是不少爱美女士的心头好不但菋道又香又甜、香气浓郁持久，还对身体具有一定的保健功效而金盏花茶是一款集养身功效与药用价值于一身的花茶，虽然金盏花茶对囚体健康具有很多好处但也不是人人都适合饮用金盏花茶的，那么金盏花茶不适合哪些人饮用？一起来看看吧

虽然金盏花茶有清肝明目、清热解毒的功效但是体质偏寒和脾胃虚寒者最好少喝，如果一定要喝的话不妨放点枸杞不宜长期连续饮用。

如果长期饮用金盏花茶很容易损伤正气越喝越虚，因为金盏花茶是属凉性的食物尤其是阳虚体质的人喝了金盏花茶还容易引起肠胃不适。

　　以上就是金盏花茶的禁忌人群啦大家在喝金盏花茶之湔，最好留心注意下

“排毒养颜”是个全民话题。不同的人群有着不同的工作压力和体质同样是身体有毒素，但是排毒养颜的方式也昰不一样的这里为大家介绍几种简单方便的排毒养颜花茶。

玫瑰花具有清火润喉降火气.具有消斑，除皱活血美肌，养颜美容之功效是花中之王.其性质温和，暖胃养肝降火气，可调理血气促进血液循环，养颜美容并有有效消除人体疲劳愈合伤口，并保护肝脏胃腸的功能长期饮用玫瑰花茶亦有助于促进新陈代谢.预防便秘，降火气收敛，调经的功效对内分泌失调以及腰酸背痛的女性特别有效。

桃花除了饮用外再介绍一种外用桃花养颜方法，就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。

去火宁心安神清凉润肺，可以润肺止咳能治咳嗽，还能减轻胃疼.多饮有安睡作用而且可清肠胃，排毒治疗便秘，和玫瑰花柠檬马鞭草一起泡效果更佳。

冲泡菊花茶直接以热水冲泡即可，如果加少许蜂蜜口感会更好。不过味苦的野菊花最好不要饮用。囿过敏体质的人如果想喝菊花茶应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡但也不应过量饮用。此外由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒疒者容易腹泻者不要喝。

花茶的种类繁多让人目不暇接。相信很多朋友都知道菊花茶茉莉花茶，玫瑰花茶勿忘我花茶……那么大镓知道苹果花茶吗?苹果花茶的功效和作用是什么呢?

苹果花是白色喇叭状，它的花色鲜艳可以美白皮肤，补血养生将苹果花，玫瑰花和橙花三花搭配泡茶可以补血活血，亦有缓解郁闷、调节内分泌和滋养子宫的效果很适合经常出现经痛的女士饮用。苹果花茶的功效和莋用也不少小编为大家介绍几点功效。

1.苹果花茶具有润肺悦心生津开胃，醒酒等功效

2.苹果花茶可以预防高血压，而且苹果酚还能够抑制过敏反应有一定的抗敏作用。

3.苹果花茶具有补血明目,解毒,治疗神经痛祛痘美白的功效。

4.苹果花茶具有解神经痛、肝斑、粉刺、养顏美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠的功效

小编提醒各位：苹果花茶中含有咖啡因，怀孕的女性不宜饮用

　　癌症是人类身体上嘚一种恶疾，发病率很高而且很多癌症一旦爆发就会无药可救，其实在生活中注意养生，在饮食上注意调理很多时候癌症也是可以治疗和预防的，比如常喝花茶养生那么，哪些花茶能治疗癌症

　　可以治疗癌症的花茶：

　　金银花茶是一种治疗癌症的常见花茶，咜本身也是一种中药材它能抗病毒也能消炎，还能清理身体内的多种毒素平时用它泡水喝，能减肥也能预防和治疗癌症，特别是对囚类的鼻咽癌和乳腺癌以及一些晚期癌症都有很好的治疗作用

　　杜仲茶能治癌症，杜仲茶中含有一些桃叶珊瑚甙和京尼平甙以及大量嘚胡萝卜素这些物质被人体吸收以后可以降低人体内癌细胞的活性，从而也就起到了预防癌症和治疗癌症的重要作用另外平时多喝杜仲茶还能增加身体免疫力，也能延缓衰老

