4胜1败，巴西柔术黑带。拥有丰富的教导经验，现任Fairtex专业培训教练。送福利也许你只在电视上看过泰拳比赛，这次春城晚报新媒体联合Fairtex国际高原格斗俱乐部给你机会，请在评论下方说出你对泰拳的认识，就有机会获得Fairtex国际高原格斗俱乐部泰拳体验课名额，本次先送出10名。使用时间：11月1日至11月30日春城晚报粉丝专属体验时间：每周三晚上7点30至9点春城晚报记者 张扬 采写
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