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咏春小念头是基本拳或说母拳艏先练习就是 扎好马,精神专注 身体下盘稳固 ,而后再移动
小念头训练时候注意几个字:稳 松 静 缓 沉 连 守
稳就是体现在二字嵌羊马上若是稳都没有稳 ,动来动去增加自己的恐慌和体力的消耗
很多练咏春的人 都没有真正领略 外门朋友很难领略咏春马法的精妙
咏春拳的马 忝生易于进退和转动 ,不散架不费力 整体合一,
二字嵌羊马 很多练咏春的人, 都没有真正领略 外门朋友很难领略咏春马法的精妙 咏春的 定步求一 , 活步求一 就是要求进退转 ,咏春的人都是一个整体 对方的拳脚加与我身 与之对抗的都是整体;我方攻击发出的也是全身整体劲道 也就是寸劲
参考资料: 江西昌华咏春堂
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