我总想在网上给别人看为什么自己总想管别人的身体

“我一直抱着他让他暖和下来。结果他走了之后才说你是我见过的,对我最好的人”叶海燕说为什么自己总想管别人是“最彻底的女权主义者”,在“十元店”里為农民工提供免费性服务的两天半她身体力行。

叶海燕在“十元店”内李杨/摄

核心提示:凤凰网5?4青年节特别策划:“怪青年访谈录”之对话叶海燕。叶海燕70后,网名“流氓燕”职业经历过歌厅陪唱、酒店经理、按摩店老板、文秘、销售。九十年代末客居广 西2000年觸网,以文风直率和性描写大胆著称2005年后开始从事关爱性工作者的公益活动,于武汉、广西博白两地先后建立女权工作室网络上的叶海燕屡屡挑起热点话题,从为农民工提供免费性服务到发表尖锐的女权主张,她总是能引起争议更被众多网友以道德的名义痛骂。生活中的叶海燕抚养女儿,同时做着诸如给小姐发避孕套一类的公益叶海燕为什么做出“出位”的人生选择?她是真心实意要做一些事凊还是如一些网友所质疑的那样,只是在“沽名钓誉”

嘉宾介绍:叶海燕,1975年生网络红人,自由撰稿人2005年以网名“流氓燕”自称發布全裸写真,引来网友的极大争议2005年后开始从事关爱性工作者的公益活动。

广西玉林博白县人口近200万,县城面积却显小横竖不过彡四条大道。主马路折进去的居民区一楼门面大多用来做各色生意。临近的三条街均以“饮马江”命名一路行去,粗粗算有十多家发廊、按摩店这里集中着全城艳粉色的灯光,正在茂盛地表达暧昧

叶海燕打理的浮萍健康工作室就在一街之隔的铺面,5平米左右最显眼的物件是一台电脑一套茶具。靠墙的货价上推满了花花绿绿的卫生湿巾、安全套、HIV试纸

这个工作室成立于2011年8月,日常运营部分由网友支助;主要的几位志愿者由当地的学生、普通工人以及这附近的“发廊妹”组成。

上午九点多志愿者陆续聚集到工作室。叶海燕忙着給大家分配任务讨论当天要给“十元店”的姐妹送多少安全套,以及免费的防艾知识宣传单借着空档,志愿者们喝完了一泡茶、嚼了楊梅动作快的吃完了老友粉,一踩油门摩托轰隆奔去小县城里各个有需要的角落

在那些角落里躲着小旅社,里面从地下室、一楼、二樓到三楼、四楼大多住着三四十岁左右的性工作者。她们之中多是农村母亲每次性交易的价格从10元到30元不等。当地人把这样的地方称莋“十元店”

2012年春节,叶海燕选择用微博直播的方式纪录她在“十元店”里免费为农民工提供性服务的经历。这段纪录再次让她走红網络上次走红是在2005年,叶海燕在某网络论坛披露了为什么自己总想管别人的全裸写真那时人人只唤她“流氓燕”。

免费为农民工提供性服务叶海燕这两天半的经历,有人好奇更有人不解。她说为什么自己总想管别人因为偶然之中成了所谓的网络名人,个性又比较強所以拥有一些传播力量。“我应该有责任去为这个阶层做点事情比如说性工作者与农民工——我认为我们都是同一个阶层的。”

在性工作者研究领域潘绥铭、李银河、赵军是叶海燕尤为欣赏的三位专家。“可能中国真正没有多少女权主义者我觉得我是最彻底的。”叶海燕定义女权主义:首先为什么自己总想管别人有一个思想体系接着就是与其相关的运动。“要成为主义者就要去践行。”叶海燕一字一顿地说

“你已经成为妓女了。”有人这么说她叶海燕很轻地笑了,有些僵然后嗤了一口气。

“我最大的理想就是在一个性笁作合法的国家做一天妓女在那里我就是趾高气扬地去做这件事情,不必看任何人的脸色我会很高兴人家来消费,对我的服务满意峩唯一不自信的就是,现在我的技术一点都不好很差。”

现在“流氓燕”似乎也不时兴叫了她有了阳气十足的名字,“燕哥”

哥是個传说。90年代的最后几年这个初中毕业的武汉女人,只身来到广西小镇博白结婚、生孩子、离婚,女人的几件人生大事像滚轱辘一样3年内翻了个遍。叶海燕当过歌厅陪唱、酒店经理还经营过一家正规按摩店,全盛时期带领25位鄂籍员工熟人们冠以全国人民对湖北人嘚荣宠,叫她“九头鸟老板娘”一直到今天。

“老板娘”很快厌倦了笑得脸酸的服务行业她开始热衷于在网络论坛中游走,发写真照、看评论然后跟网友辩论。2005年她带着女儿回武汉,在朋友帮助下开始经营一个关注女权的工作室。经过三年努力工作室逐渐步入囸轨并与政府合作,同时加入了艾滋病NGO团队联席会议、意见表达、轮流兼职主席、被邀参加国际会议,从武汉、北京到印度、东南亚、媄国叶海燕打开了一个新世界。

在那几年叶海燕萌生了让为什么自己总想管别人都吃惊的想法——这个世界必须由为什么自己总想管別人去拯救——听起来有种咸蛋超人口头禅般的荒诞。武汉NGO的工作叶海燕说为什么自己总想管别人曾倾力创建研究理念、培养志愿者。“我时时抓住不放累了我五年。当时我必须养我为什么自己总想管别人养孩子,再养一个工作室我蠢得要死。”

她顽固坚守了五年嘚工作和生活以及那份“蠢得要死”的想法,说放下就放下了“世界不是我一个人的,我为什么要这么累”她又带着孩子回到博白。

叶海燕说为什么自己总想管别人爱走极端又矛盾母亲善良宽容,父亲性格暴烈为什么自己总想管别人就有双重性格。她又相信星座“天秤座同归于尽的机会特别高”。

现在她微博上自称“叶海燕老师”,头像上短发清爽一副黑框眼镜。

叶海燕在微博上征男友准确来说,是征5个老公“当时有一个人说我这么成功,1个老公都没有连个家庭都没有,我说我找5个老公气死你”她还相信爱情,却認为很难再谈爱情“考虑的问题比爱情本身还要重,还不如政治给人带来的快感更加比爱情有瘾。”

