打坐时入定会看到什么在武侠小說中是必不可少的但是很多人不知道现实生活中也是有打坐时入定会看到什么的,接下来让我们看看如何打坐时入定会看到什么吧
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双足跏趺,先将左足置于右腿上再将右足置在左腿上,反之亦可脊直,脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般自然正直。肩张两肩应舒张下垂,但不要挺胸
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手结定印于脐下,把左手放在右手下面大拇指随意有意的碰在一起,放于脐下头中正,下巴稍微往前低一点點后脑稍微向后收放,稍微压住颈部左右两条大动脉管的活动即可
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双眼微闭,打坐时入定会看到什么时先把两目定住了然后再慢慢半闭眼睛,闭眼目光勿下垂把两眼定住,一片光明才合规矩。舌舔上腭舌头前半部稍微舔抵上腭。
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