我决定花时间把我在知乎上收藏整理的（我自认为）能帮助男士的自我提升和自我成长方面的回答做个整理。&br&1，从一个青年男性的视角，我这些回答自认为对我的个人成长有所帮助，涉及到方方面面，健康，形象，交际，职业，生活态度等等……&br&2，有些答案是关于“人，如何更好的生活”，不止针对男性，收录进来并无性别歧视的意思，特此说明。&br&3，我只是个整理者和搬运工，在这里真心感谢所有为这些问题贡献了自己的经验，智慧，知识和时间的知友们，正是由于的你们的无私分享，才赋予知乎这个平台价值，才让这个网站这么值得我们爱护，才给很多人解惑，才让很多人进步，再次感谢！&br&4，葛巾大大退出知乎，她的非常多经典回答和专栏无法打开，为了纪念葛大，我并不会替换“女院的教室”的文章，望大家见谅。&br&—————————————我是严肃活泼的分割线——————————————————&br&&b&一，外在。&/b&&br&长期刷知乎的知乎er们对“神马都看脸定律”不可能没有耳闻，我对外在的态度一向就是——“&b&努力改变可以改变的，坦然接受不能改变的&/b&”，额至于“分辨这两者所需要的智慧”？那是下一话题~&br&或许这里面很多品牌你都没有听说过，很多外物的价码让你望而却步，但是各位男士请记住这样一句话——&b&正是这些美好事物的存在，让我们的奋斗变得更有意义和动力。&/b&&br&&b&1，着装。&/b&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&在外貌、服饰上追求时尚是否挺无聊，甚至没有意义？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何选择各个价位段的西服？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生需要的基本款的鞋子有哪些？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的裤子有哪些？ &/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的外套有哪些？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的衬衫有哪些？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的包袋有哪些？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男生基本款的夏装有哪些？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&国内有哪些「高级定制」时装的品牌？&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/queen/& class=&internal&&成功男士的正装基本标配 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么在《了不起的盖茨比》中，汤姆会质疑盖茨比：「穿粉色西装的人上过牛津」？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士正装有什么讲究？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何点评贝克汉姆到访时的着装？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&出差旅途中如何保养西装？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&把衬衫领子翻在西装外的穿法，有什么讲究？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何穿正装不会穿出推销员的范儿？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&徐峥获泰国女总理接见时卷袖敞胸的衣着，是否的确是失礼？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么卡梅伦系上西装最下面的扣子？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&西装的枪驳头和平驳头长什么样子，有什么区别？应当怎么与衬衣进行搭配？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些适合社交宴会场合穿，外观低调但不乏风度的休闲男装？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&面试或工作需要穿西装，纯黑西服是一个好的选择吗？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&西服的对条、对格是如何判断的？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士冬天如何穿正装？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&二十多岁的男生冬天应该怎么穿衣服才会让女生喜欢？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&二十岁出头的男生如何不做作地穿好英伦范儿？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生如何找准自己的穿衣风格，提升衣着品味？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&领带颜色跟衬衫要如何搭配？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何选购领带？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士佩戴领带有哪些需要注意的地方？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&衣服的常见面料如何区分，什么样的面料才算好的面料？&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/queen/& class=&internal&&皮带也闲谈 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/sheji/& class=&internal&&衬衫，合身第一 - 设计 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/#answer-4566854& class=&internal&&如何评价凡客即将上架的「300支衬衫」？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&衬衣领子的形制该如何选择？不同的领带应如何与衬衣的领型进行搭配？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&什么时候衬衣要塞到裤子下面？什么时候不需要？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&长袖衬衫如何卷袖子比较合适、得体？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&这些电影中，衬衫的衣领应该如何称呼？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&金属领撑如何使用？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么国外商务人士极少穿短袖衬衫？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士穿衬衫什么样的标准算合体？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男装的英伦风范和意式风范的具体区别有哪些？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何选择各个价位段的西服？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&比较好的男士衬衫品牌有哪些？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男士正装的白衬衫里面应该穿什么合适？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&国内有哪些做男士服装搭配分享的网站？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些好的工装裤品牌值得推荐？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士怎么系围巾好看？有哪些技巧？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士服装细节问题?&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&矮个子男生该如何打扮？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&肥胖男士应该如何着装才能有普通人的美感，至少不臃肿？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何挑选男士呢子大衣？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么鞋能耐穿 5-10 年并且兼容休闲裤和牛仔裤？&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/queen/& class=&internal&&男鞋：扔掉胶粘，拥抱固特异 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/queen/& class=&internal&&系带皮鞋并非正装皮鞋 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&翼尖鞋和牛津鞋有什么区别？&/a&&br&&b&2，个人形体改造和身体健康&/b&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&中国男性如何增强体质？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么美国有那么多肌肉极其强大的肌肉男？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么健身，又该为健身投入多少？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&减肥前怎么做基础体能测试？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&正确的慢跑姿势是怎样的？&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&硬派塑身攻略 之好身材。如何好？怎么练？ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&特别专题 每逢佳节胖三斤之 这三斤的恐怖 - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&专题 每逢佳节胖三斤 之为什么先从无氧训练开始？ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&专题 健身学术前沿 之超等长收缩弹性训练法 - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&兔比and小萍凳祝大家双节快乐~ 健身小姿势分享 - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&专题 每逢佳节胖三斤 之终于开抡了！家中无氧动作双璧！ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&专题 每逢佳节胖三斤完结篇 什么样的有氧才真让你瘦？ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&专题 健身学术前沿 之名侦探兔比！运动疼痛杀人事件！ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&专题 健身营养+美食 之训练后，必须纵情享受人生……（多图杀喵） - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/& class=&internal&&超重要！正确的方向，健身计划该如何制定！ - 硬派健身 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么大多数中国男人不注意身材不锻炼肌肉不注意牙齿？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些肌肉群可以天天锻炼，哪些肌肉群需要隔时间锻炼？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何自己制定健身训练计划？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何健康有效地减肥？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&上半身很瘦但是肚子上肉很多，如何健身？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&做不了有氧运动，还有什么方法可以减掉啤酒肚？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&真正合理的健身训练流程是什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&很瘦的人制定什么样的健身计划？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男人三十岁左右应该做什么项目的体检？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何练出有型的胸部？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何完成标准的深蹲？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么锻炼胸肌和背肌时只有手臂会感觉酸涨？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&上身正常臀腿部过肥的人怎么塑形？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何健身才能练出腹肌？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样锻炼可以恢复身体活力？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何保持精力充沛，有效改善困、倦、疲、乏等生理状况？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&去健身房有必要找私教吗？&/a&&br&&b&3，个人外形改造。（皮肤保养，发型，配饰）&/b&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&刚入职的男士，所戴腕表应是月薪的多少倍？&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/queen/& class=&internal&&男表经济学 - 女院的教室 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&香港的普通白领男士一般戴什么手表？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&男士戴表要注意什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些男士护肤品值得推荐？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&香水应该涂在哪里，应该怎样涂？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男人可以选择哪个牌子的香水？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&初次见面，男性的哪些小细节令你心生好感？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&幾千元的墨鏡的價值和其品牌價值相稱嗎？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士可以理哪些发型？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&自来卷的小伙子适合留什么发型？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何挑选牛皮男士钱包？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士钱包有哪些好的推荐？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你对男性保养有什么经验和建议？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么皮肤会长脂栓和黑头？如何控制它们产生？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对于男士，20快钱的大宝和一两百的欧莱雅、碧欧泉等，到底差在哪？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士戴表要注意什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&手表机芯多少石，如何判定？石头越多的机芯就越好吗？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样选择男士香水？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&适合普通男生的日常化妆过程和产品是什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&留胡子有什么优点和缺点？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么男士粗边黑框眼镜很流行？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士如何选择适合自己的墨镜？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士如何选购适合自己的袜子？有什么讲究？&/a&&br&哪些牌子的男士内裤价廉物美？&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&http://www.zhihu.com/question/&/a&&br&&b&4，外在气质&/b&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男人品位的高低从何处体现 ？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你觉得自己最大的优点，或者说最大的魅力所在是什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有品质，有趣，有腔调有范儿的男生是什么样的？怎么样让自己变成这样？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&吸引力是如何产生的？为什么有些人魅力非凡，但有些人却总是被忽略？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些对男生行为礼仪的劝告？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&官场里，酒桌上有哪些规矩？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士怎么给人第一印象比较好？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&读书是否能提升一个人的气场？&/a&&br&&b&二，情感&/b&&br&情感，健康，事业——这三个是支撑我们人生的三个支柱，哪一个出了问题都能让我们的生活变得一团糟。作为三支柱之一的“情感”正是很多人头疼的问题，诸位男士哪位敢说自己没有曾经或者正在遭受感情上的挫败呢？来看看诸位大牛给大家的建议吧~（此分类有些回答注重解决实际问题，有可能有物化女性的嫌疑，本人收录不代表支持或者反对其观点。）&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&什么是女人要的安全感？怎么样才会有这种安全感？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么那么多好男孩没有对象？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&25岁如何与39岁成功男士竞争姑娘？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如果不分手，我该怎么办?&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么我真心的去追求女生，往往得不到想要的结果?&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生身上一定要有令女生仰望之处，女生才会爱上男生吗？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如果长期爱对方却得不到回报，你会坚持多久？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&追女孩，如何说服对方不要介意「男比女小」？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&一生只跟一个人发生性关系是不是种遗憾？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何结识聪明的妹子？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女人在爱一个男人的时候，到底是更爱这个男人本身，还是爱他所能提供的生活品质？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对待爱情，你现实吗？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么做到得体地喜欢一个人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有女朋友时是什么样的感觉？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&结婚需要什么基本的安排和注意事项？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生婚前应该清楚男友哪些方面了才能嫁给他？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何让一个女孩子相信一个花花公子愿改过自新，跟她过一辈子？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么身边有很多高富帅很优秀，性格很好，也渴望一段美好的爱情，却始终单身着？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&和自己不爱的人上床是什么感觉？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何找到对的人谈恋爱？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&床上说错话令女神生气，如何挽回？