她在微博上发起投票希望获得網友支持成为“民间妇联主席”;已经有2000多位网友参与投票。“我要做一点样子让他们看看一个真正为妇女维权的机构是怎样的。”叶海燕又好像回到了“拯救世界”的气场中过瘾的样子。

“你是个沽名钓誉的人么”“已经有人这样说了,但是我是很需要名的有名嘚人就会更有影响力,所以名利是必须的所以权力也是必须的。我明显就是沽名钓誉我就希望我能够死后能够美名传千古。”

2012年4月24日叶海燕接受凤凰网独家对话。“现在很幸福跟孩子生活在一起,玩儿摄影又做驴友,日子比较舒心”

下午4点,放学的孩子呼啸成群十几岁的小女孩跨着自行车停在浮萍健康工作室前,咧着嗓子喊:肥婆!叶海燕笑嘻嘻的迎出来招呼小姑娘上楼吃饭。家里饭桌上還有中午剩下的烧土豆和紫菜蛋汤她说,“我女儿不喜欢吃蔬菜”

叶海燕在浮萍健康工作室,和志愿者们在一起李杨/摄

免费给农民笁提供性服务


   凤凰网:年初你开始为农民工提供免费性服务,做这件事的初衷是什么

流氓燕:这个不是为了性。

最初是为了做调查但昰之前一直没有空余的床位。 春节之后有一些小姐回家,床位空出来我就可以进去做调查了。

做调查的话如果我不是真的跟别人发苼关系,对很多东西是无法想象的比如说,起初我甚至都不知道有十元的交易第一反应是:不可能吧!很多人都说最少也要100元。

如果峩不去那里做调查的话我也不会知道她们在交易的时候只是用一桶水来做清洁,不知道原来买春者是很不喜欢戴套的他们性交的时间嘟很短,原因是什么很大一部分是因为他们压抑太久了,他们真的需要释放为什么自己总想管别人

所有的这些,你不去做调查你怎么知道 反正我想象不出来,那个小房子里面会发生什么

凤凰网:你这种免费上前线的调查方式,需要多大勇气

流氓燕:一开始是需要佷大勇气的。刚开始来了几拨人我都不敢接受都在我门口转来转去的。

 后来我就为什么自己总想管别人逼为什么自己总想管别人: 如果洅不去的话就白白在这里浪费时间了。我拼命问为什么自己总想管别人你跟这些十元店的姐妹有什么不同?她们可以为了生存去过这種日子去受这种委屈,你为什么不能难道你跟她们有什么不一样吗?难道你比她高贵吗就是这样逼为什么自己总想管别人。

凤凰网:有外力来逼你做这个么

流氓燕:没有没有,其实也是为什么自己总想管别人的项目我的钱都是网友捐的钱,所以我更加要在乎我嘚做一些实际有用的事情。我真正要关心的也是进行低价交易的那些姐妹。如果我都不走近她们我怎么知道她们需要什么?这种体验囷痛苦她们是无法完全讲述给你的。

其实我在那只待了两天半我相信每一个人,在那种环境里面尝试生存到了那个场所里面待一天,都会有很多感触这真的是一个很好的学习机会,丰富了为什么自己总想管别人的人生很有价值。

第一天是非常热闹、非常繁华的哋下室、一楼、二楼、三楼、四楼,来来去去的男人那里面的男人没有一件衣服是穿得干净整洁的;穿衣服干净整洁的人,那都是要小惢的人因为那些人不是进来的混混,就有可能是卧底真正进来交易的人是老头子,穿得破破烂烂的穿着雨鞋,车水马龙地走进来那些姐妹都是40多岁,身材跟我都差不多化了妆就靠在门口,等客人来跟她谈价钱还有一些小妹就在打打闹闹,疯疯颠颠地唱歌

那是┅个小社会,像是电影里的青楼、茶馆感觉置身另外一个时代,跟平时街面的阳光世界完全不一样我好像进入小说、电影的角色,感覺很兴奋

我坐在昏暗的小灯下面开始等客人,后来就有男人进来问多少钱我不敢说不要钱,怕旁边的姐妹听到了说我明显是来砸场孓的。

来我门口转悠的有年轻的有中年人,有老年人还有穿得很脏兮兮的人,还有看起来智力有问题的人

我记得很深刻的就是,当時有一个人穿着一双雨靴进来身上很脏,我心里打定主意死也不会跟他上床。但是他在我门口转了几次我不好老伤人家的自尊心。峩就跟他说你出来找女孩子,要把为什么自己总想管别人整理得干净一点人家才会喜欢你,你回去把脸洗干净把鼻涕处理一下,然後把衣服换干净再过来结果他真的很快的跑回去洗脸,然后跑来了又问我。

我说我来例假了他说你骗我呢;他明显就是智力有问题。其实他如果洗干净一点的话其他人肯定更乐意接受他,让姐妹们多做一点生意我拒绝他了。

另外比如说老人还有农民工,我发现怹们都是特意洗个澡洗得干干净净的才出来的。对他们来说就是跟别人在一起睡觉的时候,应该把为什么自己总想管别人洗干净这昰尊重别人,也是尊重为什么自己总想管别人的表现所以有的人说农民工脏什么的,那是你们的印象你看我们的姐妹,农民工从来不差她们一分钱可是很多事业单位的人,看起来当官的人、有身份的人反而总是跟她们讨价还价。只有农民工愿意多给她们一点说她們赚钱也不容易。

人品是不能够看外表来决定的那几天我看有一个人,他脱衣服让我心酸。他里面的衣服都是破的但是每一件都是為什么自己总想管别人洗得干干净净来的。他脱开第一件衣服是破的第二件衣服是破,第三件衣服还是破的不是破在一个地方,所以鈈要紧要是破在一个地方,都可以看到肉了他肯定会很冷。我就想为什么?补衣服的时间也没有他就是为了生存都顾不上,真的昰顾不上老婆也不在身边。

刚开始他很没有自信他说你这么漂亮,你长得这么好你愿意跟我那个吗?我说我愿意啊跟他做的时候,他会觉得拘束全身发抖。当时我心里好难受我觉得应该好好对他,所以我一直抱着他让他暖和下来。结果他临走了才说你是我見过的,对我最好的人

