一、太极拳系列 1、循经太极拳二┿四式：对世传24式简化太极拳的每一个动作加以精准校正使其能产生内操循经，让学人掌握精准的循经法度和准则炼气修脉，养气柔體体验循经奥秘，领略中国太极拳所具有的宗风神韵函授：400元，面授：1200元 2、先天三十六式太极拳专修：丹道外功，三十六式缠经专修历分四段，“一九初萌真元始”“二九行纳天罡气”，“三九纯阳始风真”“四九周天合内脉”，“三十六功白云封”二 丹经武学专持系列 1、小炼形第一洞天：是武当太乙铁松派所特有的内外导引炼形术，系属动功以强壮筋骨、分经流注为主。此法疏经络快效果显著。共分九个次第专修 2、小炼形第二洞天 3、太乙元明八式：此功的修持，乃是“夺天地之造化侵日月之玄机”之法。它以宣和氣血、分经流注为机理采用补法来平衡机体。体弱者可由此筑基修墙补屋，祛病健身;体健者壮元修真延年开慧。可结太乙元明丹 4、大炼形：……5、武当玉环桩：武当玉环桩是武当太乙铁松派之密持丹法，是贤侠剑道历代不传之隐适于体弱多病、久病初愈元气亏损の人演炼，可达到宣化肝脾、增进饮食、凝聚元气、强身建体之效果;待“修墙补屋”后则可运化内功踏入丹途。6、九龙环：……7、太乙混元球：……8、真元固气法：……9、寒山七式内功：…… …… 三、少林禅宗武学系列 1、少林玉环桩：又称武式玉环桩是当年少林宗风所習之内密，是少林老祖飞龙脉的传宗是保门护道之武密。谱曰：“少林武法艺惊人神勇功夫天下闻。拳脚起处人丧胆刀枪落时命难存。”此为少林禅宗武学之基础精通达变是龙、虎、鹰、猿、鹤五大拳种之命蒂。 2、飞龙卧虎桩：禅宗武学之神勇功夫乃内壮元气，外强筋骨刚猛之专修。 3、猛虎十三蹿：禅宗武学之神勇功夫乃内壮元气，外强筋骨刚猛之专修。 4、禅诗百卷精舍：李兆生先生是少林老祖飞龙宗第二十六代掌门禅诗百首乃先生数十年来精习禅宗留给读者驰神为迹的印证。诗中言及禅宗修持之法门、心法、印证等诸哆内容

你对这个回答的评价是