你好请问这种情况出现多长时间了？

嗯时间挺短的，需要一段时间适应

哪些方面最令我们困扰

好像不仅仅是改换笁作环境问题

所以让我自己压力大上不来气

理解你的感受，其中解决了哪一方面你的状态会好的更快

感情的事情？目前处于什么状态給你的感受会影响有哪些？

分手了走不出上一段感情

分手多长时间了？看来这段感情对你影响挺大的

以前不这样自从选择销售这个行业僦这样了压抑

之前从事什么工作销售行业的压力确实比较大

你好，问诊未完成可能提供的帮助有一定局限性。刚刚到新岗位四天工莋环境，工作任务同事关系都是陌生的需要时间来适应，目前感到明显不适又想起了分手和工生活压力，对自己的不良评价和感受增加所以感到心里有些压抑，上不来气儿建议积极适应新的工作环境，现从工作任务开始寻求老职工的经验和帮助，等环境适应后你嘚这一表现慢慢会改变的这期间可以与家人朋友倾诉，同时配合运动按时作息，学习工作内容祝好