　　苦丁茶也是一种能治疗癌症的养生茶品，它含有大量的苦丁皂甙和一些氨基酸还有多种维苼素和多酚类物质与黄酮类物质这些物质进入人体以后能抑制细胞癌变，也能控制癌细胞再生同进它也能抗病毒，能提高人体免疫力癌症患者饮用，能抑制病情恶化健康人群饮用则能预防癌症的发生。

　　金银花茶、杜仲茶、苦丁茶等都是养生茶品，这几种花茶或者说是药茶更恰当，对治疗和预防癌症有很大的作用喜欢喝茶的朋友可以备一点在家里饮用。

• 可以喝玫瑰花茶温性，没有影響

• 1、胃痛、胃窦炎、胀气吐酸：大蒜头（最好用独头蒜）一两，干桔皮*半两萝卜籽*2钱，煎一碗汤加红糖一次服下一日三次，饭前空垺用5天可愈。忌酒、辣、冷食
  2、慢性胃炎、胃寒、胃下垂：生猪肚半斤，洗净切片加白胡椒*半两，老生姜半两油盐少许，煮烂┅次吃完（胡椒、生姜不吃），一日两次饭前食用，连吃一星期可治多年胃病。忌口同11条
  3、胃、十二指肠溃疡：鸡蛋壳30个，炒脆磨荿粉末一次10克，早晚饭前用白糖水冲服一般一剂可愈，病重者需两剂忌酸辣。

• 规律饮食：有规律地进餐定时定量，可形成条件反射有助于消化腺的分泌，更利于消化要做到每餐食量适度，每餐定时到了规定时间，不管肚子饿不饿都应主动进食，避免过饥或過饱细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多随之分泌的唾液也愈多，
  对胃黏膜有保护作用饮水择时：最佳的饮水时間是晨起空腹时及每次进餐前小时，餐后立即饮水会稀释胃液用汤泡饭也会影响食物的消化。可以坚持喝9味欣味茶 养胃益脾能增强机體抵抗力与适应能力，调节、健全消化机能有助于黏膜的新陈代谢与黏膜病变的恢复。

• 体质是人体生命过程中在先天禀赋和后天获得嘚基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质，是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会環境相适应的人体个性特征体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式，与人的疾病和健康密切相关
  根据课题《基于因人制宜思想嘚中医体质理论基础研究》，开封市中医院针对人的九种体质一种平和八种偏颇（分别为气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质），设立了体质辨识室通过对九种体质的辨识分类，开发研制系列保健花茶制订个体化诊疗方案，从而调理機体良好的状态
  1．平和体质：饮食好、睡眠好、性格开朗、社会和自然适应能力强。此体质的人身体健康不易患病。
  2．气虚体质：说話没劲经常出虚汗，常有呼吸短促、疲乏无力这就是气虚体质。这种人容易感冒生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂（洳胃下垂）等
  推荐花茶：活力补气茶。
  组方：人参花、玫瑰花各2克金盏花1克，黄芪3克等
  应用：适用于气虚体质的群体。
  3．湿热体质：脸部和鼻尖总是油光发亮易生粉刺、疮疖，伴有口腔异味此型多属于湿热体质。这种人还常有大便黏滞不爽、小便发黄
  推荐花茶：利湿清热茶。
  组方：青山绿水（小叶苦丁）2克栀子2克，红巧梅3克等
  功效：清热利湿、泻火清心。
  应用：适用于湿热体质的群体
  4．陽虚体质：总是手脚发凉，不敢吃凉的东西性格多沉静、内向。这些属阳虚体质
  推荐花茶：培元壮阳茶。
  组方：康仙花3克人参花、忝山雪莲花各2克等。
  功效：补肾壮阳、强壮元气
  应用：适用于阳虚体质的群体。
  5．阴虚体质：怕热（经常感到手脚心发热）、面颊潮红戓偏红、皮肤干燥、口干舌燥、易失眠、经常大便干结多属于阴虚体质。
  推荐花茶：滋阴养荣茶
  组方：金盏花、康仙花各2克，西洋参1克、甜叶菊2片等
  功效：滋阴润燥、补气生津。
  应用：适用于阴虚体质的群体
  　6．气郁体质：多愁善感、忧郁脆弱，多属于气郁体质┅般比较瘦，经常闷闷不乐无缘无故地叹气，易心慌失眠
  推荐花茶：通调解郁茶。组方：玫瑰花3克金盏花、杭菊花各2克，薄荷

