站桩不需要站很低,站桩主要是让伱找气的感觉,找松的感觉,而不是练肌肉,时间么,各个门派规定不一样,内家拳一般为30分钟为一个单位,有时间,有毅力的话,可以每天站几次30分钟的樁,中间可以休息下,而30分钟内最好不要动 每天一次肯定要有的,不能偷懒,一般三个月下来就有气感了全部
升级只是一个开始玩的步骤满級之后才是开始体验游戏,这是暴雪设计的初衷
现在版本,暴雪对怪物的经验进行了压缩要想站着升级基本不可能了,那些在世界喊站着升级的确实有这种法子,不过这是利用外挂的这违反了暴雪对游戏运行规则,被封号是迟早的如果真想玩WOW,就不要贪图那些所謂的捷径
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