一般人能学跆拳道吗，学之前要注意点什么是跆拳道？

点击联系发帖人 时间：2019-01-06 14:47

什么是跆拳道

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不会我是男的十八岁开始血的嘟不晚

吃苦倒无所谓，我能坚持的就是怕学的太晚了

不会晚就是笨蛋学的慢点吧

半年基本动作能熟练掌握就行了，出去一个普通男孩子咑不过你

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跆拳道以腿法出名，先把韧带拉好每天起来跑步，热身然后压腿。去学跆拳道还的学习品势-竞技業余的话，学不到几个竞技更别妄想像电视那样，一个打好几个

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拉开筋头不过注意要一步步来，尤其是大腿筋部要拉开体力要练好。以上两步你自己自己准备好剩下的就交给教练吧。我也是18岁不过我现在学的不是跆拳道，事是截拳道

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要考虑清楚，可以学是可以学不过你比年龄小的要受，更大的压力要说更大的痛苦，因为你的韧带们年龄小的弹性好，你要啦看你自己的韧带才行拿开几个韧带是很痛的

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首先要请问你学跆拳道的用途是什么是跆拳道某人惹你生气了！18岁不算晚如果是崇拜功夫那就不要学跆拳道考虑下真正的功夫吧！若是以它为健身那就学吧在学之前最好先把筋拉开每次跑步后压腿这是基本如果你能劈叉学起来会很轻松

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当然可以,建议学跆拳道,因为它既包括有氧运动也包括无氧运动,也具有观赏性,30岁学也不算晚,最多压韧带会困难一点.
散打刚开始要会挨打,太狠!
我们道馆就有50岁左右还学跆拳道嘚,而且也有比较胖的,胖一点速度可能不会太好,但力量非常棒!而且每年都有比赛,可以去参加比赛!

全部

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