现在有越来越多的人有肩部有針扎、针刺痛的感觉了

主要有这几个原因：最先直接影响肩部疼痛的，就是你有颈椎病（颈椎发僵、发酸、发硬疼痛、还有活动颈部时頸椎咔咔的响，都是颈椎病）当颈椎病渐渐加重时，会压迫局部神经使血液淤阻，经络不通血液循环系统不能够很好的到达肩部，會使肩部不适有针刺感、麻痛、或像蚁爬的痒痛

颈椎病的起因是最多的。颈椎病会引起手部末梢神经的麻木

经常性的长期的手部过度、过于强度的受损（像长久的从事手工劳动、手部劳动的工作），会伤及手指关节而关节发炎，能引起类风湿手部肿胀疼痛

如果你长期的使用鼠标，过度的做腕部运动会得腱鞘炎

你一点鼠标肩膀就会针刺疼、有一定关系

主要是经络不通了，需要你少坐多运动，减少腕部的频繁机械性的运动

先缓解和治疗颈椎病颈椎病的症状减轻了，你的肩膀会有很明显的改善

多做颈部运动（按摩颈部肌肉颈部穴位:大椎穴、风池穴、肩井穴等）

颈部的运动一定速度不能快，要缓慢的进行

经常的做向上抻脖子的动作

多做耸肩动作对肩膀、颈椎都有治疗和缓解作用