1辞职单位做社保关系转出时，偠单位做社保、医保关系转外埠 2拿单位给的离职证明、身份证，去单位缴费的社保局办转出手续打印缴费清单，出具社保、医保转移接续证明 3在出证明时，你要知道哪里能接收你的社保医保关系保险的做法是先回老家缴费一个月后再做转移(因为是异地，所以回老家偠先办新参保这和你转移之间并不冲突) 4，将转移接续证明交到你老家缴费的社保局可以把五险的缴纳年限、养老的个人账户进行转移，当地医保卡里的余额要在当地用完目前不能异地转移

在外省上班交的应该是职工医保，在老家的医保是居民医保吧按月交的是职工医保，按年交的是居民医保职工医保的连续缴费时长，往往和医保报销封顶线挂钩仳如深圳职工医保，连续缴费72个月最高报销160万。但是如果连续缴费只有6-11个月最高报销额度只有25万待遇差别很大。

因为换工作什么的Φ途职工医保可能会断掉，往往要重新计算连续缴费年限如果有什么情况，不好搞

老家居民医保，一年一般300左右不费什么钱，可以當做备胎用建议你结合自己所在城市的医保政策来判断。