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&和一个男人去旅行可以帮助你看清他么？怎样才可以看清这个男人能否让你托付终身？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&「没本事的男人才会说女人现实」这句话如何反驳？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大学生应该以结婚为原则找男女朋友吗？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女友总和她的追求者保持紧密联系，怎么办？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么确定对方是能一辈子和我在一起的人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&是不是现在很多男生都不愿费劲追女孩子了？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何忘掉前女友或者前男友？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&单身们会想起前任，是因为碰到的人不够好，还是自己没有给机会认识好人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么我男朋友总是记不住睡前给我打个电话？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你心目中最美妙的求婚是什么样子？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何判断一个女孩是不是真的爱你？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&表白究竟应该是最终胜利时的号角，还是发起进攻的冲锋号？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&向一女生表白，她问我喜欢她什么，怎么样的回答最最能打动她？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男人想要接触一个女性如何索要联系方式？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何优雅地把女生约出来？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&第一次和女孩子约会应该注意什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&该怎样才能第一次牵起妹子的手？有哪些需要注意的地方？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&别人介绍认识的女孩，是直接约出来见面聊好，还是先相互沟通一段时间再见面好？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&在「公共场合」见到漂亮的「陌生」女孩，怎样能够「成功」地让她愿意和你约会？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&恋爱两年了，女朋友连最基本的亲热都不喜欢。怎么办？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何寻找话题与喜欢的女孩聊天呢？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&和女生聊天如何避免一问一答式的对话？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何在聊天中既让对方感到舒服又不露声色地把对方给夸了？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&爱上了很优秀的女生，但是觉得自己不够优秀，而且可能不是她喜欢的类型，该怎么办？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女朋友说不舒服，除了喝点暖开水和好好休息之外，说什么比较好？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&我女朋友被她的前同事疯狂追求，而且她不忍心明言拒绝他。我该怎么办？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么总有女生说男生「幼稚」？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男人强吻女人是出于什么样的心理？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么看待恋人的恋爱史？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&妹子重要还是自尊重要？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你发现你是备胎，你会怎么办，什么感受？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你认为两个人恋爱最好的状态是怎么样的？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&跟别人聊天，没有话题，怎么办？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何提高倾听或反馈技巧？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对于无论怎么回应都会遭其反驳的女生，该怎么回复？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你曾经在感情中遇到的问题有哪些，是怎样解决好的？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么说「喜不喜欢和合不合适是两回事」？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样更好地理解女友？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男朋友想留北京，我想早日安定，怎么选？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女孩子什么样的行为可以算作是真正的性暗示？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男人什么样的行为可以算作是真正的性暗示？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你和男/女朋友发过最记忆深刻的短信/微信/段子是什么呢？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&最让你心动的一句表白语是什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男人的哪些行为会让女性瞬间对其彻底死心？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何对付情场老手？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&两个人在一起久了没有谈恋爱的感觉了，怎么办？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何看待凤凰男？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&看妹子结果被妹子反过来盯着怎么办？妹子们这么做是什么想法？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有句话说「日子很长，嫁个有趣的男人」，无论男女，怎样的人称得上是个「有趣的人」？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士们能接受一位博士女友吗？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样提高接吻水平，成为好的 Kisser ？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何利用陌陌微信认识mm, 聊好天，约出来？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男女方家长见面有什么讲究？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&作为过来人，当你的爱情已经开花结果，或经历了一段漫长而稳定的爱情，这时你对爱情本质的看法和年轻时憧憬妄想的爱情，有什么不同或改变，或者说对爱情有什么新的看法？&/a&&br&&b&三，职业生涯&/b&&br&说道工作，人会引用搏击俱乐部里的经典台词“You are not your job”。&b&但事实上，在现代社会，你完完全全就是你的&/b&&b&job&/b&&b&。&/b&职业对于大多数男人来说不亚于第二次投胎，重要性不言而喻。&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&职场中，哪些习惯、行为或者说小动作会给你减分？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何在面试的无领导小组讨论环节中脱颖而出？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪个求职网站（app）最靠谱？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&想去外资的投资银行工作，需要做什么准备？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么时候是换工作的最佳时机？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&一周之内真的能摸清一个行业吗？如果能，该如何做？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有何建议给即将步入职场的应届毕业生？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何在职场上与同事处理好关系，减少不愉快的冲突？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&孤身一人到大城市求职的体验是怎样的？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&作为一名主管，每个月用四分之三的收入犒赏同事，十年后自己会变成怎样？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&面试官究竟如何考察求职者的「学习能力」？求职者在平时又该如何培养这种能力？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&蚁族应该留在大城市吗？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&那些年入上百万的人是如何做到的？这一人群的平均年龄是多少？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&在当下社会，想经历最底层的工作，接受最低级的待遇再去成功。这样的想法很蠢么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何快速和系统地了解银行业？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样努力增加自身优势从而毕业顺利进入信托行业？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何定义和培养领导能力？