你好你这种情况持续多久了？还有其他不适吗

有半年了吧，有紧张胸闷头晕等不适

胸闷头晕是躯体不适症状

不敢见囚是意志行为减弱

注意力不集中是认知障碍

那怎么办呢医生我很害怕走不出来

抑郁症主要表现情绪低落乐趣丧失，兴趣缺乏常伴有焦慮激越，意志行为减弱思维迟缓。自残观念和行为记忆力下降，注意力不集中等认知障碍食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状躯体不适症状等。

仅凭症状不能确诊需要进一步检查。

建议精神科就诊做下精神检查和抑郁量表进一步确诊，抗抑郁药物治疗精鉮检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态，发现隐藏的精神症状建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表，以便为诊断和治疗提供准确详实的依据

以上症状不能自行缓解，若不及时就诊易导致病情加重

我年龄还小，我很害怕我走不出来之前都知道得了抑郁症特别不好好，这个病真的很不好好吗我真的很痛苦

只要规范系统足量足疗程抗抑郁药物治疗，肯定能治愈

及早就诊早期干预效果好