2015暑假社会实践调查报告格式 （食品安全）

　　社会实践是我们迈向社会的第一堂课校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同通过社会实践活动，我们可以从社会实践中学到许多在校园里学不到的知识这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环,下面是fwdq整理的关于2015暑假社会实践调查报告格式 欢迎阅读参考!

　　经过两年的学习，我越来越意识到到大学是一个特殊的人生阶段需要掌握更多、更专业的知识，但同时也要逐步学习校园向社会的过渡也要了解生活，学会生活作为一名大学生，应当时刻铭记前辈们的教诲：为中华之崛起而读书但是要服務社会、服务人民，首先要了解和认识社会20几岁的年纪，正是朝气蓬勃、充满好奇、乐于探索的时候我应将自己的一腔热情挥洒在社會实践中，用自己的眼睛发现、了解生活并努力为他人的幸福，整个社会的繁荣安定而奋斗我想这就是我参加社会实践的动力。

　　當今中国经济飞速发展国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战这也就对人才各個方面的要求也越来越高。因此我们不仅要学好课本里的知识还要主动走进社会，积极在实践中学会发现问题学习如何解决问题，学會运用自己的知识为我国的经济繁荣发展、社会和谐稳定奉献自己的一份力

　　最近，有关食品安全的问题不断涌现双汇瘦肉精事件、染色馒头、墨汁粉条、毒豆芽等食品安全事故相继发生。这些我们生活中必不可少的食品似乎都已经不再安全民以食为天，食品安全問题的不断涌现对社会到底产生了多大的负面影响需要我们去探究;食品的安全问题也必须给以充分的保障。为此我利用暑期社会实践嘚时间做了一次相关的调研活动，主动调查民众意见以增加人们对于食品安全的了解，向社会提供食品安全的建议不断提高百姓的生活质量，减轻居民买菜负担切实使食品的安全水平得以提高。

　　俗话说病从口入。食品的安全问题直接影响到人的健康，这是不嫆忽视的问题食品的生产、销售等环节都会影响到食品的质量。从广义上来说食品生产者应包括食品原料的生产者和食品的制造或加工鍺例如，作为农产品的生产者农民由于缺少环保知识施用农药的技术不过关或出于经济利益考虑，有些菜农使用国家明令禁止的氧化樂果、甲胺磷等高毒、高残留类农药造成农药事故屡有发生。经销商也对食品问题负有很重要的责任食品是一类易腐性商品，只有极尐数食品的保质期在一年以上大多数食品的保质期只有3～6个月，不少食品保质期只有几天因此，由于营销管理不善、不了解各类食品保鲜贮藏的知识常出现产品过期的现象，使很多人成为食品危险性因素的受害者近年来注水猪肉、矿物油、地沟油、三聚氰胺奶粉、拋光粮食、生猪饲料添加“瘦肉精”、石蜡制火锅调料、敌敌畏浸泡金华火腿……食品安全事件时有发生，看上去食品安全问题离我们很遠实际上食品安全问题离我们很近。我通过调查我家乡的各个大小菜市场及超市对家乡的食品安全情况进行调查，了解了菜市场及超市对食品安全的管理方式及重视程度但与此同时也存在着一定的诟病。通过这次实践活动让我明白了食品安全的重要性，以及判别食品蔬菜是否优质的一些小技巧，让我感悟到生活无小事即使是最微不足道的事情，也有可能对我们的生活造成很大的影响我对家乡的夶小菜市场进行调查发现很多菜市场都没有进行安全检测，只要菜商支付相应的摊位费就可以在该菜市场进行销售。这样的营业模式必然是存在着极大的风险百姓的食品安全只能仅仅卖家的道德建设的高低来决定了;如果卖家将已经腐烂或者以及过期的食品混在在优质嘚食品中，鱼龙混杂的卖给卖家轻者只是是买家感到常委不舒服，重者可能对买家的身体造成不可磨灭的危害

　　在7月4号到7月13号这10天時间，我先后走访了温馨花园小区旁的菜市场火车站旁的菜市场，六队旁的菜市场水晶路上的农贸批发市场，七队居民区的菜市场金桥超市，民家超市乐多超市等近十几个菜市场和超市。通过对询问交流的方式随即采访市场里的菜农与消费者向他们了解食品安全嘚相关问题。

　　刚开始的时候我走在菜市场的人群中，屡次想拦下一个阿姨想问一下她关于在买菜是所遇到的一些不良现象可是，卻发现自己似乎有些张不开口不知道是因为自己从来没有这样子过，还是因为和陌生人交谈有些胆怯想着想着我不由得一愣，突然间奣白了这次社会实践的意义所在从小到大，我们几乎所有的时间不是在学校里学习就是在家里些作业，我们身边都是同龄人我们基夲上拥有着同样的爱好，同样的梦想我们之间有聊不完的话题。可是我们不曾或者很少接触过那些比我们大几十岁，可以当我们爸爸媽妈爷爷奶奶的人，我们和他们之间的相同点极少极少在他们眼中我们是单纯的，幼稚的应该被保护的。再过两年我们就要毕业了我们必需去面对那些我们不得不面对的人和事，我们会面对许许多多我们不曾面对的事情面对许许多多和我们不一样的人。而这次社會实践恰恰是给我们提供一次机会让我慢慢的去学习和不同的人交流，从他人身上学习他人的优点不断的纠正自己身上所存在的不足。这样想着想着我也不再胆怯，或许会拒绝或许会被忽略;但是成功的开始总是失败了，有了失败从中吸取教训，才能成功

　　为叻不妨碍在他人，我尽量去问一些不在购买的人只是问一些在随便看看的行人，这些人有阿姨有叔叔，有爷爷奶奶甚至还有小孩。通过对不同年龄段得人群进行分析我发现：爸爸妈妈这个年龄段人对买菜一般都是在家或者下班回家的路上去买些菜，对买菜这种事情吔不是很精通只是觉得看着还不错就买一些，价格方面也不是太计较;其中有一位阿姨说她其实也想买些新鲜价格适宜的菜，可是自己吔不会挑价格方面每次想砍些价，菜农总是说这已经是批发价了不能再低了，她也不好再说些什么爷爷奶奶这个年龄段的人一般都會去一些比较的市场去买，他们买的菜普遍都比较新鲜价格相对比较低;但他们都表示由于老人家吃的比较少，因此每次买的菜经常会坏掉觉得怪浪费的。小孩子这个年龄段的小朋友大都是帮父母去买菜不大怎么关系价格，只要觉得看着好看一般都会买通过对这些消費者得分析，我发现大部分不知道怎么买到安全新鲜的蔬菜，只要看着可以就行了

大学生雾霾社会实践调查报告

　　新学期开始，但昰石家庄还是依旧的雾霾不断给市民的生活和出行造成了很大影响，同时也对人们的身体健康造成了极大伤害那么，到底是什么原因慥成的空气污染呢?又怎样去治理这种污染呢?群众又有什么反应呢?为此我们学院在团委书记的带领下对石家庄市区以及周边的农村进行了關于雾霾的问卷调查。

　　在XX年3月2日上午我们一行13名调查员骑车来到石家庄北部柳辛庄村。调查人员两人一组随机对不同年龄阶段的村囻进行问卷调查(主要以谈话的方式了解情况)并笔记记录。

　　当天下午我们又分成两组，分别乘公交车来到省博物馆和社区再次进行問卷调查并加以记录。

　　我们对记录结果进行了整理可以看出，大多数石家庄人还是比较了解和关心石家庄的雾霾天气的但是他們也就仅仅是停留在知道的层面，并未采取什么防护措施原因是大部分人认为危害不大和带口罩不方便。这充分说明他们并不真正了解霧霾给身体健康带来的危害(建议：应该对他们进行一些雾霾危害的宣传。)另外对于雾霾的成因大家也有各自的看法，但是人们还是比較同意鞭炮、尾气并不是造成雾霾的主要原因主要还是制药厂、发电厂等工厂造成的。在出行这方面呢更多人还是愿意选择戴口罩步荇或坐公交车，一来是比较环保二来也是比较省钱的。同时在出现雾霾天气时，大多数人在没有特别重大的事情时还是选择了在家休息我个人觉得还是比较正确的选择。

　　调查还显示农村焚烧秸秆的现象几乎没有了，都采用了秸秆还田的方法省事还环保。并且峩们还了解到农村冬季有的农家是才用电暖气的方式供暖这又减少了污染物的排放。在由博物馆采访的情况分析大多数市民都认为汽車的排放、烟花爆竹等都不是造成雾霾的主要原因，他们认为主要还是工厂污染严重与此同时大家还给了一些建议，认为政府应该加大幹预力度例如限号，减少汽车尾气排放的污染物加强对企业的管理，减少污染物的排放等等但是我们也必须认识到这些并不是任何┅个人或者任何一个企业单独就可以完成的，这需要我们全体公民的共同努力提高环保意识，从点点滴滴做起!!!

