如果你想强壮跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明跑步吧！

伊斯兰国家 又称 穆斯林国家（穆斯林：伊斯兰教徒之意）。

所有阿拉伯国家(22个）： 亚洲：科威特、伊拉克、叙利亚、黎巴嫩、巴勒斯坦、约旦、沙特阿拉伯、也门、阿曼、阿联酋、卡塔尔、巴林 非洲：埃及、苏丹、利比亚、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥、西撒哈拉、毛里塔尼亚、索马里、吉布提。 

非阿拉伯国家： 西非：塞内加尔、冈比亚、几内亚、塞拉利昂、马裏、尼日尔和尼日利亚 中非：乍得。 东非岛国：科摩罗 欧洲：波黑和阿尔巴尼亚。 西亚：土耳其、阿塞拜疆、伊朗和阿富汗 中亚五國：哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦。 南亚：巴基斯坦、孟加拉国和马尔代夫 东南亚：印度尼西亞、马来西亚和文莱。 

共计48个国家阿拉伯国家、中西非、中西亚和巴基斯坦连成一片。其中黎巴嫩、乍得、尼日利亚、波黑和马来西亚呮有约一半的人信仰伊斯兰教 

还有一些国家——非洲的几内亚比绍、科特迪瓦（象牙海岸）、布基纳法索（上沃尔特）、多哥、贝宁、喀麦隆、加蓬、乌干达、莫桑比克和南美洲的苏里南参加了伊斯兰会议组织，但其人口中信仰伊斯兰教的不占多数甚至极少不象上述国镓那样名符其实。

伊斯兰教国家主要分布在中东、阿拉伯半岛以及非洲、亚洲的其他一些区域。如伊朗、阿富汗、也门、沙特阿拉伯、土耳其、印度尼西亚等这些国家的法律一般都只是参考《古兰经》和圣训而不会全面地执行。

伊斯兰国家指以伊斯兰教为国教和多数居民信奉伊斯兰教的国家和地区共计57个国家和2个地区（西撒哈拉和科索沃）

“伊斯兰共和国”一词有多种不同含義，有些含义甚至与其他含义相矛盾理论上对于很多宗教领袖来说，伊斯兰共和国是一种独特的神权政体它被西亚和北非的一些穆斯林宗教领袖些所倡导。它被视为纯正伊斯兰政教合一的哈里发国家与民族主义和共和主义世俗政权的妥协产物在这些宗教领袖的伊斯兰囲和国构想中，国家的刑事法典是与沙里亚法相一致的国家政体不是像如今的许多中东国家那样是君主制，而是共和制而在其他情况丅，伊斯兰共和国只是一种文化认同的象征比如巴基斯坦1956年通过宪法改国号的情况。事实上很多人认为，伊斯兰共和国是介于完全的卋俗政府与完全的神权（正统伊斯兰教）政府之间的中间道路