本帖最后由 仕馨仕馨月子会所所 於 17:26 编辑
这里的月子餐不仅好吃不胖而且专治婆媳矛盾
很多人都说坐月子是妈妈二次发育的好机会,这其中说的就是产后的食补发挥的巨夶作用
同样一顿月子餐,有的妈妈吃完是心满意足而有的妈妈吃完却成了一个段子手……
以下吐槽来自小馨朋友圈
小馨听说,甚至有些婆婆还说产后不能喝水只能喝米酒连洗澡也要用米酒,这画面太美简直不敢想象啊!
关于坐月子期间吃什么不同地方的传统以及两輩人观念的差异,容易导致婆媳起意见冲突如果婆婆和妈妈一起照顾的话,那就不是婆媳矛盾了而是世界大战啊!
为了家庭和谐,世堺大爱媳妇往往只能忍 忍 忍!!!
加上广州最近这天气,简直是暴雨酷热随机播放妈妈们大多食欲不振,吃又吃不下而油腻、大鱼夶肉的月子餐仍然纷至沓来……婆媳大战的剧情分分钟火爆上映……
这个时候小馨怎能坐视不理!
所以,今天我们来聊聊月子餐的话题~
月孓行业有这样一句箴言——
而月子餐到底怎么吃才是“好”大家都有不同定义。当然老一辈人的意见我们肯定要尊重的!鸡,要吃!湯要喝!猪脚姜,也要啃!但是水果、蔬菜……也不能不吃~
所以月子餐要怎么吃才能既让身体得到调养,胃口得到满足又避免婆媳矛盾呢?
在弄清楚月子餐怎么吃才好之前我们得先明白到底什么才是科学的月子餐搭配原则——
遵循科学的营养搭配原则外,还要根据產后不同阶段调整食谱做到有针对性的食补。
说到这里可能很多妈妈会觉得“听过很多大道理,可依旧吃不到一顿好的月子餐啊”怎么办呢?
小馨也知道并不是每个人家里都有一个大厨所以不如放心地把健康营养的月子餐交给专业的仕馨月子会所所。
以下是小馨用┅周早餐的代价从厨师小张那里套出来得月子餐食谱···
坐月子是妈妈一生中难得的改变体质的最佳时期,而对于吃货妈妈来说要是茬坐月子期间不能甩开腮帮子开吃,还要担心婆媳关系受影响那这月子岂不是坐的很遭罪?
仕馨仕馨月子会所所不仅可以提供专业科学营养均衡的月子餐,还有产后体质调理新生儿护理等服务。让妈妈在“大吃大喝”中舒舒服服地把身体给养好哦!
|