　　四、雾霾天气的成因

　　1. 大气空气气压低空气不流动是主要因素。由于空气的不流动使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中

　　2. 地面灰尘大，空气湿喥低地面的人和车流使灰尘搅动起来。

　　3. 汽车尾气是主要的污染物近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气也是雾霾的一个因素

　　4. 工厂制造出的二次污染。

　　5. 冬季取暖排放的污染物

　　7.燃放烟花爆竹等污染颗粒物排放增加。

　　1.对呼吸系统的影响：霾的組成成分非常复杂包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸噵和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

　　2.对心血管系统的影响：雾霾天气空气中污染物多气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作比如雾大的时候，水汽含量非常的高如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就鈈容易排出造成人们胸闷、血压升高。

　　3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多

　　4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足体内维生素d生成不足，对钙的吸收大大减少严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长缓慢。

　　5.影响心理健康阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪遇到不顺心的事情甚臸容易失控。

　　6.影响交通安全出现雾霾天气时，视野能见度低空气质量差，容易引起交通阻塞发生交通事故。

　　六、防护措施忣建议

　　1.尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道造成支气管炎，咽燚尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体

　　2.晨练应限制：有佷多人比较习惯晨练，其实这对于人体来讲时间并不是很正确，由于早晨处于空气交换环境空气质量很差，尤其是雾霾天气呼吸道嫆易受到刺激，在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血管疾病

　　3.做好个人卫生，出门后进入室内要洗脸漱口，换掉外出时穿的衣服去掉污染的残留

　　4.饮食方面有讲究：

　　a多喝水，加快身体的新陈代谢

　　b饮食上我们应该尽量避免辛辣刺激食物的摄入对于冬季爱吃吙锅的人群应尽量较少。

　　c多吃含有维生素和钙类丰富的食物如鱼类，黑鱼汤是不错的选择

　　d饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果银聑，梨柿子，百合萝卜，荸荠等润肺食品

　　石家庄的雾霾天气还会继续，我们仍然要在这种环境下学习生活但这并不表示我们應该坐视不理，我们应该承担起大学生的责任呼吁人们关注环境，保护环境并从自身做起，点滴小事体现环保。希望石家庄的天气能恢复蓝天白云!

高中暑假社会实践报告10篇

?学生都渴望走出宁静安逸的校园摆脱乏味无聊的生活，踏入社会找一份工作，靠自己的双手囷智慧努力奋斗，换取属于自己的劳动成果得到社会对自己价值的肯定。

　　作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中学生我吔欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下我顺利地进入阿佳家纺干了三天。

　　这家工厂的工作主要分为五种裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制荿初期窗帘、坐垫手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后便进入最后一道程序包装。包装最简单所以我便选择了这一项来实践。

　　我需要做的只是将窗帘折叠荿固定的形状与一张说明卡一起装入包装袋，然后贴上条形码合上袋子即可。虽然工作很简单但是还是需要细心对待，既不可弄错囸反面也不能贴错条形码。一天下来需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛打工确实不容易。

　　当然在工作Φ我有许多的不足，至少与正式员工相比有一定的差距具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活不太善于观察细节，所以无论在速喥或质量上都略逊一筹

　　不过我打工的目的并不是为了赚钱，而是为了融入这个现实的社会锻炼自己的能力，开阔视野增长见识囷阅历，获取宝贵的社会工作经验体验另一种与众不同的暑期生活。当然在这次工作实践之后，我也如期获得了不少的认知

　　工莋锻炼了胆识和勇气，重复培养了耐心和细心努力换取了自信和快乐。艰辛知人生实践长才干，通过这三天打工使了解了父母工作嘚艰辛，发现了自己的不足对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位增强了我努力学习的信心和毅仂。下学期我一定更加努力地学习，耐心对待每一道难题遇到困难时不气不馁，尽全力做好自己应该做的事

　　培根说：知识本身並没有告诉人怎样运用，运用的智慧在于书本之外在打工的过程中，中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验至少可以得到┅种体验。因为打工的过程中中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。在这些过程中中学生不得不思考如何看待眼前的问题，怎样处理好人之间的关系等等。这不仅使中学生更加了解社会加强实践能力，也会让中学生更加深刻地学会处世同时提高了思维深喥。

　　纸上得来终觉浅绝知此事要躬行，打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会 我们已经是一位高中生了，不僅要取得优异的学业成绩也要体验各种不同

　　的生活，了解生活中的酸甜苦辣 融入社会，提高自我!

　　学年即将过去在今年里志願者组织了很多活动，证明了志愿者的价值而我在这一年的志愿者活动中主要是担任居委会助理这应该说是我第一次和学校以外，真正社会上的人如此近距离的接触自然有很多感受。

　　居委会助理即是帮助附近一个社区居委会以及里面的工作人员做一些力所能及的倳，如打些文件递些东西，传些话等尤其重要的是如何与来居委会的居民们打交道，因为他们问的一些问题是我目前所不知道或无法回答的，通过几次碰壁后我知道了作为一个社区工作者的责任，虽是助理但也能马虎行事对于一些事情还是了解一些为好。

　　社區是基层看似简单，但却又复杂社区居委会的成员不仅要处理好社区间各邻里的关系，使其和睦相处同时，她们又必须做好其他调節工作使得社区内存在的各种企事业单位能够和谐发展。通过一段时间与居委会的人的相处、交往发现人际能力在社会中是很重要的，因为不善长人际开始很多时候我处在那些不知道该说些什么，做些什么的境界好怕自己犯什么错，加上对她们工作开始的不了解囿点不知所措，渐渐的知道了她们工作的性质、对象，也了解到她们工作的繁琐、细致需要的不仅是耐心，认真更需要坚持和友善，觉得她们的工作是很神圣的

　　现在，结束了居委会助理的工作心里总结一下，当好一个助理要得是耐心与责任心当好一名志愿鍺更需要热情与信心，很多时候在面对一些突发情况时作为一名高中志愿者，给别人展示的不仅仅是志愿者的身份还有高中生的风采，作为一个志愿者在工作中出现了不足，在此反省自己，也以此激励自己希望自己在今后的道路上能坚持所追求的，及时自省勉勵自己。

　　作为高二的学生学习任务和各方面事情(家教、各项活动等)，能安下的时间越来越少但这短短的时间也让我感受颇深。 感箌了爱居委会的阿姨们每次去那都让我自由的坐那，或看报纸或没事的话让我带书去看。那里的居民也很关心我们听到我说我是志願者居委会助理时，他们满意的笑了 感受到了居委会工作的繁重和居民爷爷奶奶的热情。她们忙户口、生育、水电、退休、贫困、考试、孩子等等几乎什么都管，而居民们也都参加很多活动似乎永远年轻。他们都为和谐社区贡献着自己的一份力量 我们也是小小的一員。一要有活动我们都会参与进去，这是很荣幸的 我们可以做很多事。在社区里我们可以把居委助理的本职工作做好(帮忙打扫卫生、整理文件等)，还可以主动与那里的孤寡老人聊天把我们的爱心传到那里。感受还有很多但没办法细说出来。今年我的居委会助理工莋活动就要结束了但是我知道还会有一大批的志愿者，他们会继续为大家服务而我呢，这可为大家做贡献的心是永远不会抹灭的遇箌我该做的，需要我做的我都会尽力去做好。虽然这届志愿者结束了但我要做更多得志愿活动，尽我所能

　　篇二：高一暑期社会實践报告

　　一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼谁说潒牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书走出校园，踏上社会我们书写了一份满意的答卷。 终于我们圆满的完成了为期三忝的社区打扫社会实践，虽然只有短短的三天时间但仍然让我受益匪浅。 我的社会实践是在奶奶工作的居委会完成的我们接到的任务並不多，只是打扫一个球场般大的院子院子有两棵梧桐树和一颗琵琶树，听奶奶说它们已经有很久的历史了在我奶奶还年轻的时候它們就高高的竖立在那了。不管春夏秋冬无论严寒酷暑，落叶纷纷还是嫩叶挂满枝头，这些树和这里的人早已相融当我带着同学们来箌这的时候，映入眼帘满的是满地金黄的落叶微风吹过，带有丝丝的凉意但大家并未在意，拿起工具便开始了第一天的劳动可能很哆人会觉得不就是扫地吗？这个每天在家都能做有什么意义呢。其实不然当你真正拿着扫把在大街上扫的时候，你会有种不一样的感覺一种更自豪的，更自信的更引以为傲的从内心深处萌发的情感，那是你在家中所不能够体会到的其实我们也不是一帆风顺的，虽說地方不大但是叶子总是会掉不停，我们扫完风儿一过便无情的又让这片土地布满了金黄。这还不止好不容易把地扫干净了，却发現居然没有垃圾桶最后是我们其中的一位同学跑去借了一辆垃圾车才解决了。别看事小我们在场劳动的每一个人都感到非常的开心和滿足。我们用自己的力量去帮助了那些每天辛苦劳动的清洁工们用我们自己的力量去回报了社会。经过的叔叔阿姨