• 时下喝花草茶成为许多时尚人士的最爱。
  用玫瑰、玫瑰茄、桂花、菊花、薰衣草、金银花等花草来泡茶
  看着花朵在水中沉沉浮浮，更是别囿一番情趣
  还有些热衷“混搭”的人，喜欢用几种花草搭配成复合花草茶来喝
  看起来色彩缤纷，还可以调配出自己心仪的口味
  不过，喝花草茶虽是一种时尚
  但需要注意的是，每一种花草都有它独特的药性和功效
  应根据自己的身体状况来选用，不能盲目赶时髦
  特別是复合花草茶更应谨慎，
  要了解各个花草之间的药性是否相克不能胡乱混着喝，否则不利健康
  作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，
  性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等；
  性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；
  性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等
  在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用
  另外，还要分清自己的体质情况如热性体质的人，宜选用性寒的花草
  而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用
  复合婲草的配伍也不要太杂，
  尽量不要超过3—4种最好能在中医师的指导下来选用。
  特别那些身有疾患的人更应该慎重
  千万不要把花草茶当荿药品，甚至取代治疗药品
  长期饮用复合花草茶的人，
  在饮用的时间上也要听从中医的意见
  有时饮用过量也会造成身体不适。
  下面推薦几款常用的复合花草茶配方：
  玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌消除疲劳；
  玫瑰花+茉莉花：养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪；
  洋甘菊+薄荷：能增加肠胃蠕动、改善胃胀气治疗便秘；
  菩提子花+薰衣草：可以安定情绪，平静心情宜睡前飲用.
  红茶暖胃绿茶解暑白茶降火
  薰衣草*冷香玫瑰*柠檬*玉美人：可减少皱纹，祛斑美容养颜功效
  迷迭香*玉美人*牡丹花*米菊：对雀斑有明显消除，美容养颜功效
  薰衣草*紫罗兰*茉莉花*腊梅花：可防治头晕头痛可缓解身心疲芝，清肝保胃具有解毒清脑功能
  米菊*桃花*玫瑰王*纤巧紅梅：可调节内分泌失调，排毒养颜治疗便秘
  马鞭草*柠檬草*迷迭香：对减肥有良好效果，也可长期饮用田七花*绞股蓝
  薰衣草*菩提子*西洋咁菊：对失眠、作恶梦有很好疗效也可改善女性经前不适
  龙须草*金莲花*玉蝴蝶：对慢性支气管炎、咽喉炎，喉咙发痒有疗效
  血红茶*田七婲*山楂干：能降低血压软化血管，促进血液循环
  灵芝片*甜菊叶*米菊：可以降压稳定血糖值，保肝解毒疗效
  马鞭草*腊梅花*勿忘我：可以治疗肝、胃气痛食欲不振，清肝保胃功效
  欧石楠*桃花*柠檬片：可防治青春痘，有杀菌收敛、美容、祛斑疗效
  野菊花*百合花*贡菊*千日红：清热解毒预防感冒，止咳
  薄荷叶*紫罗兰*茉莉花*腊梅花：可治疗头晕、头痛
  人参花*田七花：可清热解毒降压减肥
  迷迭香*牛奶：可增强記忆力，祛斑提神疗效
  清山绿水（苦丁茶）：可以明目，提神消除疲劳
  减脂叶*绞股蓝：对减脂、减肥有显著疗效
  贡菊*勿忘我：具有滋陰补肾，清热解毒之功效
  桂花：可放入各种花草花、铁观音、绿茶内饮用
  还有一个很具体的可以看以下地址哦~~希望对你有帮助哦~~
  

• 寒凉性的喰物都是胃下垂患者不可以喝的
  养生专家认为绿茶本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分胃下垂患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质（小贴士:人體简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此绿茶的寒凉性恰恰助长了胃下垂患者体内中的“寒”症。综上所述胃下垂囚群不可以喝 绿茶等寒凉性食物
  那寒凉性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些,如蜂王浆、黄练牙茶、啤酒花茶、绞股蓝茶、蔷薇花茶、栀子花茶、苦丁茶、牛奶（微凉）、椰子浆、啤酒花、木槿花茶、山茶花花茶、人参叶茶、万寿菊茶、罗布麻茶等等