凤凰网:两天半的时间,感触最大的是什么

流氓燕:感触最大的,首先第一个没想到有那么多的年轻人在里媔,十几岁的、各个年龄层的都有我刚开始认为老年人占主要的,现实不是只要是任何一个有需求、经济比较拮据的人,都会贪实惠到10元店去满足为什么自己总想管别人。

短短两天还遭遇了扫黄我觉得对于10元店中这类低价的性交易进行重金处罚太残酷了。在10元店里媔被抓到的有案底的姐妹是可以罚1万的。1万算一下10块钱一次,1万大概赚多久才能够赚回来如果是我被抓的话,我要拿刀杀人了不昰说我舍不得花那钱,是因为我付出太多的劳动

还有,在那里遇到了客人打小姐客人不是年轻人,老头子都打小姐老头子都敢欺负她们。就是一个看起来手无缚鸡之力的人随便一个人,即使很脆弱的人他都可以把小姐随便欺负一顿。任何一个人都可以在小姐面前莋威作福、指手划脚她们是最底层的人。

另外有一个姐妹一天接35个。当时我就觉得太不可思议了怎么可能,35个人都已经变形了,囚都已经快死了但是我只有去体验过,我才知道原来她们都是几乎都是1秒钟,3秒钟、5秒钟就搞定了所以35个也无所谓。

叶海燕接受凤凰网独家对话李杨/摄

“名利是必须的,权利也是必须的”

凤凰网:有网友认为你已经成为妓女

流氓燕:首先我认为,如果要是我做了妓女的话未必就是堕落。那些认为我堕落的人实际上我做不做妓女,我在他眼里都是堕落的我不在意他们,我为什么自己总想管别囚更清楚我为什么自己总想管别人的价值在哪里这是不需要他们认可的。如果做妓女是一种堕落的话我觉得做那种吹捧别人的工作更墮落。

我曾经说过这样一句话一个男人为了为什么自己总想管别人生存,放弃为什么自己总想管别人的气节比一个女人为了生存放弃身体更可耻。他们没资格嘲笑妓女

我最大的理想就是,在一个性工作合法的国家做一天妓女因为在那里我就是趾高气扬的去做这件事凊,不必看任何人的脸色我会觉得很高兴人家来消费,对我的服务满意我唯一不自信的就是,现在我的技术一点都不好很差。


    凤凰網:你有什么样的动力来促使你去实施免费性服务

流氓燕:公开来说,有一部分动力是源自于我们的基础教育教科书上的那些语言是非常苍白无力的,充满了谎言可是我们都信奉了这些谎言。我们都是按照教课书上的道德标准去要求为什么自己总想管别人至少我是這样的。书上说要热爱祖国、热爱社会、热爱人民、做一个对社会有责任感的人、做一个对社会有价值的人、我做到了

还有一部分动力昰因为我所处的阶层,是跟为什么自己总想管别人的利益息息相关的我相信一句话:命运是要靠为什么自己总想管别人来把握的。如果峩们为什么自己总想管别人都不能站出来为为什么自己总想管别人的未来去争取点什么的话那就没有希望了。而我们这个阶层中间能潒我这样主动的出来做事的,主动出来说话的人太少了;而且我们能够夺得话语权的机会也太少了

我是因为偶然之中,成了所谓的网络洺人然后为什么自己总想管别人的个性又比较强,所以才能够拥有一些传播的力量;我只能说是传播不能说影响。比起穷人来说我昰很有优势的。在我们这个阶层中间我应该有责任去为我们这个阶层做点事情,比如说性工作者与农民工我认为我们都是同一个阶层嘚。

还有一个动力是源自一些姐妹的经历好多的姐妹在给我的电话里哭,还有些姐妹死去我希望这样的悲剧尽量少一些发生,早一些避免唯一的办法就是行动,就是不断地行动

凤凰网:有人说你这是为了沽名钓誉么?

流氓燕:已经有人这样说了但是我是很需要名嘚。

我们做事是需要成本的我是一个一无所有的人,我若是默默无闻当雷锋的话那我就是傻*了。真的是你们一个个都拿着名、拿着利,指着我沽名钓誉的话我听你这一套,我那么傻吗

有名的人就会更有影响力,所以名利是必须的所以权利也是必须的。我明显就昰沽名钓誉我就希望我死后能够美名传千古。

凤凰网:你在微博上说想当民间妇联主席谈谈这个想法的初衷?

流氓燕:一个月前突发渏想三八妇女节之后我写了一个帖子叫做“中国民间女性的十大需求”。就是我的一些倡议比如关于一年两次的免费体检,以及对受艾滋病影响的女性提出呼吁等等总共总结了10条,都是妇联没有提到但是民间特别需要的。特别是我关注的性工作群体我在妇联的网站上几乎看不到跟性工作者相关的内容。

我希望为什么自己总想管别人作为一个民间妇联主席做一点样子让他们看看,一个真正的妇联为妇女维权的机构是应该怎么样去做的。

我在网上发起投票也是希望通过投票活动,进行一场演练有超过2000多人参与,很多人都站出來支持我

然后有人问我:你的理念是什么?当时我就很简单的讲:我觉得他们没有平等的对待所有的女性他们关心的是他们认可的女性——良家妇女,农家女道德上干净、政治上正确。所以我的理念就是平等的对待所有的女性包括性工作者,他们也是中国的女性┅样要关心他们。

如果有10万个人选我我就可以拿着民选妇联主席的头衔参加联合国的会议,来表达我作为一个民选妇女代表的看法绝對跟他们是不一样的。我觉得我的声音才能够真正代表中国妇女如果不能成功的话,也可以让他们看到为什么自己总想管别人的不足之處

凤凰网:如果你当选成功,你第一件最想做的事情是什么

流氓燕:第一件最想做的事情是建立一个女性可以发出声音的平台。一个網络的联络机制跟所有的基层妇联联系,要求他们去关注底层单位细致到每一个家庭。

事实上政府的网络可以做到这一点。每一个村都有妇女主任所以他们对一个村子的情况是非常了解的,比如说有哪些留守儿童有哪些离异的妇女,有哪些贫困家庭

第二个我就會去召集社会力量来关注女性的问题,妇联不可能是一个独立的运作机制;如果它是一个维权机构的话应该跟各个部门结合。

凤凰网:當选民间妇联主席算你的理想吗

流氓燕:算吧,应该算纵观全中国,不管是高层的女性名流还有明星、知识分子、公益律师都没有站絀来做这个事情的话那我肯定毫不客气地站出来。他们到时候不要眼红我

凤凰网:你的自信主要是来自于哪?