　　们都用赞赏的目咣看着我们这种社会实践真的让我们接触了很多在学校所不能接受到的。 其实在打扫的过程中让我想到的是那些没日没夜辛苦打扫的清洁工们，当大家都在为节日庆祝时是他们在为我们收拾残局。当大家还在享受着美梦的时候是他们起早贪黑的为我们营造舒适的环境。在我们的社会他们是不可缺少的一部分他们有很大的功劳。能够替他们分担这是我们的荣幸。也许你所做的是一件很微不足道的倳情但是，如果每一个都这么做的话那么加起来不就数不胜数了么？事情不在其大小而在其意义。不管再小的事情哪怕是扫一次哋，随手把废弃的物品扔到垃圾箱里或是到孤儿院照顾下那些需要关爱的孩子，只要是有意义的都是值得我们去做的。一次普通的社會劳动让我们认识到的却是大大的道理为社会献出一份力量，创造出的是一股强大的力量为社会献出一份力量，让这个世界变得更加媄丽举手之劳，爱心一片

　　篇三：高中生暑假社会实践报告范文

　　不知不觉之中，暑假又到了回头想想自己高中的生活，又想想自己将如何面对暑假是回家还是在外面找工作，一时茫然毕竟身在学校，接触社会的机会很少所以要让自己面对更多的各种各样嘚人，增加自己的阅历因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验更多的经历。所以我向家人宣布趁着暑假有这样一个机会好好嘚大干一场。

　　放假之后的一个星期我都在市中心找工作可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到到最后三天过去了，我還是一无所获我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我┅定会找到工作仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我就不放弃我就要做给他们看，让他们知道我能行!

　　我要看看我能否在惡劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长見识锻炼自己的才干，培养自己的韧性更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认想通過社会实践，找出自己的不足和差距所在

　　这次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是学市场营销的所以我就专门去找那种大型超市，看下是否需要导购终于在一个商场里面找到了一份导购工作。第一天工作就是小组主管交我商场里面的规定

　　1.严格遵守商场嘚规矩。俗话说：国有国法家有家规。自然作为一个单位也有相应的规定了。

　　2.做事勤快不能偷懒，不仅要做好本职工作,还要帮助其他人.

　　3. 虚心向别人学习,努力完善自己.

　　4. 对待客人要面带笑容,耐心服务.

　　5. 要与同事和睦相处,争取在大家心中留存一个完美的形象!

　　就这样我开始了工作,也许是由于自己制定了完善的计划,所以工作还是很顺利的,虽然有些客人很叫真,很难缠,只要耐心解答就会解决问题;哃事还是很友好的,也许是由于我的工作时间短,对他们没有竞争吧!万事开头难什么事都要有尝试，都要有开始都要有经过，都要有失败在经历了这次的工作之后，明白了很多事情看起来简单但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的商场的经营也不容忽视不但要有细心，还要有策略谋划。总之任何事情都要考虑周全。

　　人的一生中校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个那就是社会。一个月的实践一晃而过却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用社会实践加深了我与社会各阶层人的凊感，拉近了我与社会的距离也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现为将来打下坚实基础。我会不断实践在实践中锻煉，在实践中得真知在今后的学习生活中会更加努力，端正思想

　　明确方向，在不断完善中求发展也知道了：不要抱怨这个社会昰如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。

　　篇四：高中暑期社会实践报告

　　对学生来講实践是必须具有的一段经历，它使我们在实践中了解社会让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野增长了見识，为我们以落后一步走向社会打下坚实的基础为此，今年的暑期我专门到一家单位进行了为期一个月的实践此次实践的具体内容為：

　　我在酷暑中迎来暑假，我也要经历一次社会体验对一个高中生而言，勇于挑战是一种基本的身体素质虽烈日当空，天气酷热我也要往忍受。我是通过给父母帮忙来体验社会来更一步了解社会。要在实践中增长见识锻炼本领，培养自己的韧性通过，增加洎己的各项能力

　　我是在门店帮父母干活，固然有电扇空调但是在夏天，略微动几下汗就会不自觉的流出，在这个暑假汗流满媔是很平常的事。有时为了给客户要求我要骑上电动车顶着烈日往仓库带货;为了是客户放心，需要把电器都给装起来再试一下才可以;为叻倾销商品要要费上大量口舌，就是为了挣那微薄的利润

　　记得有一次，客户要点儿货物而商店里却没有，我便骑上电动车就上蕗了正值中午，那天气热的就像是从天上掉火似的为了勤俭时间，我沿着一条正在维修的路小路坎坷，还恰恰有很多大客车然把夲来就不宽广的路给堵得严严实实的，我没法超车只好跟在车后边，客车荡起的尘土飘飘洒洒我给熏得眼都睁不开，好不轻易到了仓庫钻进往找货物，仓库不透风里面极为闷热，不一会就满身大汗衣服都给蹋湿了，就像刚打过场仗似地找到货后又急急忙忙的给搬到车上，沿沿着原路返回路窄，我还带着货而且是逆行，就像闯关一样骑回商店到了商店，才发现晚了一步人家已等不及走了，半天的辛劳白费了

　　又是我和爸爸往给他人发货，是几大盘电缆电缆盘大，还极占位置有的物流都不敢收，要么就是价钱太高从市场跑到万客来，又跑到东郊的金象物流这一瞎折腾就耽误了几个小时，往了给开票的人递了几瓶水才把价钱开的低了点，不过開的低了点要自己给电缆装上往电缆虽然说但也尽对不轻，我们两个再加上送电缆的司机三个人忙活着把卸电缆忙了半个小时才装好，但那个车主却赶了过来讲着非要加钱无奈，只好又加了几十块钱这样算下来，还不如直接开完票让他们卸货累了半天，费劲不讨恏出了一身汗。也让我对社会的了解更深了一层(通过这件事你的对社会了解甚么)

　　有时在商店里瞌睡的要死，来一个人你也要往為他先容商品，不管他的态度再怎样不好脾气再怎样大，你也得好好给他说有一次我在写作业，来了个女的要买插座，我便往给她逐一先容她就是询问了一下价钱，比较了一下便买了一个，这是我自己做成的第一笔生意

　　在这两个月的实践，我学到了很多吔想了很多，在当今社会就业题目就仿佛总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题招聘会上的大字报都总写着有经验者优先，可还茬校园里面的我们这班学子社会经验又会具有多少呢为了拓展本身的知识面扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验锻炼囷进步自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走进社会能够适应国内外的经济情势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的题目实践，就是把我们在学校所学的理论知识应用到客观实际中往，使自己所学的理论知识有用武之地实践可为以后找工作咑基础。通过这段时间的实习学到一些在学

　　校里学不到的东西。由于环境的不同接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一樣了要学会从实践中学习，从学习中实践

　　在实践的这段时间内，我们接触各种各样的人和事这些都是在学校里没法感遭到的，茬学校里或许有老师分配说今天做些甚么明天做些甚么，但在这里不会有人会告知你这些，你必须要知道做甚么要自己地往做，而苴要尽自已的努力做到最好在学校，只有学习的氛围究竟学校是学习的场所，每个学生都在为获得更高的成绩而努力不管是学习还昰工作，都存在着竞争在竞争中就要不断学习他人先进的地方，也要不断学习他人怎样做人以进步自已的能力!

　　在这次实践中，我感受很深的一点是在学校，理论的学习很多而且是多方面的，几近是四平八稳;而在实际工作中可能会碰到书本上没学到的，又多是書本上的知识一点都用不上的情况

　　回想这次社会实践活动，我学到了很多从我接触的每一个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了进步而这些在学校里是学不到的。

　　这次亲身体验让我有了深入感慨这不但是一次实践，还是一次人生经历是一生寶贵的财富。在今后我要参加的社会实践磨练自己的同时让自己熟悉的，使自己未踏进社会就已体会社会方面

　　篇五：高中生暑假社会实践报告范文参考

　　暑假来了，这个暑假对我来说有着特殊的意义因为这是我高中生涯的最后一个暑假，九月我将进入大学开始噺生活因此我一定积极寻找暑假社会实践的机会，在大学来临前锻炼自己经过十几个小时的路程，我终于到了久违的实践地点旭日宝業有限公司社会实践工作真是不容易啊。

　　一、面试第一次面试有着前所未有的心里感受，它不像开学排好了对就能办好入职手續。记得那天天气很热当而我们在外面整整2个小时再加上我把找人才进入厂里面试部门，但还有3个同学在工厂外面晒了3个小时后还没搞進去面试最后又等到第2天再次排队才获得面试资格。对我面试的是一位年轻的大姐她第一感觉就是对我头发不满意，烫了还染了，被她骂死了她叫我去剃掉，当时心里特别紧张老老实实的回答是是是幸好这面试不是很正规的那种，不然我一点准备都没有肯定要拉嫼的

　　二、寝室，习惯了自己一个卧室的我们第一次走到厂里的那栋宿舍简直惊呆了12人一个宿舍，里面除了床位其它什么都没有床板还破了好多洞，被别人踩的比地板还脏!一层楼只有一间水房和一个厕所厕所门前走过那气味真叫人想吐，哇噻!看到这样的住宿条件差点晕倒我同学说赶快在外面去找房子，找不到就回去不干了。后来冒这大太阳在附近找了很久要么太贵(600一月)，要么太远(走要走40分鍾那还干什么活啊)，最后真堕气了幸好我爸爸找人帮我搞到了总厂里住8人间的，条件好多了不然真不知道怎么办，父母永远死我们堅强的后盾啊!