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&职场争斗中为什么认真干活的人会败给不干活的人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么很多人向往投行这个行业？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&一个优秀的交易员需要具备什么样的素质？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&唐骏出的三道面试题如何回答？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&进入咨询管理公司工作需要哪些技能或者学历背景？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&非金融专业的学生想进投行工作，需要做什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&投行和对冲基金的人聪明到什么程度？优秀到什么程度？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对你职业生涯帮助最大的习惯是什么？它是如何帮助你的？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何看待『管理培训生』这个职位？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么很多公司招聘时都要求三年以上的工作经验？这个三年的分水岭到底意味着什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&理工科背景的硕士如何能进入投行（Investment Bank）工作？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样通过投行实习面试？&/a&&br&&b&四，个人提升。&/b&&br&&b& 人生就是一场修行，对内在的提升应该是我们一生的追求。&/b&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&人类为什么会有「雄心壮志」？为何有人「小富即安」，有人有「鸿鹄之志」？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么养成一些很基本的社交习惯（或者说大一点，一些做人的习惯）？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如果兔子都在拼命奔跑，是什么给了作为乌龟的你前进的动力？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为何长大后反而不易快乐？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何逐步地提高自己的意志力？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何理性制定人生规划？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&苦难有什么价值？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如果有人问你，为什么你不走捷径，你怎么回答？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么是一个人最美好的品质？为什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&「大器要晚成」有道理吗？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&同样 25 岁，为什么有的人事业小成、家庭幸福，有的人却还在一无所有的起点上？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&要经历、学习、观察、思考什么事情才能年纪轻轻就拥有较深刻的人生厚度和感悟？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何成为一个聪明的人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么样的男人才算是成熟的男人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你看过日本的电视剧、电影、动画、漫画等作品中，难忘的台词有哪些？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如果有人问你，为什么你不走捷径，你怎么回答？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&一个男生如何变得成熟？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&人这一生为什么会努力？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何定义和培养领导能力？&/a&&br&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/counter/& class=&internal&&屌丝，说的就是你，进来跪读 - 优雅地逆袭 - 知乎专栏&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&什么叫成熟？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何正确认知和提升自己的“格局”“视野”“高度”？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&你有过「逼一逼自己」的经历吗？不论结果，回顾这个过程，你有什么话要说？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么从大一开始积累人脉？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎样才算是尽力了?&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你在大学期间学过的最有实用价值的课程是什么，收获了什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&大学生除了混日子，还有什么可以做？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男孩该怎样培养良好的性格？成功优秀的男性又有哪些好性格？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何让自己变成一个有品味的人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&考上一个好大学对一个人的未来很重要么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何做一个有趣的人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&单身职场人士如何利用晚上八点到十点这段时间自我提升？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样通过自己的努力进入到更高层次的阶层？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&要怎样努力，才能成为很厉害的人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样看待所谓的“成功学”？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些行为对哪些人来说是浪费时间？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&单身男如何每天过的有意义？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/#answer-4564752& class=&internal&&如何培养自己说话或写东西的逻辑性？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么保持对你要做的事的热情？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你的北漂故事中最难忘的是什么？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&一些人将「情商」等同为「人际交往的能力或技巧」，这是不是一种误解？&/a&&br&&b&五，技巧养成&/b&&br&行走江湖，怎么能没有一技傍身？&b&学一门以兴趣为主，又不带来利益的技能，是表达我们对这个又大又顽皮的世界的敬意的最好方式。&/b&&br&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何学会多线程工作？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让一个人每天进步呢？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些才艺可以在短期内学会，且易于展示？&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你有哪些秘籍、心得（各方面皆可）？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样克服拖延，马上采取行动？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何学会多线程工作？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让一个人每天进步呢？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些才艺可以在短期内学会，且易于展示？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你有哪些秘籍、心得（各方面皆可）？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&唱歌很好听的人如何在 KTV 加强认同感？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&泡酒吧要注意哪些事项？有哪些专业术语？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&零基础应该怎么学围棋？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&知乎上的大牛们是怎样搜集资料的？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&Excel 有哪些可能需要熟练掌握而很多人不会的技能？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何有效率地制作 PPT？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生请你吃饭或是亲自做饭，哪种行为把你看得更重要？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&在吹箫的过程中如何控制气流的力度和方向？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么做出特别美味的蛋炒饭？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&在只有电饭煲的情况下，可以做哪些营养均衡，口味也不差的食物？怎么做？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么学习手机拍照技巧？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男性拍照时有哪些不错的姿势 (pose) 可以选择？&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么能在旅行时拍出不那么「游客照」的照片？&/a&&/p&
