食材：黄瓜 1根，鲜豌豆 30克胡萝卜粒 30克，虾仁 5个淀粉 2克

虾仁切成丁，加少许料酒淀粉抓匀腌制几分钟。
>>料酒去腥淀粉使虾、肉嫩嫩的。

黄瓜切差不多大的段准备做黄瓜碗。

用刀沿黄瓜两头往内2mm划半圈上面削掉一层盖，用勺子把黄瓜肉挖出底别刮破。

用刀在底上切一刀为了放的稳，不会左右晃动

一个个排排坐。把竹叶子都剪出来摆上菜一出锅可以热乎乎的吃。

热锅温油放入胡萝卜粒，翻炒1分钟加入香菇炒1分钟，再放豌豆翻炒1分钟。
>>油尐如果已经有点粘锅，提前加点水煮

加小半碗水煮一会。煮一下胡萝卜更软烂更适合宝宝吃。

水快没了放虾仁丁，可以加少许盐戓虾皮粉翻炒1分钟出锅。

黄瓜碗做好感觉实在单调，临时剪了些竹叶小草。