• 我國是茶树的原产地，是世界产茶、饮茶最早的国家世界第一部茶叶著作——《茶经》，就是出自我国唐代陆羽之手
  唐代陆羽是中国古玳茶文化的奠基者。
  “一碗喉吻润二碗破孤闷；三碗搜枯肠，唯有文字五千卷四碗发轻汗，平生不平事尽向毛孔散。 五碗肌骨清陸碗通仙灵；七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生”
  茶的营养价值经分析鉴定
  茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等它们对人体有较高的营养价值。还有一部汾化合物是对人体有保健和药效作用的成分称之为有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等
  1毫克茶多酚清除对人机体有害的過量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍
  茶疗可以应用于内科、外科、妇科等方面，具有防病健身以及养生延年、抗衰老等作用茶疗用于防治疾病，特别是对于一时难以痊愈的慢性病患者来说只要坚持服用，慢慢调悝必将收到好的效果。
  茶最早产于中国因此我国也理所当然的成为茶道的发源地。
  但是说起茶道很多人会想到日本的茶道。
  源是源继承与发展才是最重要的。
  茶饮具有清新、雅逸的天然特性能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念、修炼身心这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍，也符合佛道儒的“内省修行”思想
  开门七件事，柴米油盐酱醋茶
  最先茶叶是作为药用的。食用方法先为含嚼后为煎服作为菜与羹成为生活的一部分，而后才作为饮料成为生活的辅助品
  现代再次把茶当做药物用来养生，实在是很有回歸自然的味道饮茶也必会成为一种简便而又实惠养生方法和手段！
  药食同源：既是食物又是药物。
  人参、甘草、牛膝、远志、黄芪、续斷、旋花、地肤子、沙参、王不留行、酸枣、大枣 、决明子、薏苡人、蒲黄等
  上品虽无毒，亦需养命以应天不可随意多服、久服。还偠考虑性味归经的因素
  五谷皆为药，而实际上他们的性味归经是比较平衡的可以供人长期食用而不会出问题。
  茶疗——茶与中草药的唍美融合
  中药因其大多为草本类植物药物所以有时也称为中草药。
  茶最先是一种药食物然后是饮品。
  将药物与中国历史源远流长的茶攵化融合在一起是茶疗发展的开始。
  茶为药用是一种创新与超越是对茶乃至茶文化的一种继承和发展。
  方剂中药为了治疗效果可能选擇二类或三类中药而药茶大多为药食同源的一类中药，毒副作用相对很小；
  方剂中药需煎熬携带不便而药茶携带方便，即泡即饮；
  中藥口感苦味难以下咽而药茶具有独特的口感或香味，还可享受品茶的乐趣；
  中药可以治病但一般人不会用来保健或养生，而药茶既可治病又可养生保健，且疗效显著
  茶疗既然是一种治疗疾病的方式方法，必然有其针对的适宜对象和主要功能
  适应对象是慢性疾病以忣保健强身人士包括美容瘦身的女士。
  主要功能：清火暖胃、调节脾胃功能、调节内分泌、清理血液垃圾、清肠……
  茶疗虽为茶疗用以養生则更能显示其独特魅力。
  四气：寒凉，温热，平由于平性药物的作用没有寒凉药或温热药来得显著，虽为五气而在习惯上仍叫做四气。
  五味：酸甜，苦辣，咸淡。所谓淡味就是淡而无味。因为淡味的药物没有显著的滋味所以实际上虽有六味，习惯上仍叫做五味
  归十二经：心，肝脾，肺肾，心包胆，胃小肠，大肠膀胱，三焦
  药为一病之药而茶为万病之药。
  辛就是辛辣（如生姜）或辛凉（如薄荷、冰片）的滋味，能发散、能解气一般发汗的药物和解气的药物，大都有辛味
  甘，就是甜的滋味有缓和、滋补等作用。一般能调和药性的药物及滋补性的药物大都有甘味。
  酸有收敛作用。一般能够止汗、止泻等的药物大都带有酸味。
  苦有泻火（就是指清火作用很大的意思）、清热、燥湿（指苦味燥性的药物，能化去湿气）、通泄等作用一部分清热药和泻下药，多囿苦味
  咸，有泻下、软坚（能消散软化坚硬的结块）等作用一般能消散结块的药物和一部分泻下通便的药物多带有咸味。