我决定花时间把我在知乎上收藏整理的（我自认为）能帮助男士的自我提升和自我成长方面的回答做个整理。 1，从一个青年男性的视角，我这些回答自认为对我的个人成长有所帮助，涉及到方方面面，健康，形象，交际，职业，生活态度等等…… 2，有些答案是关于“…
马丁医生：眼药水，不可乱点&p&今天马丁医生听说了两起和眼药水有关的事故：&/p&&p&事故一，我们一位戴隐形眼镜的年轻同事长期眼红，看了眼科医生发现她角膜损伤，后来她停用了长期使用的一款含有防腐剂的眼药水后，情况才改善。&/p&&p&事故二，一位退休老人右眼突然流出咖啡色液体，而且感到很痛，去医院检查后，发现她右眼已经爆裂了几天了，她眼球并没有被猛烈撞击过，究其原因竟然是在街上买了一款据说可以“消除红血丝”的眼药水用了几个星期，而这款眼药里的含有的成分是类固醇。&/p&&p&大家一定想不到眼药水居然会给健康带来如此大的影响。为了不让类似事故再次发生，马丁医生今天要给大家普及关于眼药水的知识。&/p&&figure&&img data-rawheight=&184& data-rawwidth=&189& src=&https://pic4.zhimg.com/aeba6c8fb_b.jpg& class=&content_image& width=&189&&&/figure&&br&&p&&strong&眼药水分为四种，不能乱用&/strong&&/p&&p&&strong&1&/strong&&strong&、抗生素眼药水：&figure&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&390& src=&https://pic1.zhimg.com/7c38f26eee5bed60aca370_b.jpg& class=&content_image& width=&390&&&/figure&&/strong&&/p&&p&含有抗生素的眼药水主要用于治疗眼睛感染，然而如同所有的含抗生素药物，如果滥用含抗生素眼药水，将破坏眼睛的菌种生态。&/p&&p&&strong&2&/strong&&strong&、类固醇眼药水：&figure&&img data-rawheight=&360& data-rawwidth=&480& src=&https://pic3.zhimg.com/a36645fdadfe801c1bc09aa47fd2835a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a36645fdadfe801c1bc09aa47fd2835a_r.jpg&&&/figure&&/strong&&/p&&p&含有类固醇成份的眼药水有极强的消炎效果，但有升高眼压的副作用，若长期使用可能对视神经造成永久损害，导致青光眼；甚至造成全身性的疾病，例如高血压、糖尿病、骨质疏松。但含类固醇的眼药水是处方药，不得在药店私自贩卖。研究结果显示，使用含类固醇的眼药水一个月以上，有10％的人会出现眼压升高，若是度数超过800度以上的高度近视者，则有40％的机会患上青光眼。&/p&&p&青光眼就是因为眼压升高过久，造成视神经的永久损害。然而，因点眼药造成的眼压升高是渐进性的，平日不易察觉。很可能在感觉到明显症状出现时，视神经已经损伤严重。但
有些时候比如严重的感染，类固醇药物非用不可，使用时要非常小心，一般含类固醇眼药使用一段时间后，应该要改换其它不含类固醇的药使用较为安全。若病情需
要长期使用含类固醇眼药，建议应定期测量眼压。眼压过高只要在短期内发现，并立即停药，都可以恢复正常。因此，患者在拿药时应该问清楚眼药的成份、作用、
点多久，副作用是什么。&/p&&p&&strong&3&/strong&&strong&、人工泪液：&/strong&&/p&&figure&&img data-rawheight=&220& data-rawwidth=&238& src=&https://pic2.zhimg.com/adbdabfafb96f2ebb5225_b.jpg& class=&content_image& width=&238&&&/figure&&br&&p&人工泪液是模仿泪液成份作出的滋润用眼药水，用于舒缓眼睛酸涩与疲劳的不适感。隐形眼镜的配戴者也常使用人工泪液保持眼睛表面的湿润,但不可以直接点含防腐剂的人工泪液，因为防腐剂如BAK等容易附着在隐形眼镜的镜片上对角膜造成伤害，所以应先取下隐形眼镜再点眼药睡。一般建议人工泪液使用2个星期后应更换新的一瓶，较不易感染。另有不含防腐剂的人工泪液，可直接点用，但保存期限短，用完即丢，好处是不易污染，但较格较贵。&/p&&p&&strong&4&/strong&&strong&、散瞳剂：&/strong&&/p&&figure&&img data-rawheight=&394& data-rawwidth=&377& src=&https://pic3.zhimg.com/69c91c91fc95f2afd603b74b6a662e76_b.jpg& class=&content_image& width=&377&&&/figure&&br&&p&散瞳剂使用后将持续放大瞳孔，使其无法随光线强弱而收缩，可强迫眼睛放松与休息。但会造成的副作用有眼睛畏光，对全身则可能造成便秘、口干、嗜睡。&/p&&p&&strong&注意眼药水的禁忌&/strong&&/p&&p&&strong&1&/strong&&strong&、眼睛问题，找专家&/strong&&/p&&p&眼睛是个敏感的身体器官，拥有一、两百万条神经。单就一个眼睛红的症状来看，就有几十种不同的原因和疾病。不要以为症状相同，便自行用药。用错眼药不但病情加重，还有可能会产生新的疾病。此外，改善眼睛的问题须要一点时间。一个完整的眼科治疗过程需要一、两个星期才可以完全看出效果。要求速效的结果，只是让药物滥用的问题更加严重。&/p&&p&&strong&2&/strong&&strong&、频繁点眼药，药效扩及全身&/strong&&/p&&p&很多人对眼药水已经产生依赖性，非得不时点一点，才觉得舒服。其实，平时不太需要靠眼药水来保养眼睛，眼药水并不是营养剂，不可以乱点。即使是局部外用药，多点几次仍会产生全身性的副作用。由于眼药水会经由鼻泪管（在眼窝下方）流至鼻腔黏膜，药效被吸收扩散到全身。有些高血压的患者，在使用含有血管收缩作用的眼药水时，血压会变得较不稳定。血管收缩剂虽然可以改善眼睛充血的情况，但对心血管疾病、甲状腺疾病患者，也容易出现较多的合并症。
对于一些特殊的药物，如激素类、降眼压的药物等，还需听从医生的嘱咐，严格按照要求的次数和时间来点药，不能擅自更改。另外，药物之间会产生相互作用，比
如一些胃肠道药物，容易抑制眼泪分泌，造成眼睛干涩。所以就诊时，最好主动告知医师自己正在使用的药物和患有的其他疾病。&/p&&figure&&img data-rawheight=&199& data-rawwidth=&270& src=&https://pic1.zhimg.com/7f87bcf38c930d02f8c6a6c_b.jpg& class=&content_image& width=&270&&&/figure&&br&&p&&strong&3&/strong&&strong&、眼药水中的防腐剂，易造成过敏&/strong&&/p&&p&一般眼药水中添加防腐剂是为了保存，只要在正常合法的安全范围内，并不会对人体造成太大的影响。但是由于个人体质不同，有些人对防腐剂特别敏感。长期使用含防腐剂的眼药水，容易造成角膜受伤。原本以为眼睛不舒服要点眼药水才会好，其实点太多也会造成药物中毒。角膜受伤时会出现眼睛充血、畏光等，最好尽快就医。&/p&&figure&&img data-rawheight=&222& data-rawwidth=&254& src=&https://pic3.zhimg.com/c8ad808aaffdddf9bc1492a6_b.jpg& class=&content_image& width=&254&&&/figure&&br&&p&&strong&眼药水的正确使用方法&/strong&&/p&&figure&&img data-rawheight=&234& data-rawwidth=&253& src=&https://pic1.zhimg.com/adacc6674af68_b.jpg& class=&content_image& width=&253&&&/figure&&br&&p&1、洗净双手2、轻拉下眼睑3、将眼药点在下眼睑凹处4、按压鼻泪管2-3分钟&/p&&p&具体说来，还有以下几个注意点：&/p&&p&1、眼药膏、药水的开口千万要保持干净，不可污染，手、睫毛等任何东西都不可以碰到。若开口不小心被污染，最好用消毒过的棉花清理。&/p&&p&2、使用眼药要前后都要洗手，且在点完眼药30分钟后再配带隐形眼镜。&/p&&p&3、点眼药水，只要一滴就够。因眼睛结膜的容量有限，再多的眼药也是溢出浪费。每天4—6次，过频繁可能引起副反应。使用两种以上眼药，应间隔5分钟以上。&/p&&p&4、点眼药时应点在下眼睑凹窝的地方，而非角膜（黑眼球）的地方。因角膜有很多末稍神经分布，特别容易敏感。药膏先点，再点药水。&/p&&p&5、点完眼药后用应按压眼角鼻泪管处2～3分钟，让眼药可以持续停留在眼睛内，并减少因流入鼻泪管而产生全身吸收的副作用。按摩双眼会增加鼻泪管的帮辅作用，加速眼药流失。&/p&&p&6、眼药上所标示的有效期间，是指在未开封的情况下。开封使用后，通常眼药只剩下一个月的有效期间，超过1～2个月以上，眼药水的成分可能会变质或起化学作用，应丢弃。&/p&&p&7、隐形眼镜族若有畏光、疼痛的情形，请立即就医。其它像是眼睛痛、或是眼睛有黏稠分泌物（眼屎）；外伤、打架等造成眼睛的伤害，通常病因不单纯，最好尽速就医诊治。&/p&&p&8、眼药水储存的重点是避光、防潮、避热，有些眼药则须按说明放置冰箱下层收藏，抽屉或铁盒是最合适的储藏地点。厨房、浴室、车子里都应避免放置药品，以免破坏药效。&/p&&p&&strong&当你眼睛疲劳干涩，怎么办？&/strong&&/p&&p&1、适当休息&/p&&p&2、改善照明设备&/p&&p&3、增加环境的湿度。可以放一盆水，增加空气湿度&/p&&p&4、站起来眨眨眼，促进分泌眼泪湿润，或走一走。&/p&&p&5、使用不含药的人工泪液&/p&&p&6、不可自行购买消除充血的眼药水乱点。因为治疗充血的眼药通常含有血管收缩剂，所以使用后会觉得舒服。一旦药效消失，眼睛充血的情况会更加严重。重复使用的结果，不但泪液减少，还会引发角膜炎等眼睛疾病。&/p&&p&7、一般老人家常会有眼睛红、干涩的情况，多半属于退化性的干眼症，通常给予人工泪液即可改善。&/p&&p&8、不要随意乱点生理食盐水，它跟泪液的成分不同，很容易把眼睛内具保护效果的酵素冲掉，眼睛会感觉更干燥。&/p&&p&&strong&结语&/strong&&/p&&p&所以，使用眼药水，就如同武侠小说里头的练功一般，马虎不得，稍有差池便是万劫不复。记住眼药水也是药，千万不能不可随心所欲地用。&/p&