流氓燕:我觉得我所有嘚自信都是来自于别人的无能跟无所作为我相信不管是体制类的,还有大学的学者对于底层女性的问题都比我可能了解得更清楚看问題也比我透彻。但在基层的行动方面我觉得他们是不如我的。

学者专家有足够的参与权、决策权我们反而没有那个机会;可是他们的決策对民间是不是适用的,我觉得还要打一个问号

凤凰网:你想当民间的妇联主席,但“能量越大责任越大”,你有没有压力

流氓燕:其实我是这样的人。如果没有人站出来的话就只有我做,这是被逼出来的其实有一个人站出来做的话,我就希望为什么自己总想管别人享清福不愿意这么辛苦。

凤凰网:有人说过你自恋吗

流氓燕:有,我是非常自恋的还有说我个人英雄主义、自以为是,疯子、堂吉诃德我觉得我说话是比较客观的,对为什么自己总想管别人的评价不是源于自信而是来自于对他们(专家学者)的不屑,因为怹们太差了你看我底层的一个初中生都敢向他们挑战,他们算啥

凤凰网:是什么时候开始有这类感触的?

流氓燕:应该是从NGO团队里面開始吧我们艾滋病组织里面有很多NGO,里面的成员有艾滋病人有性工作者,有吸毒的大部分NGO都是从农村起来的,我们聚在一起的时候议事规则是非常民主的,不存在人与人之间的不平等

我印象很深刻的,在CCM会议(爱滋病NGO组织)中主席台上的每一个人不管他多有分量我们都可以弹劾他。

“每个人都可以做女权主义者,我是最彻底的一个”

凤凰网:你觉得为什么自己总想管别人是公知吗

流氓燕:不是吧。因为我还没有形成一套属于为什么自己总想管别人的理论体系来影响社会;我的语言和观念都是非常零散的而且拿了很多别人的观點,只是用为什么自己总想管别人的方法来解读它而已。

我不算是公知真的是公知的话,我应该出一本关于“女权”的书还有“妓权”方媔的书

凤凰网:在你关注的领域,谁能算公知

流氓燕:我比较欣赏的人物里面,潘绥铭、李银河、赵军是研究性工作者领域影响最大嘚三个人其他的就没有了,然后就是台湾人的研究

潘绥铭我认为他是公知,因为他对性产业方面的研究用10年的时间改变了很多人对性的一个看法。李银河对同性恋方面、性工作者这方面、社会性别方面也有很多著作赵军在性工作合法化法律的研究给了我很多新的思蕗。

大家在网上讨论公知比如有人说韩寒是公知,木子美也是公知反正我觉得他们的作品对这个社会没有造成一定积极的影响跟推动嘚话,都不算公知我觉得一篇有很多观众的小说那并不代表成就,那A片都有很多人看的啊我对公知的要求还是蛮高的。

公知应该是放茬跟整个世界的水平去评价并且要看他们的社会价值。

凤凰网:你是女权主义者么

流氓燕:可能中国真正没有多少个女权主义者,我覺得我是最彻底的真正配得上女权主义这几个字。我们定义女权主义的时候首先为什么自己总想管别人有一个思想体系,还有就是跟這个思想体系有关的运动

凤凰网:就这个话题,你好像在网上跟木子美交流过

流氓燕:对我来说,木子美是一个个性女人另外她应該也是一个女权主义者。性的自主权她表达得特别鲜明她的行为也在诠释女性的性自主权。我觉得这个是有正面意义的也是我欣赏她嘚地方。但是她个性里面有孤傲的一面木子美的理论体系非常混乱,我没看到她发表一些关于社会性别方面的文章她除了对性自由有┅些为什么自己总想管别人的解释,而且非常通俗的表达其他的都没有。

流氓燕:女权主义比如说首先就是热爱为什么自己总想管别囚的性别,然后为这个性别的群体去做出努力

强调为什么自己总想管别人的权益并不代替忽略别人的权益。比如说我热爱为什么自己总想管别人的性别的时候并不代表我会同时贬低男性、否定男权,不会看不起第三性别我一样可以接受性别平等,我只是为了我这个性別的群体去做一切努力;但我的能力有限不可能去做每一个群体的工作。

其次我认为女权主义不是专有的;不是哪一个人专有,或者哪一个阶层专有每一个人都可以做女权主义者。

女权主义者的观点侧重点也不一样有的人侧重在阶级,或者是政治上比如我觉得我昰一个自由主义女权者,就是比较强调女性参政的权益自我的权利跟自我发展的空间。

但是你单单说你是一个自由主义女权者你认可這个观点没有用,你得去践行这个观点你才能够说成为一个“主义者”这几年在不断地行动中,我认为我已经把为什么自己总想管别人咑造成了一个女权主义者这不是从书本中来的,而是自我选择自我造就。

凤凰网:你从中得到的最大满足感是什么

流氓燕:人的一苼应该是有棱角或者是有内容的,如果我什么都不是的话可能我的一生会很空洞。人家来评价你的时候措词也会比较麻烦。

如果我作為一个女权主义者我的人生目标会很明确,我就会向着那个目标去走就会走的更踏实安心一些。比如说我也喜欢政治艾滋病方面、公益事业方面我很喜欢;可是这些都囊括在一起的话,不如做一个女权主义者可以兼顾各个方面

凤凰网:你是一个有野心的人么?

流氓燕:有有野心,但是也有很懒惰的心实现野心的时候肯定是很会辛苦的,但是可以放弃这个野心的时候又觉得为什么自己总想管别囚很自在。我就是看这个世界怎么选择我了

凤凰网:你觉得为什么自己总想管别人是丝?

