宋祖英毕业于中央民族学院音樂舞蹈系、中国音乐学院民族声乐研究生。
1991年调入中国人民解放军海政歌舞团国家一级演员。
曾获全国第二届少数民族声乐大赛金奖；
金龙奖 全国歌手大赛专业民族唱法第一名；
演唱的MTV作品《十八弯水路到我家》、《辣妹子》、《好日子》分别获得全国 星光奖 一等奖和MTV金獎；
演唱的《英雄》、《东西南北兵》获中宣部颁发的 五个一工程奖 ；《好日子》、《献出你的爱》在第五届中国音乐电视大奖赛中获金獎同时获得 　　最佳演唱奖；
在第十六届全国电视 金鹰 奖中，其演唱的作品《辣妹子》获最佳歌曲奖；还荣获98首届 大红鹰 杯 战士最喜爱嘚十大明星 称号并在歌剧《伤逝》、《红珊瑚》中饰演女主角，在婉君中扮演阿奴受到同行和观众的一致好评。