首先自己要肯定认知人性有天生嘚群体思维和行为所以需要归属感;如果觉得一个人可以离开家庭社会而自给自足，就不需要归属感,但事实并非如此;

建立归属感从学习自愛和爱人做起从家庭和乐到积极加入社区必有感觉才能正确建立归属感;

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