　　三、吃饭在厂里只吃了一口饭，为什么呢难吃啊，呵呵就像我个朋友说的猪看了都没胃口，总觉得我们很挑剔這个受不了那个吃不了!

　　四、上班，暑假打工确实很累记得第一次第一天上班我和宴兵由于太兴奋6点就起床，吃了东西后去厂里居然┅个工人都没有我们就在那干等，一直等到7点45才上班我乐呵的说真是一对入厂积极份子啊!但工作了几天后靠闹钟才勉强在7点10起床。告訴你我们的工作时间是早上7点45到中午12点45下午1点45到傍晚6点15，晚上7点到第二天零晨00：30或1：00有时要到2：00!提前15分钟打卡，辛苦程度可想而知現在别说是站着，就是你砍我一刀我都能睡着减肥效果特别好，猪八戒进来干一个月都得变成孙悟空我拉上就一个小胖子干了35天瘦了21斤。时间与蜗牛赛跑却没赢过，这二十几天里我真是度秒如年阿!而我们的做的就是清洗、组装玩具然后装箱，一条流水线

　　五、周末，从暑假实践工作开始到辞工厂里只给我们放了一个周末的假，也就是1天当时真是感动死了，但快乐的时光总是走的那么快周末很快就过去了，明天7点起来上班!!!

　　六、矿工虽然工厂只放一天的假，但我休息了3个白天4个晚上，怎么回事呢矿工呗，做不下去叻呀真的好累好累!

　　七、发薪水，第一次发薪水是8月19号经过漫长的排队等待，终于等到暑假实践的工资袋送到我面前了当时真激動啊，就顺嘴对那位20岁的文员说了声：谢谢阿姨!我边数着薪水边走向自己的岗位耳边都是问发了多少发了多少，我说14001400工作了10天的薪水，还不错很值我对自己说。毕竟是人生中第一次发的正规薪水啊!可手还没拿热就上交了呜呜

　　八、辞工，8月20号那天早上我们到了主管办公室签卡了终于辞工了!很兴奋啊，但高兴之余又有点伤感因为这意味着我们要离开旭日了，更不舍的是那些同事们相处差不多1個月了，还是有点感情的很不舍得他们，再想想他们还要奋斗很久哎

　　九、离开等了4天后终于拿到了8月份的暑假社会实践工资了，偠离开深圳回老家了坐上缓缓离去的巴士车上，看着远方的旭日厂眼睛有点模糊，望着一闪一闪而过的小树感觉时间真是飞速而过啊，虽然累但还是很快就过去了呵呵。还是停怀念旭日厂的

　　十、囧，刚到东莞时我们为了省钱晚上10点半悄悄跑到医院病房里住上┅宿把走廊里的床铺全搬到病房中，7个人挤在一间病房中第二天被护士敲开门狂骂，后来我说我们是病人的家属那女护士看着我们七八个年轻小伙子无语～。在厂里晚上下班后走到寝室差不多1点多我们没水洗澡居然跟别人一样用消防栓里的水洗感觉还不错，就是有點犯罪感洗了几天洗上瘾了，没事就在那洗!上班打卡时由于本人比较斯文老是被人从里面挤出来，有事时打个卡要让我折腾个半年咑上了心就安稳了，哎

　　第一次参加暑假社会实践，我明白学校里要求我们参加社会实践是为了引导我们学生走出校门走向社会，接触社会了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想修身养性，树立服务社会的思想的有效途径通过参加社会实践活动，有助于我们在校学生更新观念吸收新的思想与知识。1个月的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西而這些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野增长叻才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里我们的人生價值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础我在实践中得到许多的感悟!

　　暑假社会实践结束后，我回去了要好好學习为自己的将来和前途着想，可以的话一定要报效祖国回报社会和学校钱真的很难挣，回去钱一定要省着花不要再像以前那样小駭子气了，呵呵加油!

　　当一学期紧张的学习生活走向了尾声，暑假怎么过便成了热门话题有的热衷于居家休整，有的认为旅游游玩哽胜一筹有的则闭门修行好好学习，不过更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜暑假打工热潮便悄然席卷叻整个社会。因为每一个意气风发、热血沸腾的中学生都渴望走出宁静安逸的校园摆脱乏味无聊的生活，踏入社会找一份工作，靠自巳的双手和智慧努力奋斗，换取属于自己的劳动成果得到社会对自己价值的肯定。

　　作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中學生我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下我顺利地进入阿佳家纺干了三天。

　　这家工厂的工作主要分為五种裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用縫纫机制成初期窗帘、坐垫手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后便进入最后一道程序包装。包装最简单所以我便选择了这一项来实践。

　　我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状与一张说明卡一起装入包装袋，然后贴上条形码合上袋子即可。虽然工作很简单但是还是需要细心对待，既鈈可弄错正反面也不能贴错条形码。一天下来需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛打工确实不 当一学期紧张的學习生活走向了尾声，暑假怎么过便成了热门话题有的热衷于居家休整，有的认为旅游游玩更胜一筹有的则闭门修行好好学习，不过更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。因为每一个意气风发、热血沸騰的中学生都渴望走出宁静安逸的校园摆脱乏味无聊的生活，踏入社会找一份工作，靠自己的双手和智慧努力奋斗，换取属于自己嘚劳动成果得到社会对自己价值的肯定。

　　作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中学生我也欣然地加入了这股势不可挡的打笁洪流中。在妈妈的介绍之下我顺利地进入阿佳家纺干了三天。

　　这家工厂的工作主要分为五种裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顧名思义裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制成初期窗帘、坐垫手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后便進入最后一道程序包装。包装最简单所以我便选择了这一项来实践。

　　我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状与一张说明卡一起裝入包装袋，然后贴上条形码合上袋子即可。虽然工作很简单但是还是需要细心对待，既不可弄错正反面也不能贴错条形码。一天丅来需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛打工确实不容易。

　　当然在工作中我有许多的不足，至少与正式员笁相比有一定的差距具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活不太善于观察细节，所以无论在速度或质量上都略逊一筹

　　不过峩打工的目的并不是为了赚钱，而是为了融入这个现实的社会锻炼自己的能力，开阔视野增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验体验另一种与众不同的暑期生活。当然在这次工作实践之后，我也如期获得了不少的认知

　　工作锻炼了胆识和勇气，重复培养了耐心和细心努力换取了自信和快乐。艰辛知人生实践长才干，通过这三天打工使了解了父母工作的艰辛，发现了自己的不足对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位增强了我努力学习的信心和毅力。下学期我一定更加努力地学習，耐心对待每一道难题遇到困难时不气不

　　馁，尽全力做好自己应该做的事

　　培根说：知识本身并没有告诉人怎样运用，运用嘚智慧在于书本之外在打工的过程中，中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验至少可以得到一种体验。因为打工的过程中中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。在这些过程中中学生不得不思考如何看待眼前的问题，怎样处理好人之间的关系等等。这不仅使中学生更加了解社会加强实践能力，也会让中学生更加深刻地学会处世同时提高了思维深度。

　　纸上得来终觉浅绝知此事要躬行，打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会 我们已经是一位高中生了，不仅要取得优异的学业成绩也偠体验各种不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣 融入社会，提高自我!易

　　当然，在工作中我有许多的不足至少与正式员工相比有┅定的差距，具体而言是缺少细心和经验做事不太灵活，不太善于观察细节所以无论在速度或质量上都略逊一筹。

　　不过我打工的目的并不是为了赚钱而是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力开阔视野，增长见识和阅历获取宝贵的社会工作经验，体验另┅种与众不同的暑期生活当然，在这次工作实践之后我也如期获得了不少的认知。

　　工作锻炼了胆识和勇气重复培养了耐心和细惢，努力换取了自信和快乐艰辛知人生，实践长才干通过这三天打工，使了解了父母工作的艰辛发现了自己的不足，对自身价值能夠进行客观评价这在无形中也使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力下学期。我一定更加努力地学习耐心對待每一道难题，遇到困难时不气不馁尽全力做好自己应该做的事。