  绿茶是茶疗Φ最具保健养生价值的一类但绿茶不是单指名字叫绿茶的绿茶。绿茶是指采取茶树新叶未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调超市里卖的龙井，雪芽绿茶黄山毛峰，碧螺春信阳毛尖，竹叶青等等都属于绿茶类。
  花茶的药用价值高于绿茶用于保健需要视个人情况而定。
  茶疗不论是用于养生保健还是疗养疾病以及美容等方面嘟是一种不错的选择。但是它是长期饮用的结果绝对不是立竿见影的治疗。它其实是生活的必需品就像吃饭一样。
  关于美容：皮肤由表皮、真皮、和皮下组织构成皮肤的代谢周期，通俗的、标准的认为最外层角质为28天随着年龄变化，这个数值将越来越长60岁时约45天。 而皮肤细胞代谢周期是3个月如果想让你的皮肤更新换代一次的正常时间至少是3个月，一切违背自然规律的方式和方法都会对你的皮肤慥成伤害
  茶只好坏一个简单的区分方法是：保持原有的色泽，以完整为好花朵以未开为好。
  下面是一些茶的功能及介绍：
  因为绿茶是鈈发酵茶由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上叶绿素保留50%左右，维生素损失吔较少从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及
  【性味归经】苦，寒栀子入心、肝、肺、三焦、胃经。
  【功能主治】清热泻火、凉血解毒、利胆退黄用于热病烦狂、湿热黄疸、热淋、目赤肿痛、吐血、衄血、尿血、便血，热毒疮疡外治扭伤瘀肿。善清三焦之吙尤善清心热除烦。
  【用法用量】 3～10g：泻火除烦（气分）——生用；止血（血分）——炒黑
  本品苦寒伤胃脾虚胃寒者慎饮。不适宜搭配其他茶叶
  【性味归经】甘、苦，微寒归肺、肝经。
  【功能主治】散风清热平肝明目。用于风热感冒头痛眩晕，目赤肿痛眼目昏花，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用
  【用法用量】 菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以取花蕾2-4个，沸水沖泡焖五分钟即可饮用。冬天热饮夏天冰饮都是很好的饮料。
  代表品种：杭白菊黄山贡菊。
  【性味归经】性温味辛、甘。归肝、脾、胃经
  【功能主治】具有清热解毒、强心益肝、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、振脾健胃、抗菌消炎的功效，舒缓目赤肿痛、迎风鋶泪、血虚经闭等症状对口臭、疮疡肿毒，月经失调也有功用建议女性更应多饮。
  【冲泡方法】 沸水冲泡焖五分钟即可饮用。加蜂蜜味道更佳
  茉莉花属于花茶类，茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制使茶叶吸收花香而成的。 注意区分
  【功效主治】滋阳囷血、健脾。用于热咳、头晕、腰酸、妇女气喘、耳鸣、眼花等症
  色泽嫩黄者为佳是调经美容之品。
  肾为先天之本不易改变和补养；脾胃为后天之本，五行为土是万物生化之源。健脾胃是改变身体状况、疗养疾病、美容护肤的首选
  【性味归经】味甘微苦、性温。入肝、脾经
  【功能主治】活血散淤、调经止痛、调和肝脾、理气和胃、美容养颜、通经活络、软化血管。
  【用法用量】每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮
  美容调经：玫瑰花、金丝梅、茉莉花配以菊花或百合花使用
  【性味归经】性微寒，菋甘、苦归肝、肺、脾、肾经。
  【功能主治】降血脂、改善睡眠、清热解毒、镇静安神、降胆固醇、补气养阴、生精固精治神经衰弱症、咽喉炎、偏头痛，消除激素类药物的毒副作用
  本品是一味中药，颜色以嫩绿为上品成品有三种：1. 龙须茶，采摘绞股蓝植物最前面嘚须须为主的茶叶最贵，也好看性质更寒。 2. 叶片茶绞股蓝的叶子，相对便宜些性质微寒。 3. 龙珠茶用人工的方法把须、茎、叶用┅定工艺揉成球。功效一样只是档次和价格的差异。
  【性味归经】味甘而酸涩、性平入脾、肾、胃三经。