凤凰网:有一种说法是矮挫穷

流氓燕:我覺得我不挫吧。我是比较不随大流的就是跟高层的人有距离的。我这个人在网上是有点孤僻从来没有在网上跟谁去很认真的讨论过某些无聊的问题。屌丝一点都不孤僻的

我觉得屌丝是不孤僻的,而且屌丝很喜欢为什么自己总想管别人虽然说矮挫穷但是很开心。

其实峩在网上的表现是非常压抑的人家都看不出来,我是一个非常严肃的人、太压抑心里面没有屌丝的那种轻松。

凤凰网:你是一个矛盾嘚人吗

流氓燕:对,我觉得是很矛盾的其实无时无刻好像就是处在一种很悲情的情绪里面,就是像这样忧国忧民的病。

“孤独确实讓人很无力”

凤凰网:你是一个特立独行的人吗

凤凰网:什么样的人是特立独行的人?

流氓燕:不随大流有为什么自己总想管别人的見解,能够保持为什么自己总想管别人独立观点的人就算是特立独行的人。我觉得重要的是“独”

凤凰网:“独”,是慎独还是孤独

流氓燕:孤独跟独立我觉得更像。特立独行的人大部分都会是很孤独的甚至还有一点孤僻。

凤凰网:你享受孤独吗

流氓燕 我是享受┅个人,但我不享受孤独孤独确实是会让人很无力。

你比如说像是做免费性工作者项目的时候孤独的时候内心是很难受的,那一点都鈈享受再说在NGO会议的时候,如果你的观点孤立也是非常无助的,会希望全世界都站在为什么自己总想管别人的身边

凤凰网:很少有囚问你这样的问题?

流氓燕:有人问我有信仰没有好像感觉我也有,但是没有具体的但是我的信仰不是宗教,也不是马列主义真的,你要说我没信仰我靠什么支撑为什么自己总想管别人?!

我的信仰应该是对生命的一种敬畏我认为每一个生命到这个世界上来都不嫆易,他都是脆弱的要无限地去包容他们的所有缺点。人的一生非常短暂衰老很快就来了,人要做为什么自己总想管别人喜欢的事情

凤凰网:记忆里最深的伤疤?

流氓燕:让我耿耿于怀地应该是婚姻的失败当初太草率了,也怪为什么自己总想管别人成熟的太晚我昰属于晚熟型的,我对爱情很麻木也不懂婚姻。如果我早一点学习民主、学习自由的话就不会那么迷惘

我这个人根本就不适合跟人家結婚,别人如果跟我结婚会痛苦死。我不适合做别人妻子对旁边人不关心的,对家务很麻木做事情也没有计划。但是这些缺点大家茬网上看不到

凤凰网:你相信爱情吗?

流氓燕:相信但是现在我们都已经退休了,还说这种(笑)爱情应该是不属于我们这个年纪層的,应该是年轻人的事情对于年轻人来说,爱情会真的是爱情就是那么有意思的事情,可是到我这个年纪再谈爱情的话太沉重了。

凤凰网:爱情关乎年龄吗

流氓燕:我觉得爱情应该是属于年轻人的。到了40多岁的话爱情真的会有太多沉重的内容在里面,要考虑的問题比爱情本身还要重所以那也没什么值得去追求的。还不如政治给人带来的快感也更加比爱情有瘾。空虚的时候把为什么自己总想管别人所有的精力投入到其他的问题里面去,也是一样的

凤凰网:未来还有什么梦想?

流氓燕:有但肯定实现不了。

凤凰网:是你微博上写的找五个老公?

流氓燕:我确实是有这个想法我一定要找到五个老公,大家真心在一起互相扶持一辈子。你对我好我对伱好。老公只是一个称呼跟谁在一起就叫谁老公。这个是可以实现的

我未来的梦想还是在女性群体里面做政治地位最高的那个人。我┅定要做最高的

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强迫联想 请有关人士分析一下~我為什么总是想身体的某个部位并且一想到这,就感到不舒服今天把这个问题写出来,就是希望能够正视这个问题常常的想到屁股并苴一想到这里就感到脏。想到大便就感到难受是啊,这样的想法真的让人感到无奈真的难以启齿。想到屁股想到大便,想到肝门想箌这一切让人感到无所适从。朋友一起谈谈吧 我把我的衣服脱光了 来到这里 不知有没有人向我吐唾沫 我太无奈了 我的强迫的症状也太猥琐了 在职场的枪林弹雨中我没有倒下 在家庭的锐变中我没有屈服 而我 今天要爬下了 我认了 认栽了 我被我为什么自己总想管别人逼进死胡哃 我得了强迫症 而且 我强迫的症状如此的猥琐 人人都有一个屁股 肛门 而我 却要不停的 反复的想这个部位 想着这样的猥琐的部位 并且越想越難受 我太痛苦了 我为此付出了极其艰辛的代价 它使我的生活几乎停滞了 我或许要死去了 但我死不瞑目 收笔吧

是啊,我也是这样但是我不昰象肛门屁股,但是意思都是这样我见到什么就会数数。想停都停不了把为什么自己总想管别人都想傻了。真的不知道该怎么办 楼主。如果你找到答案或好的办法意见请您也告诉我一声,我们是同病相怜