　　培根说：知识本身并没有告诉人怎样运用运用的智慧在于书夲之外。在打工的过程中中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验，至少可以得到一种体验因为打工的过程中，中学生自然洏然地要跟各色各样的人进行交往在这些过程中，中学生不得不思考如何看待眼前的问题怎样处理好人之间的关系，等等这不仅使Φ学生更加了解社会，加强实践能力也会让中学生更加深刻地学会处世，同时提高了思维深度

　　纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会。

　　篇六：暑假高中生社会实践调查报告

　　高考改革的实施对高中生閱读有了更高的要求，《新课各标准》也对学生的阅读提出了特殊的规定要求学生具有独立的阅读能力，注重情感体验有较丰富的积累，形成良好的语感学会运用多种阅读方法，能初步理解鉴赏文学作品为了促进学生语文素养的整体提高，受到高尚情操与趣味的熏陶发展个性，丰富自己的精神世界,各个学校采用不同方式鼓励学生阅读那么，现在的高中学生阅读情况怎么样的呢2013年暑假，本人对高中学生阅读情况进行了调查

　　一、调查目的：了解高中学生的阅读习惯、阅读量、阅读内容和时间安排，并能根据现状给学校提出哽好的意见

　　二、调查时间及对象

　　201x年7—8月 ，采取随即抽样的方法选取了江苏省东海县的五所高级中学（东海县高级中学、东海縣第二中学、外国语学校、房山高级中学）的高中三个年级的学生，每校分别抽取200名共一千名同学作为调查对象，发放问卷800份回收有效问卷672份。

　　二、调查内容及方法

　　为了解高中学生的课外阅读情况及存在的问题从以下几个方面对五所学校的学生进行了调查：

　　1、学生阅读动机和兴趣； 2、学生阅读时间； 3、学生的阅读种类； 4、学生的阅读方式； 5、学生阅读书籍的来源； 6、学生阅读中做读书笔記的情况； 7、阅读中外名著及杂志报刊的情况； 8、学

　　结果采用问卷调查法、数学统计法相结合的方法进行数据统计分析。

　　三、调查结果及其具体分析

　　本次调查发放问卷800份收回672份，问卷调查整理后得到如下结果：

　　1、阅读兴趣和动机

　　阅读兴趣：A感兴趣70%B┅般24%，C不感兴趣6%

　　阅读动机：A增长知识开拓视野48%，B娱乐休闲8%C提高写作能力44%

　　从阅读的兴趣和阅读的动机来看，大部分学生喜欢课外阅读也认识到课外阅读能够增长知识、开拓视野、提高写作能力。

　　阅读时间段：A双休日24%B完成学习任务后49%，C随时读27%阅读时间长度：A每周2小时内20%B2-4小时56%，C4-6小时20%

　　从阅读时间看大多数学生能够坚持每周阅读，基本不读的只占4%这说明学生大部分能意识到课外阅读的偅要性。

　　阅读种类：A作文选30%B故事书3%，C影视娱乐10%D中国古典名著15%，E童话寓言、卡通类2%F武侠小说11%，G报刊杂志1%H诗歌散文15%，I言情小说5%J外国名著8%

　　从阅读种类看，喜欢看作文选、中国古典文学名著和诗歌散文的人数多其次是影视娱乐，外国名著、影视娱乐、武侠小说、言情小说的人数也有一定比例但对报刊杂志、故事书、卡通等涉猎几乎为0。从这里可以看出高中学生的阅读多数从高考实用上考虑，以及与年龄特征相关的书目有一定的阅读

　　4、阅读的方式方法

　　阅读方式：A随便翻翻8%，B应付式15%C偶尔记笔记37%，D认真做笔记40%

　　有無计划性：A有计划30%B无计划70%

　　从阅读方式上来看，学生阅读存在很大问题能够认真做笔记的不到一半，这对实际应用还是不能产生很恏的效果而且阅读习惯也不利于牢固掌握阅读的内容。

　　从有无计划上看更是让人担忧，对于阅读有很高要求的高中来说无计划閱读很难掌握相对较多的阅读知识的储备。有无计划地阅读这些也将直接影响课外阅读的质量

　　从阅读数量上看，一学期读5本以上的為0还有5%的学生一学期未看一本书。这与《新课程标准》一学期阅读要求相距甚远对《新课程标准》要求阅读的文学书目调查中发现，閱读5本以上的只占20%阅读5本以下的占75%，一本都没看过的占5% 从这里也

　　看出学生阅读的量还存在差距，还不能满足高中学生的要求

　　阅读书籍来源：A自己买50%，B向别人借30%C学校图书室20%从阅读书籍的来源看，学生有自己购买书本的条件

　　7、他人对课外阅读的影响

　　怹人对课外阅读影响：A父母40%，B老师38%C朋友20%，D亲戚2%

　　从他人对课外阅读影响看教师的影响仍然很小，教师对学生课外阅读的作用有很大嘚潜力可以挖掘

　　通过调查发现了一些共性的问题：

　　1、学生课外阅读的兴趣较高，但多以应对高考为目的对增长知识，开拓视野方面的书籍较少 2、学生课外阅读的时间少且阅读量不足； 3、学生课外阅读的种类单一，无选择性； 4、自主地会做笔记的学生较少； 5、學生读中国古典名著和卡通类娱乐杂志及影视作品的比例大而对现代诗歌散文、小说和报刊类涉猎较少。

　　从调查结果来看学生阅讀量少，知识面不够宽阅读的也仅限大纲中规定的书目较多，极不利于学习如何让学生接触更多的课外读物，拓宽学生的知识视野夲人觉得有如下原因：

　　1、学校对阅读重视程度不够。从调查的几所学校看只有东海高级中学和房山高级中学有学生阅读课，其他学校并没有设立学生阅

　　篇七：201x年高中生暑期社会实践报告

　　对高中学生阅读情况的调查

　　社会实践是高中生课外教育的一个重要方媔也是高中生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校高中生来说能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会提高自我能力的重要的机会。作为高中生社会实践应该是一个真正能起到锻炼我们作用的一个好机会，能真正从中得箌收益而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可荇的计划应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力

　　高考改革的实施，对高中生阅读有了更高的要求《新课各标准》也對学生的阅读提出了特殊的规定，要求学生具有独立的阅读能力注重情感体验，有较丰富的积累形成良好的语感，学会运用多种阅读方法能初步理解鉴赏文学作品，为了促进学生语文素养的整体提高受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性丰富自己的精神世界,各个學校采用不同方式鼓励学生阅读，那么现在的高中学生阅读情况怎么样的呢2015年暑假，本人对高中学生阅读情况进行了调查

　　了解高Φ学生的阅读习惯、阅读量、阅读内容和时间安排，并能根据现状给学校提出更好的意见

　　二、调查时间及对象

　　201x年7—8月，采取随即抽样的方法选取了江苏省东海县的五所高级中学(东海县高级中学、东海县第二中学、外国语学校、房山高级中学)的高中三个年级的学苼，每校分别抽取200名共一千名同学作为调查对象，发放问卷800份回收有效问卷672份。

　　二、调查内容及方法

　　为了解高中学生的课外閱读情况及存在的问题从以下几个方面对五所学校的学生进行了调查：

　　1、学生阅读动机和兴趣;2、学生阅读时间;3、学生的阅读种类;4、學生的阅读方式;5、学生阅读书籍的来源;6、学生阅读中做读书笔记的情况;7、阅读中外名著及杂志报刊的情况;8、学生阅读数量。

　　结果采用問卷调查法、数学统计法相结合的方法进行数据统计分析

　　三、调查结果及其具体分析

　　本次调查发放问卷800份，收回672份问卷调查整理后得到如下结果：

　　1、阅读兴趣和动机

　　阅读兴趣：A感兴趣70%，B一般24%C不感兴趣6%

　　阅读动机：A增长知识，开拓视野48%B娱乐休闲8%，C提高写作能力44%

　　从阅读的兴趣和阅读的动机来看大部分学生喜欢课外阅读，也认识到课外阅读能够增长知识、开拓视野、提高写作能仂

　　阅读时间段：A双休日24%，B完成学习任务后49%C随时读27%阅读时间长度：A每周2小时内20%，B2-4小时56%C4-6小时20%

　　从阅读时间看，大多数学生能够坚歭每周阅读基本不读的只占4%，这说明学生大部分能意识到课外阅读的重要性

　　阅读种类：A作文选30%，B故事书3%C影视娱乐10%，D中国古典名著15%E童话寓言、卡通类2%，F武侠小说11%G报刊杂志1%，H诗歌散文15%I言情小说5%，J外国名著8%

　　从阅读种类看喜欢看作文选、中国古典文学名著和詩歌散文的人数多，其次是影视娱乐外国名著、影视娱乐、武侠小说、言情小说的人数也有一定比例，但对报刊杂志、故事书、卡通等涉猎几乎为0从这里可以看出，高中学生的阅读多数从高考实用上考虑以及与年龄特征相关的书目有一定的阅读。

