手术头部身上有疤痕自卑怎么办没头发了很自卑什么都怕做什么都没勇气敢去做 就是怕自卑怕别人看到

点击联系发帖人 时间：2019-10-09 09:12
身上有疤痕自卑怎么办

单身家庭长大的因为现在没上癍，一天心情很不好产后抑郁半年多，小孩有1岁了我现在感到很焦虑，除了买菜一天就呆在家里，对什么都不敢兴趣内心感到好孤独，越来越讨厌这样的自己与人交往，怕别人说我很在乎别人的看法和评价，连打扮起来都没有自信我觉得再这样下去，我会崩潰的我该怎么办，我看到的全部是自己的缺点什么都不如人，害怕遇到熟人因为内心非常非常自卑，导致不想与人交往选择逃避，内心矛盾封闭自己。没生小孩以前我还上过班我想变的自信，自己调节不过来都想过去看心里医生了。我写的都是真实的我想咾师你能帮助我。

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我抑郁自卑，没有面对生活的勇气看不到自己的未来，希望自己能意外死去让我自杀实在没有勇气，我该

我抑郁自卑，没有面对生活的勇气看不到自己的未来，希望自己能意外死去让我自杀实在没有勇气，我该怎么办

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