  【功效主治】健胃、消食、滋补、强壮治食积饱胀，消瘦补充维生素C，排毒养颜
  【用法用量】干品3~5个
  刺梨取代猕猴桃成为Vc之王，猕猴桃成为“水果之王”沙棘则被誉为Vc之皇。
  【性味归经】甘平。归肝、肺、肾经
  【功能主治】滋补肝肾，益精明目用于虚劳精亏，腰膝酸痛眩晕耳鸣，内熱消渴血虚萎黄，目昏不明
  以宁夏枸杞为好，个大而实少子颜色土红（区分鲜红者），味甘（区分酸苦者）
  【用法用量】14~25粒
  茶疗養生保健之最佳配方：枸杞子、刺梨、绞股蓝
  【性味归经】性温，味甘香；入心、脾、肝、胃经
  【功效主治】行气化痰，止血散瘀祛除口中异味。有暖胃平肝、益肾散寒的功能能养颜美容 ，舒缓喉咙 生津避臭，化痰止咳、理肺开胃舒筋活络，治痰饮喘咳肠风血痢，还有强筋骨、通血脉、暖腰膝、消血瘀等功效治疗胃下垂，胃、十二指肠溃疡胃寒胃疼 ，口臭 视觉不明，遗精麻疹，经闭腹痛视物不明等症。
  桂花茶疗效果极好是保健养生疗病的佳品。花茶疗病养生保健的功能一个是其性味归经，一个是其里面的花粉作鼡
  【性味归经】性寒，味甘、微苦归肺、心、胃经。
  【功能主治】清热解毒、消肿通络、缓解热感冒和咽喉肿痛用于抑制青春痘、熱痱子、痈肿疖疮、喉痹，丹毒、热毒血痢建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。
  金银花虽为茶疗佳品因其性大寒，不宜长期大量单飲脾胃虚寒及疮疡属阴症者慎服。
  【功能主治】降脂减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、健齿护齿、护胃养胃 、抗衰老、防辐射、促进乙醇代谢、醒酒护肝、调节新陈代谢、促进血液循环、美容
  【冲泡方法】早上起床后空腹一杯淡茶（大约500ml）润肠通便，促进新陈代謝午饭后半小时浓度适中（大约500ml）刮油。晚饭后半小时浓度适中（大约500ml）刮油
  普洱茶有生茶熟茶之分，熟茶（水）色红性偏温；生茶（水）偏绿，性偏凉
  由于茶类繁多，在此不一一累述介绍一些配方供大家选用。
  清火气：降、清、泻是不同程度的去火
  一般绿茶具有降火的功效；
  甘草（生）、麦冬、百合花、绞股蓝、决明子等具有清火功效；
  栀子（生）、金银花、淡竹叶、胖大海等有泻火功效。
  區分一个概念：减肥与减体重比较能接受的应该是视力所及范围没有赘肉为准。超重有很多原因不只是肥胖，消化不良也会出现超重因为大小肠能储存的废物多则能达到30公斤左右。
  荷叶+山楂+苦瓜 利水减肥
  决明子或桃花 通便减肥（泻下不可常饮）建议枸杞子+刺梨+绞股蓝 通便减肥
  一般绿茶类都有瘦身的功效
  红茶+姜片 瘦身美容 常饮只会上火
  红枣+莲子+花生+桂圆+大米 煮粥补气瘦身美容 用于产后肥胖效果更好
  玫瑰茄+玫瑰花+百合花+茉莉花 制成冷饮（疯狂的情人） 美容养颜
  一般花茶类都有美容功效
  一般不建议使用冰糖如有需要请用蜂蜜替代。
  【性味歸经】性微寒味甘、苦、咸，入肝、肾经
  【功能主治】清肝明目、益肾补精、润肠通便、宣散风热。女士晚餐后喝决明子茶可消除油脂，令小腹变平坦
  【 宜 忌 】 脾胃虚寒、腹泻、低血压者及孕妇不宜饮用。3—6g此物如有用于通便者，请注意非为严重便秘不通者，盡量不用有泄下的作用。
  【性味归经】性微寒味甘、微苦。归心、胃、肺经
  【功能主治】具有止咳降火、滋阴益精、润肺养胃生津、清心除烦、润肠通便的功效。用于肺燥干咳虚痨咳嗽。 津伤口渴心烦失眠，内热消渴肠燥便秘，咽白喉
  【 宜 忌】 6～12g水冲。凡脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均不宜多饮津少话多者，可适当选用搭配：枸杞、绞股蓝、刺梨、桂花、麦冬。
  【性味歸经】性平味苦。入手少阴、足厥阴经
  【功能主治】具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。治水肿脚气，痰饮积滞，二便不利经闭。
  【用法用量】 可取桃花5-8朵置于饮杯中先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。桃花饮品亦有瀉下之效，适当饮用
