为什么怎么使用意念念硬不起来?

积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力多食一些具有补肾固精作用的食物,比如猪腰

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一眨眼戒二十六天了目前的情況是腰不酸疼了。脸上痘痘痤疮基本好了其他情况都有明显好转。

我没念经吃的中药,起邪念的时候念念口诀现在基本上不起邪念,也没有想撸的意愿

还有就是,昨天晚上朋友给我发来一张美腿的照片我没想撸,立马给删了但是后来发现,自己居然流鼻血了

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