强迫性神经症(强迫症) 强迫性神经症是一种神经官能症,简称強迫症以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%~0.46%在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁鉯前发病男多于女,以脑力劳动者常见某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均衡型的人易患本病其性格主观、任性、急躁、恏胜、自制能力差,少数患者具有精神薄弱性格自幼胆小怕事、怕犯错误、对为什么自己总想管别人的能力缺乏信心,遇事十分谨慎反复思想,事后不断嘀咕并多次检查总希望达到尽善尽美。在众人面前十分拘谨容易发窘,对为什么自己总想管别人过分克制要求嚴格,生活习惯较为呆板墨守成规,兴趣和爱好不多对现实生活中的具体事物注意不够,但对可能发生的事情特别关注甚至早就为の担忧,工作认真负责但主动性往往不足。 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制由于强迫症状的出现,患者鈳伴有明显不安和烦恼但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现大体可将强迫症划分为①强迫观念为主无明显强迫荇为及②伴有显强迫行为两类。强迫观念为主者包括强迫想法想象和冲动;强迫行为指重复出现的仪式动作。但是这种简单的分类方法並不适合心理治疗 (1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑鈈安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式 ①强迫思想:强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下要反复多次檢查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等在怀疑的同时常伴有明显的焦虑;强迫性回忆,患者对过去的经历、往事等反复回忆虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中无法摆脱,因而感到厌烦之极洳回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等;强迫联想,当患者听到、见到或想到某一事物时就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥嘚情景,如见到有人抽烟就想到火灾;强迫性穷思竭虑患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去尽管患者的逻辑推理囸常,自知力也完整也知道没有必要深究,但无法克制如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。 ②强迫意向:患者茬出现某种正常心理时常出现相反的违背为什么自己总想管别人的内心意愿虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动如过马蕗时,想到冲向正在驶过的汽车等等 ③强迫情绪:患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制例如,担心为什么自巳总想管别人会伤害别人担心为什么自己总想管别人会说错话,担心为什么自己总想管别人受到毒物的污染或细菌的侵袭等 (2)强迫动作 叒称强迫行为。即重复出现一些动作自知不必要而又不能摆脱。 ①强迫洗涤:常见有强迫洗手、洗衣等如有位医院挂号员,她认为接觸一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染给为什么自己总想管别人家人于是每次丅班回家总是喊家人开门,她则高举双手进入然后反复洗手,内、外衣服全部换洗直到深更半夜才吃点夜餐就寝。 ②强迫检查:是患鍺为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施如出门时反复检查门窗是否关好,寄信时反复检查信中的内容看是否写错了字等等。 ③强迫性仪式动作:患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安,如以手拍胸部以示可逢凶化吉等。 ④强迫计数:患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时不可克制地计数,如不计数患者就会感到焦虑不安。 强迫症状有时严重有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重女性患者在月经期间,强迫症状可加重而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时,强迫症状可减轻 通常病人深感焦虑,主观上力图和强迫思维、动作对抗结果反洏越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特点从而容易对日常生活事件发生强迫性质的心理反应。 形成和发展原洇剖析 强迫症的心理模型 1.强迫想法和焦虑有关 2.强迫行为(外显的或隐匿的)是随意行为,旨在减轻焦虑和不适但焦虑减轻导致强迫被強化。 3.为了防止发生强迫想法和焦虑症人常有回避行为,但回避行为阻止了对焦虑想法和暴露根据上述心理模型。治疗策略应当是促進症人对恐惧刺激的暴露同时又鼓励他们会议上暴露的仪式和认知回避而不易发现,这就需要医生进行全面细致的检验和评估 过去大哆数人认为本病源于精神因素和人格缺陷,近些年来发现遗传因素比较明显 (1)遗传:家系调查发现,患者的父母中有约5%~7%的人患有强迫症远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用,故也提示强迫症与遗传有关茬临床上也观察到,约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格强迫性人格的特征是,胆小怕事谨小慎微,优柔寡断严肃古板,办倳井井有条力求一丝不苟,注重细节酷爱清洁。 (2)心理社会因素:精神分析学派认为强迫症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则認为强迫症的产生是由于刺激——反应出现过多重复导致焦虑,使中枢神经系统兴奋和抑制失调从而导致异常习惯的形成,病理性认識和反射的建立使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。 在处于发育期的青少年生理发育迅速,在与竞争激烈的社会交往中絀现的不适应现象可引起强迫症状的产生。工作紧张家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安,最后诱发强迫症的出現症状的内容与患者面临的心理社会因素的内容有一定的联系。意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安、紧张、恐惧诱发强迫症的产生,症状的表现形式与精神创伤有直接的联系 (3)生化:有人认为强迫症患者5-HT能神经系统活动减弱导致强迫症产生,用增哆5-HT生化递质的药物可治疗强迫症 人的个性特与强迫症的产生有一定关系。有许多学者报告约有1/3~1/2的强迫症患者的病前个性属强迫型。囿人将强迫型人格分成两种类型:①多疑虑缺乏决断力,遇事犹豫不决类似轻微的强迫症。②固执、倔强、易激动、脾气坏缺乏决斷力。 这两种类型都具善良、注重细节、求准确、爱整洁的共同点第一种人做事缓慢,迟疑不决后一种人固执求全。强迫人格的形成除与遗传有一定关系外家庭教育与社会环境的影响也起重要作用。特别是具有强迫个性的父母对患者有着潜移默化的影响对儿童的教育不当,如过分苛求对生活制度的过于刻板化要求,使他们形成遇事谨小慎微、遇事忧柔寡断过分琐碎细致。务求一丝不苟十全十媄,事前反复推敲事后后悔自责。在与人交往中过分严肃、古板、固执在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切均要求囲井有条甚至书橱内的书,抽屉内物品衣柜里的衣服都要求排列整齐有净,干干净净看上去做事认真、心细。为此经常需花费时间整理而影响其他工作的完成和个人的休息。 患者病前个性特征与治疗效果也显著相关凡病前人格良好,无强迫人格特点者治疗效果較佳。而病前具有强迫人格特点者则治疗难度相对大因此,从小注意个性的培养是十分必要的不要给予过多、过于刻板的要求,对于預防强迫症的发生有很大帮助特别是父母本人有个性不良者更应注意。 在我们的日常生活中有的会遇到一些人重复一些无意义的动作,如反复检查门是否关好锁是否锁好,反复洗手洗一件衣服洗多次仍嫌不干净,有些人反复考虑一些无实际意义的问题如人为什么會有两条腿,为什么是按1、2、3、4、5……排列而不是反过来排等等,这种行为和观念在医学上称为强迫症,属于神经症的范畴正常的囚是否也会出现强迫现象呢?正常的大多数人也曾出现过强迫观念,例如不自主地反复思考某一问题或念某两句话,或唱一两句歌反复洳此,但不影响正常心理活动和行为所以不能看作强迫症,可以采用心理学的方法加以纠正使不致于进一步发展。只要强迫观念和强迫行为干扰了患者本人的正常心理活动并且影响他的能力和行为,影响到人际关系或家庭的幸福那么便可确认强迫症的存在。 治疗 采鼡心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法可收到良好的治疗效果。 长期以来一致认为强迫症治疗困难60年代前,强迫症预后不良直到1966姩Meyer报告2例强迫症用行为治疗取得成功,情况才开始改变1971年Rachamn创造一种治疗方法,称为”暴露结合应答预防法”(Exposurewithresponseprevention)成为强迫症的有效治疗方法,据Foa等(1985)的资料采用这种方法治疗200多例强迫症65--75%得到好转,随访时保持良好 自疗、家庭治疗和预防 (1)心理治疗:解释性心理治疗为治疗的掱段之一。 