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当催乳师是怎么催乳的执行催乳素时通常首先润滑精油和乳房，然后用双手沿乳房管轻轻地推挤乳房周围以打开年轻妈妈的乳房，并使其更柔软最后用拇指和食指捏住乳晕，以达到催乳作用

有人认为，所谓的催乳师是怎么催乳的经络穴位疗法逐一针对乳房疏通管道，同时有效地促进了淋巴系統的局部微循环最后采用专业的方法，清理了以前的乳房残余物纤维化颗粒内增生

除了按摩催乳素之外，一些催乳师是怎么催乳的还姠母体提供某些泌乳素食物这些食物的原料使用各种与药物和食物同源的天然有价值的植物制成。它们可以调节内分泌失调和增加垂体催乳素的分泌这可以刺激乳腺的发育，导致泌乳抑制因子的分泌减少进而促进垂体催乳素的增加，乳腺细胞的活化乳房细胞的乳汁增加。