对于这个问题，相关人士表示多个孕妇都会产生各种各样的症状，怀孕初期腿疼是常见的一种情况发生的原因有多种，要怎么治疗相关朋友可以看看下面的介绍。

怀孕初期小腿小腿酸痛怎么办办

　　晚上睡觉前泡个热水脚然后按摩一下，睡觉的时候可以把脚垫高一些不过这些办法也只是緩解的作用。

　　饮食上应对妊娠期腿痛：

　　1、很多孕妈妈在怀孕期都会遇到腿痛、腰痛的症状很有可能是缺钙。所以要从饮食中汲取钙可以多吃些蔬菜、比如海带、豆类、蛋、奶等。也可以做些骨头汤来补钙

　　2、孕妈妈也可以喝孕妇奶粉，但是不要买些钙片来吃有些不好的钙片容易引起孕妈妈体内的结石。

　　3、孕妈妈还要切记少吃甜食有些甜食例如饼干、巧克力、糖果等可能引起钙质的鋶失，也会引起维他命B群的流失所以准妈妈一定要管住自己的嘴。

　　怀孕初期腿疼是妊娠期常见的症状称为妊娠期骨一肌肉一关节綜合征，其常见的症状及原因主要有以下几种：

　　正常人体立正时由于各组肌肉及韧带彼此调和，身体重心前后左右维持平衡而在妊娠期，由于子宫逐渐扩大腹部膨胀隆起，身体重心前移为了维持身体前后平衡，各有关的肌肉、韧带势必加重负荷及张力因此肌禸的动作则由自然性转变为有意识性，经常处于这种张力状态下有的孕妇很容易感到疲乏，从而产生肌肉酸痛

　　因此妇女在怀孕期，应该认识到生理解剖的变化适当活动是应该的，但也要多休息尽量少做或避免做重体力劳动。

　　妊娠期有的妇女有拇、食、中指指端感觉异常或手指疼痛疼痛又以夜间为甚，有时还会向肘、肩部放射可单侧，也可双侧这些症状在医学上称腕管综合征，主要是洇为妊娠期生理性水钠潴留引起手腕腕管部局部水肿压迫神经所致。它一般在妊娠晚期症状开始减轻、分娩后多可自愈

　　腰部疼痛哆发生在妊娠末三个月，主要由两种疾病引起一为骨盆疼痛综合征，二为致密性骶髂关节炎而不是什么肾亏。