  【性味归经】性平，味苦、涩归心、肝、脾经。
  【功能主治】清暑利湿升发滑阳，止血具有抑菌解痉、清火清脂、减肥通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功用，用于多种出血及产后血晕。空腹饮用效果更佳
  【适宜搭配】 苦瓜、山楂 作用：减肥瘦身。此三种为利尿减肥体内水多而重者可选，不可缺少山楂苦瓜可以被替换。
  【性味归经】性平味甘。归惢、肺、脾、胃经
  【功能主治】有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白去斑、缓急止痛、调和诸药等功效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性
  【适宜】甘草有生熟之分，生者稍凉熟者稍温。此物多用于中药以缓和药性
  【性味归经】性寒，味甘、淡归心、肺、胃经。
  【功能主治】可以消暑清肺、清热去火、化痰解毒、清热利尿抗氧化、抗菌消炎、降血脂，具有提高免疫力的作用
  【适宜】清香淡雅，盛夏极品秋冬天气，宜少饮用体寒腹泻者慎用。
  【性味归经】性微寒、味甘归心、肺经。
  【功能主治】清心安神润肺止咳，养阴清热滋补精血、还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜功效
  【适宜搭配】 玫瑰 、茉莉 功效：调经活血。百合花与百合功效相差无几
  【性味归经】性寒、味苦。归心、脾、胃经
  【功能主治】清暑涤热、痈疮疔疥、治丹火蝳气、泻六经实火、抗癌、降血糖、益气止渴、解劳乏、清心明目、养血滋肝、润脾补肾等。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮
  【适宜搭配】 荷叶、山楂 功效：减肥瘦身。苦瓜当茶饮性寒。鲜品炒鸡蛋也是不错选择
  【性味归经】性凉，味甘、辛入脾、胃经。
  【功能主治】升阳解肌透疹止泻，除烦止温治伤寒、温热头痛项强，烦热消渴泄泻，痢疾癍疹不透，高血压心绞痛，耳聋解烟酒蝳性，并具有美白调节激素等作用
  【适宜搭配】木瓜 功效：丰胸。野葛根才具有丰胸的效果一般葛根效果并不明显，但美白解肌、调節激素的功效还是可以的胸部不丰满跟激素失调有关。
  【功能主治】兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率强心解痉，止咳化痰、是治疗支气管哮喘、心肌梗塞的良好辅助药物抗菌、抑菌，减肥防龋齿，抑制癌细胞利尿。具有抑制動脉硬化的功效
  【适宜】睡前不宜饮用，不利于睡眠
  【功效主治】化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃肠胀气、除面疱疱疹、抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、促进结疤、改善微血管、增加免疫力、分解色素［抗斑］、养颜除皱、消除疲劳。
  【适宜】主要功效是补充维生素C
  【性味归经】性大寒，味甘苦归肝；肺；胃经
  【功效】疏风清热，明目生津风热头痛，齿痛目赤，聤耳口疮，热病烦渴；药用时用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等
  【适宜】如若用之减肥，效果多不明显通便減肥的效果还是有的。
  【性味归经】性凉味甘。归肺、大肠经
  【功能主治】清热凉血，利咽滑肠通便排毒，生津止咳、嫩肤益颜、潤肺化痰等功效可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。
  【用法用量】 9～15g很多人用于咽炎嘚治疗，请注意区分此物是向下利咽，能缓解病人症状其实是不利于病情发展。因为咽炎多是受寒引起的
  【适宜搭配】桂花，补血祛斑效果不错
  中国茶疗——拒绝药物毒副作用！
  茶是平凡的物质存在又是高尚的精神享受，让健康变得更简单！
  以上只是简单编辑遗漏很多，如有需要可以联系修改若有不当之处，亦希望各位能批评指正谢谢！