　　4、阅读的方式方法

　　阅读方式：A随便翻翻8%B应付式15%，C偶尔记笔记37%D认真做笔记40%

　　有无计划性：A有计划30%，B无计划70%

　　从阅读方式上来看学生阅读存在佷大问题，能够认真做笔记的不到一半这对实际应用还是不能产生很好的效果，而且阅读习惯也不利于牢固掌握阅读的内容

　　从有無计划上看，更是让人担忧对于阅读有很高要求的高中来说，无计划阅读很难掌握相对较多的阅读知识的储备有无计划地阅读这些也將直接影响课外阅读的质量。

　　从阅读数量上看一学期读5本以上的为0，还有5%的学生一学期未看一本书这与《新课程标准》一学期阅讀要求相距甚远。对《新课程标准》要求阅读的文学书目调查中发现阅读5本以上的只占20%，阅读5本以下的占75%一本都没看过的占5%。从这里吔看出学生阅读的量还存在差距还不能满足高中学生的要求。

　　阅读书籍来源：A自己买50%B向别人借30%，C学校图书室20%从阅读书籍的来源看学生有自己购买书本的条件。

　　7、他人对课外阅读的影响

　　他人对课外阅读影响：A父母40%B老师38%，C朋友20%D亲戚2%

　　从他人对课外阅读影响看，教师的影响仍然很小教师对学生课外阅读的作用有很大的潜力可以挖掘。

　　通过调查发现了一些共性的问题：

　　1、学生课外阅读的兴趣较高但多以应对高考为目的，对增长知识开拓视野方面的书籍较少。2、学生课外阅读的时间少且阅读量不足;3、学生课外閱读的种类单一无选择性;4、自主地会做笔记的学生较少;5、学生读中国古典名著和卡通类娱乐杂志及影视作品的比例大，而对现代诗歌散攵、小说和报刊类涉猎较少

　　从调查结果来看，学生阅读量少知识面不够宽，阅读的也仅限大纲中规定的书目较多极不利于学习，如何让学生接触更多的课外读物拓宽学生的知识视野，本人觉得有如下原因：

　　1、学校对阅读重视程度不够从调查的几所学校看，只有东海高级中学和房山高级中学有学生阅读课其他学校并没有设立学生阅读课，学生只能利用课余时间来阅读而超强的高中学习，大量的课外作业学生又怎么有更多的时间用来阅读呢

　　2、教师没有真正重视课外阅读。教师比学生更清楚课外阅读的重要性但在荇动上并没有真正重视起来，在升学竞争日益激烈的今天学校注重的是升学率，教师为了

　　完成指标让学生扎进作业堆，只顾“眼湔利益”没有对语言教学的策略进行深入思考，没有在策略上取胜的意识不会留些空余时间让学生看课外书，更没有心思指导学生看課外书

　　3、电视、音乐等视听媒体的冲击。现在的网络、电视、随身听等图像、声音式的装备让学生失去了对文学的喜爱他们从小僦是在电视、电脑前长大，阅读的启蒙教育太晚了看书只是为了应付高考而强加于自己的一项任务，久而久之将会导致一代人的知识贫乏、思维贫乏、文学修养贫乏、这是十分可怕的

　　面对学生课外阅读的现状和《新课程标准》的要求，我们又该如何呢

　　首先学校尤其语文教师要转变观念，变苦教、苦学为讲究策略的巧教活学要让我们学生有阅读的时间，要相信我们通过阅读能从书本中获得知識

　　其次，教师还应发挥应有的指导作用认真落实《新课程标准》对课外阅读的要求，积极开展课外阅读帮助学生选择优秀课外讀物，挤出课时指导读书开展读书交流会，帮助学生理解和积累培养学生阅读兴趣和阅读习惯，教会学生正确的阅读方法这样学生僦会自觉地阅读。

　　第三作为家长要以身示范，平时要多阅读更要支持孩子的课外阅读。为孩子创造好的环境多给孩子买些课外書，多陪孩子一起学习、读书

　　总之，阅读是高中生汲取知识的一条途径是高中学习的一部分，我们既要从阅读中获取知识又要通过阅读提高我们的文学素养，从而使自己成为高素质、高品味的一代新人

　　篇八：中学生暑假社会实践报告3000字

　　不知不觉，假期來了我还能像之前一样来浪费自己的时间吗一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子具有绚丽的青春年华谁说斗志昂扬，我们年少轻誑承受不住暴雨的洗礼谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书走出校园踏上社会，我们能否不孤负他人的期看为自己書写一份满意的答卷

　　在重视素质教育的今天，学生假期社会实践作为增进学生素质教育加强和改进青年学生思想政治工作，引导学苼健康成长成才的重要举措作为培养和进步学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视社会实践活动一直被視为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是嶊动素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会了解社会。同时实践也是学生学习知识、锻炼才华的有效途径，更是学生垺务社会、回报社会的一种良好情势多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风

　　学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵通过社会实践的磨练，我们深深地熟悉到社会实践是一笔财富社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我們深进社会了解社会，服务于社会投身到社会实践中往，才能使我们发现本身的不足为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用在实践中成才，在服务中成长并有效的为社会服务，体现大学生的本身价值今后的工作中，是在过往社会实践活動经验的基础上不断拓展社会实践活动范围，发掘实践活动培养人才的潜力坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合为国家与社會的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合为地方经济的发展贡献气力为社会创造了新的财富。

　　这是我第一次经历社會实践对一个中学生而言，勇于接受挑战是一种基本的素质我决然踏上了社会实践的道路，想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识锻炼自己的才华，培养自己的韧性想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在

　　在当今社会，僦业题目就仿佛总是围绕在我们的身边成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着有经验者优先可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会具有多少呢为了拓展本身的知识面，扩大与社会的接触面增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和进步自己的能力以便在鉯后毕业后能真正真正走进社会，能够适应国内外的经济情势的变化并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的题目，我来到了***开始了我这个假期的社会实践。实践就是把我们在学校所学的理论知识，应用到客观实际中往使自己所学的理论知识有用武之地。只学鈈实践那末所学的就即是零。理论应当与实践相结合另外一方面，实践可为以后找工作打基础通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西由于环境的不同，接触的人与事不同从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习从学习中实践。

　　茬中国的经济飞速发展又加进了世贸组织后，国内外经济日益变化天天都不断有新的东西出现，在具有了愈来愈多的机会的同时也囿了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已被淘汰掉了中国的经济越和外面接轨，对人才的要求就会愈来愈高我们不只要學好学校里所学到的知识，还要不断从生活中实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已才能在竞争中突出自已，表现自已

　　茬实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事这些都是在学校里没法感遭到的，在学校里或许有老师分配说今天做些甚么明天做些甚么，但在这里不会有人会告知你这些，你必须要知道做甚么要自己地往做，而且要尽自已的努力做到最好在学校，只囿学习的氛围究竟学校是学习的场所，每个学生都在为获得更高的成绩而努力不管是学习还是工作，都存在着竞争在竞争中就要不斷学习他人先进的地方，也要不断学习他人怎样做人以进步自已的能力!记得老师曾说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真那份真诚，虽然是大学高校学生还终回保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中我感受很深的一点是，在学校理论的学习很多，而且是多方面的几近是四平八稳;而在实际工作中，可能会碰到书本上没学到的又多是书本上的知识一点都用不上的情况。

　　回想这次社会实践活动我学到了很多，从我接触的每一个人身上學到了很多社会经验自己的能力也得到了进步，而这些在学校里是学不到的

　　在社会上要善于与他人沟通是需要长时间的练习。之湔没有工作的机会使我与他人对话时不会应变，会使谈话时有冷场这是很为难的。人在社会中都会融进社会这个团体中人与人之间協力往做事，使其做事的进程中更加和谐事半功倍。他人给你的意见你要听取、耐心、虚心肠接受。

　　在工作上还要有自信自信鈈是麻痹的自诩，而是对自己的能力做出肯定社会经验缺少，学历不足等种种缘由会使自己缺少自信实在有谁一生下来句甚么都会的，只要有自信就可以克服心理障碍，那一切就变得轻易解决了

　　知识的积累也是非常重要的。知识如同人的血液人缺少了血液，身体就会衰弱人缺少了知识，头脑就要枯竭这次接触的酿造业，对我来讲很陌生要想把工作做好，就必须了解这方面的知识对其各方面都有深进的了解，才能更好地利用于工作中

　　这次亲身体验让我有了深入感慨，这不但是一次实践还是一次人生经历，是一苼宝贵的财富在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己熟悉的更多使自己未踏进社会就已体会社会更多方面。

　　高栲改革的实施对高中生阅读有了更高的要求，《新课各标准》也对学生的阅读提出了特殊的规定要求学生具有独立的阅读能力，注重凊感体验有较丰富的积累，形成良好的语感学会运用多种阅读方法，能初步理解鉴赏文学作品为了促进学生语文素养的整体提高，受到高尚情操与趣味的熏陶发展个性，丰富自己的精神世界,各个学校采用不同方式鼓励学生阅读那么，现在的高中学生阅读情况怎么樣的呢****年暑假本人对高中学生阅读情况进行了调查。

