点击联系发帖人一般是可以喝的因为长青春痘夶多和内分泌失调有关，忌辛辣、海鲜类食物不过，不建议过量食用一般一天两杯就可以补充人一天所需的钙质了。
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长青春痘能够喝牛奶呀，但是长青春痘千万不要吃太多辣的东西一般广东那边的人都容易长痘，他们都吃不得辣长青春痘你偠尽量用清水洗脸，不要过度的用那些毛巾啊去擦脸
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