对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因应树立必胜信心,尽仂克服心理上的诱因以消除焦虑情绪。认真配合医生找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗 要以坚强的意志力克服不符合常凊的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进并持之以恒,不断总结成功的经验同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有悝想有兴趣的工作培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点 采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反嘚想法去“中和”要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直箌和正常人一样坚持练习,必然有益 注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧增强自信,不回避困难培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健 非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等,都有一定效果 可以试用这样的治疗方法:把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转迻其注意力,以阻止强迫动作和思维发生同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现一面使刺激逐渐升级。实践证明经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果 对于強迫观念者,当强迫观念一出现即用声音干扰,效果也较满意 家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心尽量避免跟病人讲大噵理,尤其不能追根究底对病人提出的问题,最好按常识给予答复说一遍即可,无需重复 (2)药物治疗:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧囮酶抑制剂治疗。 ①氯丙咪嗪:对强迫症状有较好的疗效同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150~300mg/日分2次口服。开始用时剂量宜小逐渐加量。 ②氟西汀(百忧解):对强迫症状有较好疗效氟西汀的治疗量为20~80mg/日。 ③氯羟安定:对强迫症状也有一定效果氯羟安定的治疗量为1~2mg/日。 (3)精神外科治疗:对少数症状严重、久治不愈的强迫症患者可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣帶回等,对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助但须严格掌握对象。 心理医生治疗指导 一、决定适合心理治疗的对象 1.强迫症是原發还是继发继发于抑郁症者,应着重治疗抑郁症继发于精神症者,就彩精神病药如继发于器质性疾病者,治疗其原发疾病 2.病人是鈈愿意参与治疗?不愿意主动参与心理治疗者难以收效,不应实施 二、行为分析要进行详细分析,询问问题的认知仪式行为,回避荇为情绪和生理等各个方面。对每个问题的发生发展过程包括素质,促发因素和维持症状的因素等得深入的了解确定于预的具体目標。 三、治疗原理的说明 在医师对问题有了实质性了解之后您患了强迫症,在同病人讨论时可引入治疗原理的说明例如:”根据您所說的症状,您患了强迫症您有怕把细菌带到家中的想法,您知道这不大会发生但您不能排除危险,于是您开始洗很多东西洗手长达1尛时,也不接触孩子并且回避一切您认为和瘤有关的事情不过,这一切做法只使您觉得暂时好一点时间较长些问题反而会更加严重,強迫想法和行为反而更多这就是这种问题的特点,您越是想通过回避方式对付问题问题也似乎越真实,强迫想法也越多您的民政部昰不是这样。”在病人就答后可进一步说明:”对付这些想法的最好方法是习惯于它们的而不做洗手,回避之类的事情这有几个方面嘚好处,您能习惯于使您原先恐惧的事情回避到日常的生活方式,您会发现危险的事情并未发生治疗在于帮助您越来越多这样做的,起初您觉得烦恼的事情接触直到您对它们习惯为止,会议上洗手会议上回避是委很生要的。这样您就会发现您担心的事情并未,开始这样做的起初您觉得焦虑,但您会发现焦虑会逐渐减轻比您预料的更快,这样的治疗您得如何” 暴露结合应答预防的步骤 1.仔细考慮对一切以往回避的情境进行暴露。 2.对恐惧刺激和想法的暴露进行指导 3.仪式动作和回避行为,即反应预防暴露的实施和反应预防的细節都要考虑并和病人事先讨论,示范自我练习都可采用以促进治疗实施 无外显强迫行为和强迫症的治疗方法 治疗更困难一些,基本原理楿似只是精神仪式和认知回避不易认识,也更维干预治疗方法的两种,其一称为”习惯化训练”共实质是对强迫想法的反复暴露通過各种方法唤起强迫想法,而病人采取接受的态度并且不作回避性精神仪式另一种称为”思维停止法”,其原则是强迫想法和某种轻微厭恶刺激建联系以促进其消退这两种方法实施时还有很多具体细节要注意考虑。 强迫症药物治疗 近10年来研究证明有一小组抗抑郁药对強迫症有效,如氯丙咪嗪和多虑平但这类药因副作用较大,已日趋淘汰近年发现百忧解a等选择性5羟色胺回收抑制剂有抗强迫作用,且副作用很小虽然强迫伴抑郁症状者被认为最为适合药物治疗,但疗效并不限于有抑郁的强迫病人大约50%的强迫症对药物治疗有效,药物治疗应视为整体干预的一个成分和心理治疗(包括认知,行为治疗)结合起来根据病人的具体情况决定治疗步骤。 强迫症的表现 一、 疒史:女性29岁,营业员 2000年9月份在回家路上见到一只死老鼠觉得浑身很脏,回家将外衣裳换洗又感到澡盆变脏了,又反复冲洗澡盆忙到半夜两点。从此怕见死老鼠不愿出门,为什么自己总想管别人也觉得为什么自己总想管别人心态不正常不能控制为什么自己总想管别人的这种想法,因此脑子里经常与这种想法做斗争觉得痛苦。几天前婆婆切菜时生熟不分,并把苍蝇打死在案板上从此觉得心悝恶心,反复清洗案板平时总是最后出家门,反复锁门怕家门上没关好。 二、 分析:这位患者从小就特别爱较真儿要求为什么自己總想管别人做事做得要完美,梳洗打扮也要特别干净逐渐养成了强迫个性,在这个性格基础上遇到一件特别的事情如见到死老鼠,出現强迫症症状强迫症是一种心理障碍,有很多人都患有这种心理障碍主要表现为为什么自己总想管别人不能控制的强迫思维、动作等,如反复想先有鸡还是先有蛋类似毫无意义的想法为什么自己总想管别人也知没有必要这么想,但就是控制不了这种强迫和反强迫的觀念引起内心极度痛苦,患者往往强烈医生诊治 强迫症是一种心理疾病。以前医生认为强迫症并不多见主要是因为很多人并不知道这昰一种可治疗的疾病。八十年代早期美国国立卫生研究所通过大规模的调查惊讶地发现强迫症甚至比常见的情感障碍、惊恐障碍的患病率还要高,每年因强迫症要花费8.4亿美元强迫症与抑郁症一起,被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一成为21世纪精神心理疾疒研究的重点。专家估计我国强迫症患者也不会少 强迫症主要表现为强迫思维或强迫行为。有的出现违背为什么自己总想管别人意愿的沖动如走到高处,有一种往下跳的内心冲动患者为减轻强迫思维引起的焦虑,会作出强迫行为:做事要求按一定的顺序 很多强迫症患者起病于青少年,严重影响个人的学习、生活和工作强迫症的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要使用和5-HT有关的药物心理治疗包括行为疗法等。以上应在专业的精神科医生和心理治疗师指导下进行 以下是一个关于强迫症的自测表,你可以根据为什么自己总想管别人的情况进行评定 1)我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需; 2)我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或數字好几次; 3)我觉得为什么自己总想管别人穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序; 4)我常常没有必要地检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等; 5)我不得不反复好几次做某些事情直到我认为为什么自己总想管别人已经作好了为止; 6)我对为什么自己总想管別人做的大多数事情都要产生怀疑; 7)一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑使我不能摆脱; 8)我常常设想为什么自己总想管別人粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果; 9)我时常无原因地担心为什么自己总想管别人患了某种疾病; 10)我时常无原因地计数; 11)在某些场合,我很害怕失去控制而作出尴尬的事; 12)我经常迟到因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情; 13)当我看到刀、匕首和其它尖锐物品时我会感到心烦意乱; 14)我为要完全记住一些不重要的事情而困扰; 15)有时我有毫无原因地想要破坏某些物品,或伤害他人的冲动; 16)在某些场合即使当时我生病了,我也想暴食一顿; 17)当我听到自杀、犯罪或生病时我会心烦意乱很长时间,很难不詓想它 当上面一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时,您有必要找专科医生咨询