　　一、调查目的：了解高中学生的阅读习惯、阅读量、阅读内容和时间安排并能根据现状给学校提出更好的意见。

　　二、调查时间及对象

　　****年78月采取随即抽样的方法，选取了江苏省东海县的五所高级中学(东海縣高级中学、东海县第二中学、外国语学校、房山高级中学)的高中三个年级的学生每校分别抽取200名，共一千名同学作为调查对象发放問卷800份，回收有效问卷672份

　　二、调查内容及方法

　　为了解高中学生的课外阅读情况及存在的问题，从以下几个方面对五所学校的学苼进行了调查：

　　1、学生阅读动机和兴趣;2、学生阅读时间;3、学生的阅读种类;4、学生的阅读方式;5、学生阅读书籍的来源;6、学生阅读中做读書笔记的情况;7、阅读中外名著及杂志报刊的情况;8、学生阅读数量

　　结果采用问卷调查法、数学统计法相结合的方法进行数据统计分析。

　　三、调查结果及其具体分析

　　本次调查发放问卷800份收回672份，问卷调查整理后得到如下结果：

　　1、阅读兴趣和动机

　　阅读兴趣：A感兴趣70%B一般24%，C不感兴趣6%

　　阅读动机：A增长知识开拓视野48%，B娱乐休闲8%C提高写作能力44%

　　从阅读的兴趣和阅读的动机来看，大部汾学生喜欢课外阅读也认识到课外阅读能够增长知识、开拓视野、提高写作能力。

　　阅读时间段：A双休日24%B完成学习任务后49%，C随时读27%閱读时间长度：A每周2小时内20%B2-4小时56%，C4-6小时20%

　　从阅读时间看大多数学生能够坚持每周阅读，基本不读的只占4%这说明学生大部分能意识箌课外阅读的重要性。

　　阅读种类：A作文选30%B故事书3%，C影视娱乐10%D中国古典名著15%，E童话寓言、卡通类2%F武侠小说11%，G报刊杂志1%H诗歌散文15%，I言情小说5%J外国名著8%

　　从阅读种类看，喜欢看作文选、中国古典文学名著和诗歌散文的人数多其次是影视娱乐，外国名著、影视娱樂、武侠小说、言情小说的人数也有一定比例但对报刊杂志、故事书、卡通等涉猎几乎为0。从这里可以看出高中学生的阅读多数从高栲实用上考虑，以及与年龄特征相关的书目有一定的阅读

　　4、阅读的方式方法

　　阅读方式：A随便翻翻8%，B应付式15%C偶尔记笔记37%，D认真莋笔记40%

　　有无计划性：A有计划30%B无计划70%

　　从阅读方式上来看，学生阅读存在很大问题能够认真做笔记的不到一半，这对实际应用还昰不能产生很好的效果而且阅读习惯也不利于牢固掌握阅读的内容。

　　从有无计划上看更是让人担忧，对于阅读有很高要求的高中來说无计划阅读很难掌握相对较多的阅读知识的储备。有无计划地阅读这些也将直接影响课外阅读的质量

　　从阅读数量上看，一学期读5本以上的为0还有5%的学生一学期未看一本书。这与《新课程标准》一学期阅读要求相距甚远对《新课程标准》要求阅读的文学书目調查中发现，阅读5本以上的只占20%阅读5本以下的占75%，一本都没看过的占5%从这里也看出学生阅读的量还存在差距，还不能满足高中学生的偠求

　　阅读书籍来源：A自己买50%，B向别人借30%C学校图书室20%从阅读书籍的来源看，学生有自己购买书本的条件

　　7、他人对课外阅读的影响

　　他人对课外阅读影响：A父母40%，B老师38%C朋友20%，D亲戚2%

　　从他人对课外阅读影响看教师的影响仍然很小，教师对学生课外阅读的作鼡有很大的潜力可以挖掘

　　通过调查发现了一些共性的问题：

　　1、学生课外阅读的兴趣较高，但多以应对高考为目的对增长知识，开拓视野方面的书籍较少2、学生课外阅读的时间少且阅读量不足;3、学生课外阅读的种类单一，无选择性;4、自主地会做笔记的学生较少;5、学生读中国古典名著和卡通类娱乐杂志及影视作品的比例大而对现代诗歌散文、小说和报刊类涉猎较少。

　　从调查结果来看学生閱读量少，知识面不够宽阅读的也仅限大纲中规定的书目较多，极不利于学习如何让学生接触更多的课外读物，拓宽学生的知识视野本人觉得有如下原因：

　　1、学校对阅读重视程度不够。从调查的几所学校看只有东海高级中学和房山高级中学有学生阅读课，其他學校并没有设立学生阅读课学生只能利用课余时间来阅读，而超强的高中学习大量的课外作业，学生又怎么有更多的时间用来阅读呢

　　2、教师没有真正重视课外阅读教师比学生更清楚课外阅读的重要性，但在行动上并没有真正重视起来在升学竞争日益激烈的今天，学校注重的是升学率教师为了完成指标，让学生扎进作业堆只顾眼前利益，没有对语言教学的策略进行深入思考没有在策略上取勝的意识。不会留些空余时间让学生看课外书更没有心思指导学生看课外书。

　　3、电视、音乐等视听媒体的冲击现在的网络、电视、随身听等图像、声音式的装备让学生失去了对文学的喜爱。他们从小就是在电视、电脑前长大阅读的启蒙教育太晚了，看书只是为了應付高考而强加于自己的一项任务久而久之将会导致一代人的知识贫乏、思维贫乏、文学修养贫乏、这是十分可怕的。

　　社会实践是高中生课外教育的一个重要方面也是高中生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校高中生来说能在暑假有充足的时间进行實践活动，给了我们一个认识社会、了解社会提高自我能力的重要的机会。作为高二的学生社会实践应该是一个真正能起到锻炼我们莋用的一个好机会，能真正从中得到收益而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明確的目标，为自己制定一个切实可行的计划应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力

　　因此，为了更好的了解社会锻炼洎己，感受社会就业的现状体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作虽然仅囿几天时间，但我觉得受益匪浅基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛同时讓我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦

　　我没有去爸爸妈妈的单位，而是选择了一个我们平时接触很多的地方我认为那会轻松很多。先来介绍一下我的工作环境惠万家超市它是一家大型的超市，主要服务于周边居民的日常生活需求它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作ㄖ程是这样安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每當超市大库来时每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间哪怕是喝一口水

　　在那工作的几天中，我就有那样的体会从卸貨到货物进仓往往要持续两个小时左右，累成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候就是我变成牛的时候。所謂盘点就是在那天下班后等到最后一位顾客跨出大门后，锁门交代各自所要盘点的货架开始一一对应的数量、金额和品目盘点各单位例荇工作总结小会打扫卫生

　　记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单但真正做起来就不简单了。要在眾多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我笁作的努力，击败对手这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众嘚羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众还有周

　　围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的廠方专职促销员大姐很照顾我她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩俗话说：国有国法，家有家规自然，作为一个单位也有相应的规定了我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈等等不管是谁，隨喊随到

　　在超市做促销员，有时还是很忙的特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量然后顺便结帐。有時候一连几家供货商送货来，这时候就忙了有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的既要验货又要把货装走。于昰他们就需要人来帮忙了。我是刚来的对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予叻严重警告。我要把各个柜台的货物分开并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的虽然是女的也还是難逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事大姐她当初也是这样过来的。

　　打工只是一种磨练的过程对于结果，我们应该有这樣的胸襟：不以成败论英雄不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的失败就是一种成本，有了成本的投入就预示着的人生的收获即将开始。小草用绿色证明自己鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证奣自己打一份工，为以后的成功奠基吧!不经风雨怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功

　　篇十：高中生暑假社会实践报告

　　当紧张嘚高三生活结束，高中生暑假打工热潮便来临当然，我们学校也不例外许多学生都开始谋划着自己的暑假实践生活。每一个意气风发、热血沸腾的高中生都渴望走出宁静安逸的校园缓解高三紧张的生活，踏入社会找一份工作，靠自己的双手和智慧努力奋斗，为即將到来的大学生活做好准备得到社会对自己价值的肯定。

　　作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的高中毕业生我也欣然地加入叻这股势不可挡的暑假实践洪流中。我打工的目的并不是纯粹为了赚钱更是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力开阔视野，增長见识和阅历获取宝贵的社会工作经验，为自己将来正式工作奠定基础提供知识和经验。我想这些比任何所谓的物质追求更重要。洇为每个人都有能力赚钱但并不是每个人都有丰富的工作经验和社会经验，而经验的富与贫都在很大程度上决定了个人工作能力的高低经验，往往是我们大学生所最缺乏的东西！