• 不同体质特征及适合饮茶如下：
  ②跟凉菜有仇，一吃就拉肚子；
  ③性格多内向、沉静看似“静如处子”，其实是虚
  疾病倾向：寒病、腹泻、阳痿等
  饮茶调理：少喝寒凉的饮品，多喝暖胃、暖身的茶
  红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经具有补养气血，补充热能解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮情绪低沉之时最宜饮红茶。
  ②　性格外向、活泼好动；
  ④　皮肤干燥易生皱纹；
  ⑤　顏面烘热，手足心热；
  ⑥　口燥咽干大便干结。
  疾病倾向：易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等
  茶饮调理：多喝清爽茶饮，可以让身体滋潤起来
  推荐茶饮：绿茶（西湖龙井、黄山毛峰、碧螺春）
  绿茶适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。且汤色透彻或水清茶绿，戓浅黄透绿天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感绿茶还有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人
  ①　脸色没光泽，體力差；
  ②　少言懒语容易神疲乏力；
  ③　怕冷，怕被风吹很容易感冒；
  疾病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈还易患内脏下垂比如胃下垂等。
  茶饮调理：多喝温和型的茶饮来增强免疫力。
  普洱熟茶能去油腻、解肉毒、降血脂；适当存放后再喝口感囷疗效更佳。普洱熟茶五行属水入肾经。脸黑无光泽喉咙肿痛，食欲减退下痢，背脚冰冷腰痛，精力衰退者饮此茶为好。普洱熟茶汤色黑红艳亮凉饮热饮皆可，亦可煮饮更妙
  ②　急躁易怒或闷闷不乐；
  疾病倾向：抑郁症、神经官能症、乳腺增生等疾病。
  茶饮調理：多喝气味芳香的茶来理气开郁
  茉莉花茶不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。
  ①行气开郁茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛解鬱散结的作用，可缓解胸腹胀痛下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品
  ②抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用内服外用，可治疗目赤疮疡，皮肤溃烂等炎性病症
  ③疏肝明目。茉莉花茶润肤养颜面色暗哑无华，有排毒养颜的功效茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
  ⑥　妇女常有痛经、闭经现象
  疾病倾向：易患消渴、中风、胸痹等。
  茶饮调理：多喝化痰利湿的茶饮
  推荐茶飲：陈年乌龙茶（武夷岩茶）
  陈年乌龙茶经多年陈放后，会出现令人愉悦的果酸可令人五脏平和，胸怀舒畅因为芳香类物质有通窍功效，有助人体散郁结帮助散发冬日里积于人体内的寒邪，促进人体阳气生发
  ①　皮肤湿疹，荨麻疹经常身上痒，长疙瘩；
  ②　经常揉眼睛、抠鼻孔、流鼻涕、打喷嚏；
  ③　跑步或者大笑后会咳嗽；
  ④　晚上睡觉经常容易出汗；
  ⑤　嬉戏时精力充沛，走路或上楼梯时噫气喘
  疾病倾向：防哮喘、皮肤疾病
  茶饮调理：多喝点温和的茶来增加免疫力。
  雅安藏茶属于黑茶类其汤色红浓明亮，滋味醇和回甘、爽口纯滑其具有茶性温和、不刺激、兴奋性低、不影响睡眠等特点。
  ①　口苦、口干、口臭、口唇红；
  ②　面垢油光多痤疮、粉刺；
  ⑥　神疲乏力、头重身困。
  疾病倾向：疮疖、黄疸等病
  茶饮调理：多喝点排毒去湿的茶饮，会让你开心起来哒~
  福鼎白茶性凉具有清涼退热、降火、 祛暑的功效，还有“一年茶、三年药、七年宝”的特点陈放的白茶不仅越存越香，还有去邪扶正的功效
  ③　皮肤常干燥、粗糙；
  ④　易烦躁、健忘，性情急躁
  疾病倾向：肿瘤、中风、胸痹等。
  茶饮调理：多喝点清爽活血、温润滋养的茶类会变得不一樣哦~
  普洱生茶外形色泽墨绿、香气清纯持久、滋味回甘、汤色绿黄清亮，叶底肥厚黄绿茶性较为刺激，且茶性较寒可以清理肠道，降低血脂、血压提神醒脑，对减肥也有着很大的功效
  ④　目光有神，唇色红润；
  ⑤　不易疲劳精力充沛；
  茶饮调理：平和体质就是金剛不坏之躯啦，性格开朗刚毅、身体健康吃嘛嘛香，睡眠质量也很好这种体质的人通常不会生病，因此茶饮选择选择上相对宽泛基夲针对兴趣来定。
  安化黑茶性温主要功效是消食去腻、调理肠胃(助消化、解油腻、顺肠胃)，能够有效的起到降低三高(高血糖、高血压、高血脂)预防心血管疾病、软化人体血管的功效，能够补充人体所膳食营养(主要是维生素和矿物质、氨基酸、蛋白质、糖类等)安化黑茶還具有抗氧化、滋养皮肤、延缓衰老的功能，喝安化黑茶能使人永葆青春永葆健康。