马丁医生：眼药水，不可乱点今天马丁医生听说了两起和眼药水有关的事故：事故一，我们一位戴隐形眼镜的年轻同事长期眼红，看了眼科医生发现她角膜损伤，后来她停用了长期使用的一款含有防腐剂的眼药水后，情况才改善。事故二，一位退休老人右眼突然流出咖啡…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2d825b2eabdd3_b.jpg& data-rawwidth=&1212& data-rawheight=&1878& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1212& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2d825b2eabdd3_r.jpg&&&/figure&昨日写下这个答案整夜没有睡着，觉得整个知乎水平都被我拉低了。&br&我看看了看我柜子里一大推眼镜，决定认认真真写完这篇答案。&br&&br&先说一下背景，我几年前认识了一位验光师，现在这位验光师自己出来加盟了某品牌眼镜店，所以这几年每次我配眼镜都是发现他店里有新的女营业员，然后把全场眼镜挨个试过来，然后问女营业员哪个好看，就买哪副。&br&&br&现在我带着笔和纸去采访我那位朋友了，包括自己配眼镜时遇到的一些问题，关于眼镜材质的选择，镜片的种类，验光有什么要注意的，回头整理好重新写&br&&br&-----------------------------------------------------------------------------------------------------&br&抱歉拖了这么久，这几天晚上有空想写的时候，忍不住看了纸牌屋，就停不下来了。&br&&br&眼镜和衣服一样，市场上几块钱的镜片和按斤撑的衣服是一样存在的，所以决定眼镜好坏的因素还是品牌和价钱。&br&&br&我就根据配镜流程来写一下， 这边只说市面上平价眼镜，首先不要选择在节假日或者人流量比较大的时段去配眼镜。一副眼镜正常验光十五分钟左右，试戴十分钟到二十分钟之间。制作镜片时间大概在20分钟以上。所以整个流程下来至少得45分钟以上，所以如果有些店铺在比较忙的情况下，会把验光时间相应的减少，本来20分钟做一副，人多的时候20分钟3副。所以相对应的质量就有差别了。&br&另外验光师也是需要考证的，我朋友做了9年验光师，他在老东家上班的时候，他负责培训新员工如何验光等，一般培训一个多月左右，老板就会去买一张证书挂在店铺。所以配镜的时候留意一下眼镜店的验光师。&br&&br&镜架大致分为金属，板材和天然材料几个大类。（其中最昂贵的数天然的玳瑁系列）&br&其中钛合金强度高，也比较轻。&br&镜架的选择根据自己爱好，注意不要选择容易变形的，因为如果你有散光的话，镜架的变形会对镜片的轴位产生影响。&br&&br&常用的镜片大致分为：金刚膜，染色片，变色片，偏光系列&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f3ed64dc3cff00d6fbf0fc86_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f3ed64dc3cff00d6fbf0fc86_r.jpg&&&/figure&这个我叫他禽兽镜，因为带上以后挺斯文禽兽的。更禽兽的是：有在这眼镜上镶钻的，还有一位男性在镜片左下角刻了雕刻了一只绿鸟。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/06db570fffe053a6e18f583fc021b43d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/06db570fffe053a6e18f583fc021b43d_r.jpg&&&/figure&变色片：顾名思义就是能够变颜色，在室内就是普通的白色，当遇到阳光时就会变成类似墨镜的颜色。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/185bc75d87ce6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/185bc75d87ce6_r.jpg&&&/figure&偏光镜适合驾驶，旅游垂钓场合，我以前是配一副隐形眼镜然后再陪一副墨镜，现在墨镜也是能做成近视镜了。太阳镜主要的功能为防紫外线，差的太阳镜戴比不带更伤眼。（差的镜片出现气泡，裂痕，或者直接是塑料片的情况）&br&&br&&p&&br&下面是验光必须的流程：问诊——电脑验光——旧镜测试——瞳距测量——综合验光——插片试镜——光度调整——处方&/p&&ol&&li&一、问诊：&/li&&/ol&&p&首先对顾客以往的戴镜情况，戴镜习惯，工作环境，工作距离，用眼习惯及相关伴随症状，眼部手术或外伤史、眼部其它疾病史、等，从而对顾客视觉健康需求和配镜目的做一个全面的了解。（在测试前可滴一两滴眼药水消除疲劳）&/p&&ol&&li&二、电脑验光：&/li&&/ol&&p&初步测量大概数据，作为参考。&/p&&ol&&li&三、旧镜测试：&/li&&/ol&&p&裸眼视力（戴镜测试）&/p&&ol&&li&四、瞳距测量：&/li&&/ol&&p&使镜片的光学中心与人眼的瞳孔相匹配。&/p&&ol&&li&五、综合验光：&/li&&li&保证单眼获得最佳视力最低光度。&/li&&li&交叉圆柱镜精确测量散光轴位和度数。&/li&&li&红绿测试，保证度数不过矫。&br&&/li&&li&双眼平衡，使双眼看的一样清晰更加协调。&/li&&li&六、插片试戴。&/li&&/ol&&p&试戴约10-20分钟。询问有何不适和其他需求&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5a6cc98d85e3bab8496a_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&203& class=&content_image& width=&420&&&/figure&第一张图，测试时如果你看到的图形图內的每条虚线，有些虚线比较清楚或颜色较黑，有些虚线比较模糊或顏色较白，则表示你可能患有散光。&br&&/p&&p&第二张图若你看到图中的红色比绿色清楚的多，表示你现在所戴的眼镜，度数可能不够，或是你现在度数增加了！ &/p&若你看到图中的绿色比红色清楚的多，表示你现在所戴的眼镜，度数可能太高，或是你现在的度数比较浅！&ol&&li&七、光度调整：&/li&&/ol&&p&进行插片试戴后了解顾客试戴感受，询问是否有有视物变形或不清楚，是否有头晕眼胀，头昏恶心等，根据顾客试戴反馈做合适的调整分析。&/p&&p&八、处方：&/p&&p&根据顾客原镜情况，用眼需求，职业，工作环境，生活习惯等做相应调整后出具适合顾客的配镜处方。&/p&&br&&p&近视镜大概就这么多，隐形眼镜相比更复杂，注意事项更多。有机会的话再详细阐述。下面是夹片墨镜和懒人镜（可以躺着看电脑）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0f79cc277a7f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0f79cc277a7f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/721f74f3cb44e528e4c1ab_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/721f74f3cb44e528e4c1ab_r.jpg&&&/figure&
昨日写下这个答案整夜没有睡着，觉得整个知乎水平都被我拉低了。 我看看了看我柜子里一大推眼镜，决定认认真真写完这篇答案。 先说一下背景，我几年前认识了一位验光师，现在这位验光师自己出来加盟了某品牌眼镜店，所以这几年每次我配眼镜都是发现他店里有…
&p&&b&加一句：在我评论里面给自己做广告拉生意的，我给你脸了哈！别给脸不要脸，再打广告我一律拉黑。&/b&&/p&&p&各位评论里面想配镜的朋友，比如那位想配林德伯格的，上官网查询一下都有哪些零售点这么难？各种眼镜大公司开那么多店去看一下打个电话问问那么难？&/p&&p&&b&各种品牌眼镜，尤其价格这么高的，对于零售商难道没有个筛选标准吗？你用脑子想一想也不会单独给个人代理权的好吗？不要上当，上正规渠道买。&/b&&/p&&p&……………………………………分割线……………………………………………………………&/p&&p&眼镜品牌，没有价格限制吗题主？&/p&&p&那我可就打算从高到低开始说啦！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ba312a06fc3_b.jpg& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ba312a06fc3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&咳咳，价格过于高的，奢侈品之类品牌就不说了哈（但是不包括迪奥古驰之类，恩，你没看错，这类牌子价格还没高到奢侈的地步），还有，题主主要问舒适度，所以，以下回答仅从舒适度为出发点。&/p&&p&1. 5000左右&/p&&p&当然首推是林德伯格啦&/p&&p&官网截图如下：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4bea2259d3dbee3bf07117_b.png& data-rawwidth=&1016& data-rawheight=&549& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1016& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4bea2259d3dbee3bf07117_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&**丹麦设计师品牌，获奖很多很多，世界上最轻的眼镜，牛逼的地方在于全幅镜架没有一根螺丝&br&基础线就已经非常好了，对品质有要求的人可以选更好一些的，比如牛角啊什么的，质感会更好&br&镜架（不装镜片或者度数比较低的情况下）就特么的好像没有戴眼镜一样，第一次试戴的时候很多人都惊呆了&br&款式嘛，总的来说比较适合商务人士，品牌整体给人感觉。。。。恩，睿智，差不多乔布斯给人那个感觉吧&/p&&p&2. 3000左右&br&这个档位首推日系的夏蒙&br&夏蒙有很多产品线啊&br&基础系列就算了，推荐两个舒适度很棒的&/p&&p&**夏蒙线钛（line art，不确定是不是这么拼，大概这样吧，反正我也不是什么严谨的人呵呵呵）&br&这个舒适感来自于材质（钛）和设计，顾名思义在于线条的运用上，词穷了上个图看看吧&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f9dcbfd80bdfc507c9a26c4468c95aea_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f9dcbfd80bdfc507c9a26c4468c95aea_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5cf9d2be2fa86b0a73e1a_b.png& data-rawwidth=&366& data-rawheight=&139& class=&content_image& width=&366&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&懒得找男款图了，女款先看看吧&br&注意镜腿的这种设计，弹性肥肠好！绝对不会出现太阳穴疼痛的问题&br&款式整体的感觉比较优雅，恩。。。。。非要找个名人的话，大概是什么钢琴家之类的感觉吧&/p&&p&********************************我是证明自己没有太监的分割线**************************************&/p&&p&**夏蒙Z钛系列&/p&&p&夏蒙Z钛（Charmant-Z），这个应该是夏蒙集团最高级/顶尖的产品了，Z钛呢，是钛材质的一种了，和其他钛的不同点在于比较硬，共同点在于轻，非常舒适。查了一下，这种材质号称是夏蒙集团专有的，所以才是顶尖产品呀！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/354fad12f405da9fc59f52b_b.png& data-rawwidth=&968& data-rawheight=&244& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&968& data-original=&https://pic4.zhimg.com/354fad12f405da9fc59f52b_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&照例是官网图~&br&呐，大概风格是这样，适合商务人士，给人感觉比较。。。。恩。。。怎么说呢，精明吧！小年轻估计是HOLD不住。&/p&&p&***泰格豪雅&br&TAG Heuer，应该很多人知道这是个瑞士手表牌子吧&br&然而也是有眼镜线的科科~（话说，其实还有手机线和配饰线呢）&br& LVMH旗下的，这个牌子有太阳镜也有镜架，镜架的系列非常多，我选了一个我比较熟悉的系列如下图，主要舒适感依然来自于材质（钛+碳纤维）和设计，设计非常，非常的简约，碳纤维主要在镜腿上，额~有的款式是人造橡胶。&br&他们家的设计在于“&b&适合于头盔下配戴，且不会产生任何不适&/b&”，恩，就是好多人戴眼镜太阳穴附近的压痕，这个眼镜是不会产生这个问题的。