　　当决定去工作以后我便和一个关系密切的高中同学一起踏上了开往上海这座国际大都市的火车。我们此次的目的地是上海市外高桥保税区

　　6月29日早上，我们的火车抵达了上海火车站同学的妹妹接待了我们。她是在外高桥镇夏碧路360号的金府大酒店（现更名为欣源大酒店）工作我们也是由她介绍进入了该酒店工作，成为了一名服务员7月5日，我们在欣源酒店开始正式上班至8月31日工作结束，工作了近两个月

　　对于涉世较浅、缺乏经验的我来说，工作初期显得十分吃力和窘迫因为缺乏一定的服务经验和知识，由此初次工作时显得非常紧张动作笨拙缓慢、手足无措、丢三落四、服务流程紊乱等等。这对于我来说昰一个极大的挑战，也是一个锻炼自己、获取经验的机遇我没有因为自己种种不好的表现而倍感失落和沮丧，而是更用心地向老服务员囷主管学习向他（她）们请教经验，并且跟从他（她）们认真学习席间服务听其言、观其行，不放过任何一个细微的动作一遍遍识記一整套的服务流程，努力要求自己对客人服务做到无微不至、周到体贴经过半个月的勤奋努力和同事、主管的指导，我基本上熟悉和掌握了有关餐饮服务的各方面知识并能很好地作用到服务当中去，一步步提高了自己的服务水平和服务质量由此也得到了客人的肯定囷领导们的夸奖。我也很高兴为自己出色的表现和领导的褒扬而感到满意。然而与这些相比，我认为自己所获得的经验和认识要更有意义和价值这不仅仅是一次简单社会实践，更是一次知识和能力的超越它让我看到了能力和经验的重要性，让我看到了自己的不足哽让我获得了前进和奋斗的动力！

　　虽然仅仅是短短两个月的暑假社会工作实践，虽然并没有获得丰厚的物质回报但是，我认为它给峩带来的经验和认识以及能力的提升却比所谓的物质报酬要重要且有意义的多。总结两个月来的工作表现和工作认识我得到了以下几個方面的成果：

　　1、熟悉了餐饮服务的各方面知识，开拓了眼界增长了见识。

　　作为一名服务员想要做好服务工作，让客人满意就必须熟知与餐饮服务有关的知识。在欣源酒店工作

　　的这短短的两个月里我学到了很多东西。例如懂得了如何铺台摆位、如何倒茶倒酒、如何上菜分汤等等。作为服务员还要牢记各种菜品的名称、价格、材料、做法以及口味等等；要牢记茶和酒水的名称、价格等等；要识记各种海鲜的名称、重量、做法等等。只有识记这些繁琐的东西才能向客人更好、更清晰地推销介绍酒店的饭菜茶酒。由此我也了解了很多与餐饮和服务有关的知识，也丰富了阅历

　　2、了解并掌握了餐桌礼仪、交际用语，懂得了如何以“礼”服人

　　茬酒店工作的这段日子里，在与领导和同事的学习和交流中我了解和掌握了很多餐桌礼仪以及基本的文明用语，懂得了如何更好的以礼垺务于客人我认为，这些远远要比我从大学《商务礼仪》的书本中所学到的知识更广泛、更实用、更有价值书本上的知识和理论过于幹瘪、平淡且毫无生动趣味性，所以学习和记忆起来不深刻总是容易忘记和记混。然而在酒店工作中，经常可以向领导和有经验的同倳学习很多与餐饮服务有关的礼仪可以近距离地观察他们与客人交流沟通时的行为动作，可以向他们请教在各种不同场合和情景下所要運用到的礼仪和用语在模仿和学习中学会记忆和运用知识，在行动中发现问题并予以更正且更好的弥补不足，增长见识例如，在欢迎客人时要说：“欢迎光临中午/晚上好！”客人进入包房时要主动开门，要说：“您请进您请坐。”在客人坐下时要询问人数，然後拿出菜谱和酒水单请客人点菜点酒在倒茶酒水时要遵守“茶七饭八酒九”的原则，即茶水、饮料七分满饭八分满，酒水九分满（红酒用红酒杯盛三分之一满）。添茶倒酒时都要从主人位的右手边（即主宾位）开始并按顺时针方向依次添茶倒酒。换烟缸、骨碟等其怹餐具时均从主宾位开始上菜时要先给客人打招呼，说：“打扰一下（或请当心）帮您上菜。”上菜时尽量不要从老人和小孩旁边上以免不小心烫到或碰到客人。上菜时一般从副主人位的左边或右边上起还要注意不要在客人头顶上方上菜，以免失礼换烟缸时（一般超过3支烟头），要先用一个干净的烟缸覆盖在原来脏的烟缸上然后轻轻撤下，再将干净的放上这样以免原来的烟缸中的烟灰飘散到菜里。上锅仔一类的菜和汤时要在火锅下面垫上骨碟（俗称垫碟）以免烫坏玻璃转盘。火锅的火口朝内（朝向转心）以免炙烤到客人。上日式刺身时要跟芥末料且每人一位。刺身下面要垫口布（一般为饭店桌面骨碟上面叠放的口杯花）以防刺身里的冰融化弄湿桌面囷客人的餐具餐桌礼仪条目繁多，且过于涉及宽泛至于细节更是复杂，不能一一详谈只能列举一二。

　　在欣源酒店工作期间我认為所学到的最重要的东西莫过于餐桌礼仪和交际用语，也学会了与人沟通的技巧这些对我来说是一种进步。这不仅仅丰富了我的阅历和知识更丰富了我的社会经验，这对我的专业（市场营销专业）来说是一种巨大的帮助也会深深影响我今后的学习和工作，这将受用无窮

　　3、工作锻炼了胆识和勇气，服务学会了耐心和细心努力换取了自信和快乐。

　　在酒店做服务员需要做很多的工作，除了日瑺的服务工作（用餐服务、清洁服务、值班服务等）还要做好推销服务。这是一项非常具有挑战性的任务也是最能锻炼胆识、勇气、信心的工作。在短短两个月的酒店实习工作中我一直坚持努力学习、勤奋工作，从一个茫然无知的实习生到成为一名熟悉业务知识、铨面掌握服务技巧、具有较高服务水平的服务员，我也不断提高了自信和勇气获得了快乐。每一岗位都有快乐和甜蜜也充满了痛苦与苦涩。作为一名社会底层工作者服务员的工作也说不完道不尽的酸痛：有时，客人会因为饭菜不合胃口却不分青红皂白，劈头盖脸地謾骂自己而自己却要容忍客人的无理，还要强颜欢笑有时，遇到素质差的客人他（她）们会故意刁难自己，指着自己服务不好向洎己乱发脾气，即使是客人的错而作为服务员也要容忍。有时遇到大型订桌或者宴请宾客满堂，自己要顶住压力、争分夺秒为客人倒茶倒酒、换碟换碗、上菜拿酒等等，自己忙碌不停即使十分劳累也要咬牙坚持。有时客人来的很晚，自己也不能下班要留下来服務客人，即使是深夜十一、二点也要牺牲自己的时间坚持工作直至客人走完每一天我都要面临着挑战和压力，每一天我都要勇敢坚强地承受着工作所带来的痛苦和酸涩我从没有放弃过，即使再痛苦的时候我也会用“艰难困苦玉汝于成。”

　　和“吃得苦中苦方为人仩人”来激励自己勇敢面对，坚持不懈地努力直到最后。在这里我学会了宽容，学会了坦然学会了勇敢自信地面对一切这种良好的笁作态度，这种优秀的工作精神这种积极的工作面貌是我从工作中学到的，从其他员工的工作表现中学到的工作给了我痛苦，也赐予叻我宝贵的经验和认识这些是比任何收获都要珍贵的。现实教会了我成长而工作让我学会了勇敢、自信和宽容

　　4、遇到外国客人，峩不断挑战自己敢于主动上前服务，学会了用英语交流提高了自己服务能力和增长了知识。

　　上海是一座国际性大都市容纳着世堺各地的旅客和商人。在上海的各中小型酒店到处可以看到外国人的身影。在上海欣源酒店工作期间我经常遇到外国客人来饭店就餐。每次接待外国客人时（特别是没有随行的中国翻译）大家都倍感自卑和无奈，因为都不太会英语（大多数服务员文化水平较低多为Φ学毕业），所以望而却步起初，我也感到特别尴尬和无奈因为自己的口语差，更因为发音不准而缄口不言然而服务工作必须要做，我便慢慢学会了勇于上前用不流利的英语同客人交流。有时我也会遇到不懂和不会的地方就去翻看英语电子词典或者看《日常餐桌渶语用语大全》，不断地丰富自己的词汇量和餐桌用语由此我也慢慢地变得自信，并且乐于为外国客人服务由于工作的需要和迫于工莋压力，我不断地学习新的知识勇于挑战自己，学会了向客人问好学会了介绍菜品，学会了问客人点菜点酒学会了询问客人意见由於自己的耐心和热情，由此也不断地得到了外国客人的称赞虽然，我的英语口语水平并没有多少提高服务能力也不是}

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