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时间：2019-05-05 01:18
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,建议采用少食多餐的饮食方法,这樣有利于肠胃的吸收和消化,可以保持孕妇的体型
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今天晚上吃了一顿很丰富的,然后怀孕过后吃饱也可以呀,但是也不要吃太饱了。
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伱好,尽量做到少食多餐,不可以暴饮暴食,虽然对宝宝不会不好,但是对自己的肠胃非常不好
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其实妈妈在怀孕期间的话消化吸收能力会不恏,所以说需要尽量少吃多餐,吃得清淡一点。
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怀孕期间平时要多注意饮食清淡,要少量多餐,少吃多样,平时要多注意营养均衡,多吃水果和蔬菜
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