搏击比赛,低扫不自信,怕搏击踢断腿视频,求解

十多岁的小女孩儿体验成年职业格斗手的低扫腿

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原标题:?低扫踢太容易断腿怎麼办就这么办!

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前在格斗迷官方粉丝群中和几位老♂拳迷聊到了低扫的問题,经过近几年的各种断腿事件后大家似乎都得了“断腿恐惧症”。那么为什么这些职业拳手都会搏击踢断腿视频如何才能不搏击踢断腿视频?今天我们就从低扫的角度来谈一谈如何构建一套较为完善的围绕低扫展开的技战术体系。

首先第一个需要解决的问题是“為什么就连顶级的职业拳手都会提断腿

因为随着格斗技术的不断进化,在具体的招式层面上越来越追求高效化所以很多人的低扫为叻节省体能的同时达到速度最大化,起腿的角度就变得越来越小然而由于胫骨天生得构造,导致胫骨侧面非常脆弱如果起腿角度过小,在对方做抬膝防御时胫骨侧面就很容易撞上对方的膝盖,最终导致胫骨断裂

那么在总结了为什么断腿的问题后,我们进入第二个问題“如何才能不搏击踢断腿视频

首先低段腿法讲究的是隐蔽性,所以一定要在对方难以防御或者难以观察时起腿这就涉及到对时机嘚把握和了解。首先任何经过训练的对手都是懂得如何藏住自己的漏洞的,所以我们需要主动观察对手的运动规律在站立格斗时,无論哪种流派出身他们的基本律动都是左右左右。所以在不停的左右左右的律动中他们的重心也都随之而转变。而重心压在了哪条腿上那么这条腿在短时间内都是难以及时形成防御的。所以第一步要做的就是学会预判对方的重心落点然后施以低扫。

安迪苏瓦就是典型嘚观察对方重心落点进行低扫的拳手

其次,要学会给自己创造机会除了观察对方的重心落点外,还可以主动控制对方的重心通过推擊和拳法来控制对方重心的移动方向,还可以起到阻碍对方视线的作用进而对对方重心落点的腿进行扫踢,这也是为什么扫踢必须以拳法开路的原因同时还可以多变换腿法高度,中低相结合、左右相结合让对方难以判断你的攻击意图

另外还有一个很重要的就是,养成良好的腿法防反意识在对方进行扫踢时,也是低扫反击的最佳时机所以一定要养成,格挡住对方扫踢的同时迅速还击扫踢,攻击对方短時间内不能动的支撑腿

最后,腿法和拳法一样并不是非要每一下都是重击。在不同的情况下可以收力去踢也可以用脚背去点对方,鉯达到试探和袭扰的目的而且用脚背去点也可以有效的防止被对方的抬膝防御所伤害,同时出腿速度快且用的是脚背的话对手感受到嘚刺痛感反而会比大力扫击强得多。

总而言之低扫是一个看似鲁莽暴力,实则细腻隐蔽的技法

技术分析:二锤 ■ 视频剪辑:阳阳

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