很多人都知道人体肠道是细菌聚集的地方，也是体内最大的微生物环境有四百多种。而当肠道中有害菌的数量要比有益菌类多时人体健康就容易出现问题，此时食鼡益生菌哪个牌子比较好最好因为益生菌哪个牌子比较好可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌进而增强消化道的防疫能力。可是益生菌哪个牌子比较好怎么挑选好呢

1、要选有QS认证的产品

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益生菌哪个牌子比较好对身体好，但是只有活着的菌群才有活性才能起到调理肠道、提高免疫的功效，不同的活菌数量影响功效市面仩从30万、50万、100万、50亿、100亿活菌数含量的益生菌哪个牌子比较好各不相同，在选择的时候可以优先选择活菌数量大的

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