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/7ef21418a2_b.png& data-rawwidth=&969& data-rawheight=&548& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&969& data-original=&https://pic3.zhimg.com/7ef21418a2_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&不是很懂他们家的官网图，好丑。。。。。。&br&实物还是比较好看的，颜色也比较丰富，额~比较适合。。。。恩。。。。那种成功的企业家形象吧，男女皆可，感觉戴上就可以去打高尔夫的那种，科科~&/p&&p&***说到舒适感，怎么差点忘了“诗乐”呢！&br&诗乐（Silhouette）,这个牌子的特点就是一个轻，恩，是个奥地利的牌子。主打是轻，弹性肥肠好，没有压迫感，重量。。。和林德伯格差不多，很多人用过这种比较轻的眼镜之后就再也回不去了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/fbfc64bff9c7e3c10d241b_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&435& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/fbfc64bff9c7e3c10d241b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&***再来这个价位段的最后一个，卡尔丹尼&br&卡尔丹尼（Carl Daniela），日本。恩，主要是设计和其他上面的品牌不太一样，上个图看看就知道了。。。。。。&br&（窝错了，这牌子为啥没有官网！！！！还是我没有找到？！！！你萌稍等等，我去拍个实物图给你萌，技术很渣你萌不要嫌弃）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/8681cfcb4dccd7dfd39dff_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8681cfcb4dccd7dfd39dff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&呐，这个牌子的镜架设计是不是蛮特别的，镜圈与眼镜支架在鼻梁处连接，这个设计的好处是弹性比较好，刚才去拍照片我还自己试戴了一下，个人感受是两颊（太阳穴附近）非常舒适。&/p&&p&3.2000左右&br&我可以吐槽一句嘛，这个工程量貌似有点大啊啊啊啊啊啊啊&br&好了继续吧&/p&&p&**泰坦钛克&/p&&p&这个价位段首先想到的就是这个了，日系的&br&半框眼镜是他们家的招牌产品，拉丝（就是半框镜片的下半部分）很细并且结实，鼻托（就是架在鼻子上的那2个部位）可以三档上下移动，很舒适哒！&br&非常的细（这也是重量轻的一个原因吧）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/42af4b08ffba8b2f378b9_b.png& data-rawwidth=&705& data-rawheight=&502& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&705& data-original=&https://pic2.zhimg.com/42af4b08ffba8b2f378b9_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&上个官网的图看看，款式基本都是这个风格，金丝边（当然也有别的颜色）非常的儒雅。&/p&&p&**华尔诗丹&br&这个说起来其实我是纠结的，因为他们家有高端线的（价格很奢侈哈哈），所以我现在说的这个，特指他们家的普通产品&br&嗯。。。终于有一个德国品牌了&br&他们家的产品主要是以材质取胜，有β钛啊，纯钛啊什么的，值得说明的是大概几年前是有生物刚（EVO）这种材质的，现在不知道还有没有了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/dbf71bd0d964dd9a83454feec8439edb_b.png& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&385&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&恩，大概长这样&/p&&p&****欧克利Oakley&br&艾玛终于说道一个款式不是辣么单一的品牌了&br&欧克利嗯哼，美国青少年的最爱哈哈哈哈&br&这牌子其实没啥好说的，如果你是个年轻小伙子喜欢打球啊运动啊啥的，选择这个是没有错的&br&出汗不会下滑，镜腿可以随意弯曲贴合你的耳朵，特殊材料不压迫，也有很多的防护设计避免运动过程中受伤啊什么的，恩，反正很多，哦对了他家还有些产品是有多支镜腿可以自行更换的哒~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cc426896aef1c_b.png& data-rawwidth=&989& data-rawheight=&437& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&989& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cc426896aef1c_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&来之不易的官网图，看！风格大概就是酱紫，美式运动BOY~哈哈&/p&&p&4. 1000元左右&br&终于到这一档辣！&/p&&p&** 意形（钛）&br&IFITI(意形钛) 品牌国籍:日本 产地:日本恩，日产的。&br&钛架，恩，这个词很多次出现了，相信你们也知道这种材质的优点了，但是也不要一说是钛架价格就高了，也有价格很低的钛架，这玩意儿主要还是在做工上，嗯哼~&br&价格有很多档位，最低一档卖大概800多，这一档是国产的，其他稍高一些的是日产的，其实我觉的差别不大&br&他们家主要是β钛出名，这种钛吧，主要特别就是超强的弹性，然后不容易变形，小范围的扭来扭曲是没啥问题的&br&上个图看看&br&气死了我，找不到图，我去拍一个你萌等等我&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/8d912d85f8d376c4caf8_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8d912d85f8d376c4caf8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&恩，看！像图上这样强度的扭曲是没有啥问题的&/p&&p&**天鹅博士Dr.Swan&br&嗯哼~第一个来自弯弯的品牌呢呵呵呵~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/51e2cb03dd086e4af831c7_b.jpg& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&280&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个是个比较雅致的品牌，然而并不是我的爱呵呵呵，品牌给我的感觉总有点儿“端”着（当然，这是个明显的个人偏见辣），轻，镶嵌技术是亮点，还有，镜片的切边也设计的比较漂亮，以无框眼镜居多。&/p&&p&&br&&/p&&p&5.500元左右&br&恩，好多人都想看这个档位的产品，其实这个档位的话再加上镜片，整幅眼镜的价格也不低了呢&/p&&p&***派丽蒙&br&恩，这个价格段的话，基本上就是国产了，派丽蒙，国产老牌，质量还是非常稳定的&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/deb3fb677d42ec56468d31_b.png& data-rawwidth=&849& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&849& data-original=&https://pic2.zhimg.com/deb3fb677d42ec56468d31_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&去年推出的这个AIR7系列，说白了就是比较新型的TR，这种材料的特点，轻，不容易变形，耐高温不过敏。&/p&&p&款式，很明显主要受众是年轻人（这个风格一看就和上面的不一样哈哈哈），颜色也比较缤纷，款式比较。。。。恩。。。怎么说呢。。。潮？&/p&&p&和前几年流行的板材比较的话，最大程度的保留了板材在款式上的有点，又增加了舒适性，带有独立鼻托，也解决了亚洲人带板材架鼻子部位不服帖的尴尬。舒适度有明显提升&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a220c73ac95c0cb0bf835c823eb30ed6_b.png& data-rawwidth=&733& data-rawheight=&303& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&733& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a220c73ac95c0cb0bf835c823eb30ed6_r.png&&&/figure&&p&话说，他们家的宣传海报我很喜欢哎~做的很有特点哒~&/p&&p&***NBA&br&恩。。。。。这牌子其实和NBA比赛没啥关系，依然是国产老牌（我男票上中学就戴这个，质量非常好）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1b42f014e868c3edec27056_b.png& data-rawwidth=&353& data-rawheight=&354& class=&content_image& width=&353&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&恩。。。。款式不可避免的，有些学生气哈哈，他们家今年的款式会稍成熟那么一丢丢~&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a309e765d228df4906cdb924375fdf96_b.png& data-rawwidth=&737& data-rawheight=&298& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&737& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a309e765d228df4906cdb924375fdf96_r.png&&&/figure&&p&恩，优点基本和派丽蒙一样&br&值得一提的是他们家有这种“运动专用款”，上个图看看就知道了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e1ea8e5fab6eccbbe5fc57b_b.png& data-rawwidth=&341& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&341&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&恩，看，专门打球用的，很多爱打球的男青年应该是很试用哒~&br&看着很专业，实际上也很专业，款式优点像防护镜啊哈哈哈，镜框内侧有软的硅胶（橡胶）？防止冲撞受伤，后面松紧带的设计，也免去了打球过程中镜架掉落的几率，总之，棒棒哒！&/p&&p&***圣路易斯&/p&&p&写了2个年轻一点的品牌，还是出一个稳重一点的吧~&/p&&p&钛架，钛合金，有部分是纯钛的，恩，基本上，钛架里面靠谱的里面价格最低的了，可以说触底了？