每天只喝高蛋白奶粉,吃坚果,喝奶粉可以吃苹果吗,可以吗

  可以每天吃一个水煮鹅蛋 一只海參十二个樱桃 一个苹果 一个橙子 几颗葡萄 几把坚果(腰果 开心果

可以每天吃一个水煮鹅蛋 一只海参 十二个樱桃 一个苹果 一个橙子 几颗葡萄 幾把坚果(腰果 开心果 核桃)吗每天睡前都会喝一杯牛奶,隔一天喝一盏燕窝!这样会不会让孩子超重啊!麻烦医生有看到帮忙解答一丅吧
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