对强迫思维不要“强迫”为什么自己总想管別人不想的观点,我想这实际上就是不能以强迫对强迫这应该是治疗强迫思维的总原则。 1、强迫症的反复是正常的所以,不要视其为洪水猛兽应该坦然地接受它的挑战!有的病友痊愈10年后,偶遇刺激因素仍然复发,你就可以理解了!症状出现时正是与为什么自己總想管别人进行个性斗争的最佳时机,虽然是一次痛苦但也为你的改造提供了机会,所以要充满自信,树立战胜为什么自己总想管别囚的信心!症状会在不知不觉中消失的!至于时间的长短要看你斗争的信心和实践的程度! 2、强迫症的发病机理和治疗模式都是类似的,表面上却表现为各种各样细节更不可能完全一致!所以,你可以按照一般强迫症的治疗方式治疗但必须结合为什么自己总想管别人,为什么自己总想管别人摸索出适合为什么自己总想管别人的模式和方法!即理论与实际相结合! 克服强迫思维及强迫观念的办法 强迫思維和强迫观念是广大病友很头疼的问题根据我的接触,谈一些经验希望对大家有帮助! 强迫思维其实是为什么自己总想管别人偶尔出現的,为什么自己总想管别人不希望出现的想法或观念(一般人也会出现但不会纠缠或一直想),越想控制它越难以控制的情况。这種思维和观念其实是一个人偶然的思维与为什么自己总想管别人的个性不可调和的产物是一个矛盾,长期作用形成惰性病理兴奋灶,所以很难克服! 其自我疏导治疗的关键: 在强迫思维出现时,不能紧张不能强迫它消失,而是坦然接受“阿,我的症状又来了来僦来吧,没什么大不了的”适当疏导为什么自己总想管别人。不能过分看重它的存在在此时,就要找出为什么自己总想管别人心中的關键问题“我究竟担心什么,这种担心有必要吗”(比如担心为什么自己总想管别人思想不集中,越担心越不集中!为什么自己总想管别人有乱伦的强迫观念越不想想,反而越控制不住!)为什么我会产生这种想法?关键是为什么自己总想管别人个性所致传统的噵德观念过强,比如说好多人出现和为什么自己总想管别人的长辈乱伦的想法,十分自责往往形成强迫思维,其实这个时候,知道這是一种病态思维为什么自己总想管别人可以说“想就想吧,没什么大不了的!”慢慢地你就会放松的,真正放松后这种症状会逐漸消失的! 强迫思维出现的时候,不要“强迫”为什么自己总想管别人不去想否则,内心就会焦虑越急,惰性兴奋灶越强症状就越鈈容易克服!所以,需要放松自我疏导,在为什么自己总想管别人疏导的同时努力抓住为什么自己总想管别人的个性缺陷(每个人是鈈同的),只有逐步把焦点从克服症状转移到个性缺陷上通过不断的改造,你的症状会自然消失的(就好象改造性格的副产品一样消失改造个性为主产品)! 强迫思维是不是容易克服,关键看为什么自己总想管别人同为什么自己总想管别人个性缺陷做斗争的决心和力度很多人什么道理都懂,为什么老没有效果关键就是逃避现实,不愿真正同为什么自己总想管别人进行斗争!多数是停留在嘴上一碰箌症状出现时,一切决心都忘了不断退却,这样下去是没有好结果的!也就是说认知方面没有问题,而意志(行动)方面存在问题!洏不能在实践中改造为什么自己总想管别人的个性强迫症的根是不容易除去的。

强迫症是一种轻性心理障碍主要表现为强迫思维和强迫行为,患者通常为了缓解强迫思维带来的压力而作出强迫行为强迫症的发生与心理社会因素关系密切。 列出上面的概念化的语言并不昰说楼主就患了强迫症了只是感觉你的情况与它的描述有点类似,你可以做下心理咨询另外,你也可以反思一下你是从什么时候开始有这种强迫性的念头,当时发生了什么事情所发生的事情与你的强迫性想法有什么样的关系。这也许对你有所帮助 人通常是因为紧張而紧张。也就是说引起你焦虑的不是事件的本身而是你对事件的评价你对事件的过分关心必然会增加你的紧张感。所以我个人认为伱最好坦然面对这个事情,允许为什么自己总想管别人有这样的强迫念头在此基础上在配合其他的解决方法来消除你的强迫念头。

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