&br&价格500不到吧&br&款式比较传统，但是舒适感依旧是棒棒哒~&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/da371ded6689de_b.png& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&269& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&恩，也是有这种β钛的&/p&&p&6.200元左右&br&说实话价格到这么低了之后，已经很难挑出来舒适感好一些的惹~&/p&&p&*****驰豪&br&恩，上海驰豪，国产老牌，前几年是做低价格钛架的，最近两年开始TR多了起来&br&*****宾吉尼&br&和驰豪是一个厂商的东西&/p&&p&这俩就不上图了，舒适度老实讲一般，胜在老品牌比较靠得住，恩&/p&&p&&br&&/p&&p&《完》&/p&&p&&b&严禁转载！转载必究！&/b&&/p&&p&&b&补一些补充：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&1. 很多人问雷朋，这个，仅从舒适度上来讲，这个价位段不建议，雷朋这个品牌怎么说呢，个人认为，更多是“情怀”了&br&2. 大牌比较平价产品，价格上的差别会非常大，但是实际佩戴过程中，其中的差别却是比较小的，这也是知乎之前一个很知名的问答，具体忘了，大概意思是说“穷人是买不到好的设计的”，一个新型材料的开发，一个新的设计，都有非常大的成本付出，但其实也是非常小的一步，但就是这一步，要它的价格降到平价的水平，可能需要几年甚至更久，平价产品有没有好用的，有，但是比较少，可能在几年甚至更久时间以前，它也曾经是先进产品。我在这个回答里面提到的产品，1000左右和3000左右的产品，舒适度也是有差别的，但其中差别，老实讲，不大。但假使有一天我佩戴了5000元的林德伯格，再要回去1000块钱的产品，怕是回不去了，这个时候，舒适感的差别会非常大。&br&3. 千万不要指望500块的产品能做到和5000的一样，不要抱侥幸心理，500块的产品，能做到800块的舒适度和品质，就已经非常不容易了。&/p&&p&最后，希望能给到大家参考（毕竟我也不卖眼镜）祝大家开心╮(~▽~&)╭&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ab0900cab77d3cabe643_b.png& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&327& class=&content_image& width=&369&&&/figure&
加一句：在我评论里面给自己做广告拉生意的，我给你脸了哈！别给脸不要脸，再打广告我一律拉黑。各位评论里面想配镜的朋友，比如那位想配林德伯格的，上官网查询一下都有哪些零售点这么难？各种眼镜大公司开那么多店去看一下打个电话问问那么难？各种品牌眼…
验光的一般流程&br&&p&&strong&一， &/strong&&strong&问诊&/strong&&/p&&p&1， 基本礼节性问候，年龄、职业、生活习惯。&/p&&p&2， 视力状况，戴镜史，家庭眼睛病史。&/p&&p&3， 眼病史（加膜，结膜，晶体，眼底），有无全身病。&/p&&p&4， 原眼镜佩戴情况&/p&&p&5， 眼镜的使用目的，视力要求。&/p&&p&&strong&二， &/strong&客观检查&/p&&p&检影或电脑验光&/p&&p&&strong&三， &/strong&&strong&验光准备工作&/strong&&/p&&p&1， PD测量，瞳距尺或瞳距仪&/p&&p&2， 裸眼视力和原戴眼镜的矫正视力的检查并记录&/p&&p&3， 检测主（利）导眼&/p&&p&4， 验光设备清洁，消毒，确保肺头镜片清洁，透明。&/p&&p&5， 肺头数据回零（辅助镜片、球镜、柱镜等），&/p&&p&6， PD置入&/p&&p&7， 被检者坐姿调整（高低位置，前后距离）&/p&&p&8， 调整额托调节钮，调整镜眼距，肺头视窗处可观察，竖线与角膜顶点相切。&/p&&p&9， 肺头水平，垂直，前后，使游标气泡居于正中位。&/p&&p&&strong&四， &/strong&&strong&雾视&/strong&&/p&&p&1， 置入电脑验光仪或检影验光结果&/p&&p&2， 双眼同时处于开放状态&/p&&p&3， 出示0.2视标，调整球镜至双眼刚好识别0.2视标&/p&&p&4， 双眼同时减负度数或加正度数(0.25D一档)&/p&&p&5， 视标模糊时，让双眼努力分辨视标3-5分钟，直至无法看清&/p&&p&&strong&五， &/strong&&strong&散光轴位和度数初步检测&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/55e9f7db49d095a71490c2_b.png& data-rawwidth=&389& data-rawheight=&379& class=&content_image& width=&389&&&/figure&&br&&p&1， 雾视后，关闭左眼，开放右眼，将右眼柱镜度调整为零&/p&&p&2， 出示0.5-0.6视标，加负球镜片视力调整至0.5-0.6&/p&&p&3， 出示散光盘视标&/p&&p&4， 让被检者辨认最清晰的线方向&/p&&p&5， 计算散光轴向（最清晰线*30）&/p&&p&6， 加柱镜至各条线清晰度基本一致&/p&&p&&strong&六， &/strong&&strong&红绿平衡测试&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/eee423d4a96fd906eaf759_b.png& data-rawwidth=&388& data-rawheight=&303& class=&content_image& width=&388&&&/figure&&br&&p&1， 加球镜至视力0.8以上&/p&&p&2， 出示红绿视标或在0.8的视标上迭加红绿背景&/p&&p&3， 被检者先绿再红再绿，比较红绿视标清晰度&/p&&p&4， 调整球镜度数使红绿视标清晰度一致或无法一致时让绿色稍微清晰一点&/p&&p&5， 出示1.0及以上视标，确认视力处于最佳矫正视力状态&/p&&p&&strong&七， &/strong&&strong&交叉圆柱镜&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b1bb33aeb9f374c38f605b82edbd095f_b.png& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&399&&&/figure&&br&&p&1， 红绿平衡后，将交叉柱镜旋转轴与散光轴位对齐，出示蜂窝状视标。&/p&&p&2， 翻转交叉柱镜，翻转速度适中，中间无停顿&/p&&p&3， 根据追红点的原则调整轴位，每次调整幅度为进10退5&/p&&p&4， 直到交叉柱镜两面一样清晰，即为散光轴位&/p&&p&5， 调整散光度数，顺时针旋转交叉柱镜使P点与散光轴位对齐&/p&&p&6， 根据红加白减，调整柱镜度数，直至交叉柱镜两面一样清晰&/p&&p&7， 每增加-0.50柱镜相应减少球镜-0.25。&/p&&p&&strong&八， &/strong&&strong&红绿平衡&/strong&&/p&&p&1， 交叉柱镜后第二次红绿平衡&/p&&p&2， 出示红绿视标，比较红绿视标清晰度，调整球镜度数红绿视标清晰度一致或无法一致时让红色稍微清晰一点&/p&&p&&strong&用同样方法检查左眼&/strong&&/p&&p&&strong&九&/strong&&strong&，双眼平衡&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/130e3d2f3b350fef7b4af6a_b.png& data-rawwidth=&529& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&529& data-original=&https://pic1.zhimg.com/130e3d2f3b350fef7b4af6a_r.png&&&/figure&&br&&p&1， 偏振分离法，出示偏振三排视标，辅助镜片调至P位置，上下两排视标清晰度相同。&/p&&p&2， 棱镜分离法，出示单排视标，右眼3ΔBD，左眼3ΔBU&/p&&p&3， 双眼交替遮盖,出示最佳视力视标或上排视标，交替遮盖左右眼比较清晰度&/p&&p&左右眼不能达到一样时，以主视眼清晰为主。&/p&&p&&strong&十&/strong&&strong&，雾视&/strong&&/p&&p&1， 双眼同时加+0.75DS或+1.00DS雾视&/p&&p&2， 消雾视，双眼同时递增-0.25DS至最佳视力，取最低负球或最高正球&/p&&p&&strong&十一&/strong&&strong&，试戴调整度数&/strong&&/p&&p&1， 望远，清晰度，舒适度&/p&&p&2， 看书5分钟，是否有不适&/p&&p&3， 看电脑，根据顾客日常需求，多观察一段时间。&/p&&p&十二，开具处方及建议书。&/p&&p&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&补充，验光的步骤这么多真的有必要吗？如果了解验光步骤的真正意义可能您就不会这样想了。&/p&&p&1，雾视的目的是控制调节，长时间的近距离工作，特别是长时间看电脑，增加了眼睛的调节负担,，根据实验结果将视力雾视到0.2对放松调节较为有利。&/p&&p&2，轻度近视和近视性散光眼看散光表中的各条线清晰度不同时，不会用调节。轻度近视或后焦线靠近视网膜的复性近视散光状态，对应的视力为0.6。&/p&&p&3，近视眼全矫焦点在视网膜上的眼，加交叉柱镜后，使眼变成最小弥散圆在视网膜上的混合散光，交叉柱镜反转后，最小弥散圆的大小与位置不变，只改变了前后焦线的位置。近视散光过矫，最小弥散圆在视网膜前，加交叉柱镜后，当中间轴与眼的散光轴重合时，反转两面，最小弥散圆的大小及位置不变，当中间轴与眼的散光轴不重合时，反转两面，最小弥散圆位置不变，大小将变大。所以使用交叉柱镜前，红绿视标一样清楚或绿色稍清楚。&/p&
验光的一般流程 一， 问诊1， 基本礼节性问候，年龄、职业、生活习惯。2， 视力状况，戴镜史，家庭眼睛病史。3， 眼病史（加膜，结膜，晶体，眼底），有无全身病。4， 原眼镜佩戴情况5， 眼镜的使用目的，视力要求。二， 客观检查检影或电脑验光三， 验光准…
脸型与镜框形状的选择：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9ebfa749f498d62ad61838_b.jpg& data-rawwidth=&492& data-rawheight=&1557& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&492& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9ebfa749f498d62ad61838_r.jpg&&&/figure&
脸型与镜框形状的选择：
这个问题，属于自问自答。&br&原因是，前天又配了一幅眼镜，发现自认早已对配镜已经了然的我（35年人生，有28年是眼镜人生），居然呆在八年前的陷阱中，昨天才跳出来，今早才明白过来。看了知乎上关于配眼镜的回答，有不少都有误导性，估计有不少人还在陷阱中。自问自答，把我经历的陷阱分享给大家，让大家给自己配眼镜，给自己的孩子配眼镜时，避开这些陷阱。以下（）内的文字，可跳过阅读。）&br&&br&一、关于验光。&br&验光数据非常重要，根据验光不准的数据配镜，会让眼镜越来越坏，尤其是儿童和青少年（很不幸，我就是当年的受害者）。不要过于相信医院、有知名度的眼镜店，他们大都有他们的潜规则。我一直相信，正是有他们的潜规则，很多人的视力越来越坏。&br&验光最大陷阱，也是最坑人的，也是最见的：不把真实的验光数据给你。验光，是一件很容易掌握的技能，只需要完善的设备和耐心。只所以大家还在跪求哪里验光准确的地方，是因为很多地方不把真实的验光数据给你。不给你真实验光数据的原因，我归纳了以下几点：&br&&br&1、担心你只在此验光，拿到数据后，另找别的地方配眼镜；&br&&br&2、如果按真实的验光数据（比如近视有散光）配镜，他们那里没有合适的镜片，只能告诉你他有的镜片数据作为你验光的数据；（这点最常见，明知你近视加散光，比如有200度散光，他把这200度折成100或150度近视加上去，导致你近视度数越来越高，上升越来越来快。我在上中学时中此招，后来多次避开这类陷阱。肯定还有很多人，明明有散光，却一直带纯近视镜，所以常常感慨眼睛累啊累啊）&br&&i&&br&&/i&&br&3、即使你在他那里配了验光数据准确的眼镜，他也未必告诉你准确的}